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「儲存」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「儲存」的資料

「人未老，關節先老」！5大壞習慣加速關節老化！

…含糖飲食** 攝取過多的糖與澱粉，最後大多轉變成脂肪的形式儲存在體內，而且，攝取醣類後，血中胰島素會急速升高，不但將這些糖分變成油儲存到肝臟及脂肪細胞，也會讓下一餐更容易餓，形成…
http://www.top1health.cn/Article/248/91615
減重太快速，恐免疫力下降！曾尹謙醫師：每週減重別超過「這個」數字

…一，所謂「肥胖」是人體內脂肪組織過多、脂肪細胞太多或太大，並儲存了過多的三酸甘油酯所造成的。][220469] ##體脂肪過高是肥胖指標之一體脂肪過高是肥胖的指標之一，所…
http://www.top1health.cn/Article/250/91993
好市多起司致癌，恐引起血液或淋巴癌症風險！消基會籲：賠償金不得低於2萬元

…設備，對醫療設備和用品進行消毒；也用於食品的滅菌，以及在某些儲存的農產品（例如香料和草藥）控制蟲害（資料來源：美國EPA）。自2020年起，多起印度芝麻被驗出環氧乙烷，歐盟進而發動…
http://www.top1health.cn/Article/320/91978
頭重腳輕、腹部脹悶，恐濕熱體質惹禍！陳安履中醫師：必吃8種食物幫身體排濕

…荒的情況特別明顯，因此調理重點要改為增加膠質，以有效且正常地儲存水分，進而幫助代謝掉多餘的熱能。 **1.木耳：**黑、白木耳富含膠質，可以使身體的水分不論在儲存或運輸都回歸…
http://www.top1health.cn/Article/80/91893
黑豆助減肥瘦身，竟藏3大秘密武器！必收4款黑豆減肥食譜

…的平衡，改善內分泌失調等問題。 ![黑豆含有黑豆皂苷，皂甙儲存在植物的根部，能溶於水和油，抑制脂質的吸收，去除積聚在血管內壁上的脂質，防止過氧化脂質的增長，能從體內控制體脂肪的形…
http://www.top1health.cn/Article/320/91871
腦筋不打結，優質蛋白質不可少！許詠翔營養師：早餐吃「這1碗」，大腦更聰明

…類的食物吃越多越好？也不盡然。許詠翔營養師說明，人體無法大量儲存蛋白質以備不時之需，過量蛋白質在體內會產生大量含氮NH3廢物，對動物體而言，NH3的毒性很強，無法順利排出、體內濃度…
http://www.top1health.cn/Article/80/91814
夏享秋葵輕蔬食，顧胃又瘦身，選購儲存有秘訣！

…眾而言，是一不錯新選擇。![夏享秋葵輕蔬食，顧胃又瘦身，選購儲存有秘訣！][218912] 台北醫學大學名譽教授、藥學博士楊玲玲指出，秋葵為草本植物，在台植種逾百年，雖然…
http://www.top1health.cn/Article/320/91607
胃痛喝苦茶油能顧胃？陳玫妃中醫師：3種胃不適症狀，可吃苦茶油拌麵線

…*要點2／**用過的油，不要倒入新油中。 **要點3／**儲存不要超過半年，以確保營養價值。 **【中醫師小提醒】：** 但陳玫妃中醫師也提醒，若胃痛不適問題長期反覆發生…
http://www.top1health.cn/Article/30/91721
結石是鈣攝取過量惹的禍？陳怡錞營養師7點小叮嚀，拒當石頭族

…增加鈣攝取量，會造成結石？」其實是錯誤的。骨骼是體內最大的鈣儲存庫，當鈣質進入體內後，血液自有一套平衡機制，會將多餘的鈣質儲存在骨頭中，並藉由釋出或儲存鈣來維持血鈣的濃度，因此增加…
http://www.top1health.cn/Article/30/91594
鼻過敏起床狂打噴嚏！自製薑茶、檸檬茶飲暢通鼻腔、緩解鼻塞

…況。在前一晚要睡覺前，先將檸檬切好片並放入冰塊保鮮，放入冰箱儲存，隔天用熱開水沖泡熱茶後就可以直接拿出檸檬片加入，不費時又能保持鮮度。
http://www.top1health.cn/Article/62/91538
脂肪肝恐引發心血管疾病！鄭乃源醫師：222飲食幫你終結肝包油

…量，降低晚間的飢餓感；晚餐則以優質蛋白質及高纖蔬果為主，避免儲存多餘熱量，轉化為脂肪增加體重。 **【醫師提醒】：** 嚴格說起來，脂肪肝本身並不是一種病，而是一種現象…
http://www.top1health.cn/Article/30/91529
一週7日南瓜輕食餐，助排毒兼減重！

…皮膚的健康與抵抗力，不過如果攝食過多的南瓜，會因維他命A儲存在肝內，而造成膽汁不容易排泄，使皮膚看呈現黃色。 ##一週7天南瓜輕食餐計畫想補充南瓜的營養，又不想攝入太…
http://www.top1health.cn/Article/80/91561
結石是因為鈣攝取過量？陳怡錞營養師7點小叮嚀，拒絕結石上身

…增加鈣攝取量，會造成結石？」其實是錯誤的。骨骼是體內最大的鈣儲存庫，當鈣質進入體內後，血液自有一套平衡機制，會將多餘的鈣質儲存在骨頭中，並藉由釋出或儲存鈣來維持血鈣的濃度，因此增加…
http://www.top1health.cn/Article/248/91482
春天養肝護肝戒疲勞！陳潮宗中醫師教2道養肝茶，助疏肝理氣

… 肝臟是人體內中最大的器官，也是最主要的消化、解毒器官，具儲存營養物質並予以代謝的作用。雖然肝臟扮演人體運作相當重要的角色，但它卻是「沉默」的器官，直到嚴重的損害時才會出現疼痛。…
http://www.top1health.cn/Article/80/91504
運動減重效果加倍有秘訣！營養師：運動後30分鐘這樣吃，讓你瘦更多

…能力尚未恢復，吃下肚的食物還無法被完全吸收，不會被轉變為脂肪儲存，但會被轉為能量，優先修復肌肉所消耗的肝醣。 ![運動後30分鐘內可以適度吃些土司、柳丁或白飯，增加飽足感。][2…
http://www.top1health.cn/Article/320/91470