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「休息」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「休息」的資料

解救肥胖內臟！「酵素斷食」讓胃腸休息週末排毒，遵守4禁忌不破功

…，面對這些不速之客的肥肉，該如何是好？其實，只要透過「讓胃腸休息3天，配合酵素果汁，進行週末排毒！」的酵素斷食方法，不但不會減少食量，卻能透過禁食的方式讓內臟休息，排出體內老廢物質…
http://www.top1health.cn/Article/101/88237
台大醫估：4月可逐步鬆綁，確診者可待在家吃藥　陳時中：時機還未到

…為優先。而疫情已經朝流感化發展，之後若有人感染，就是在家吃藥休息，匡列身邊接觸者，未來疫調就不會這麼重要。今天記者會上媒體詢問：「確診者可以待在家裡吃藥，有無預估何時輕症、無症狀者…
http://www.top1health.cn/Article/407/88215
防疫竟造成「惡視力」，國小童3個月近視暴增百度！醫：光線過暗過亮，眼睛疲勞加劇

…家中光線配置不良，也加重眼睛負擔。所幸依照醫師提醒，多讓眼睛休息與適度改善室內光源，同時配合視力矯正治療後，張小弟的近視終於得到控制。 **光線不是愈亮愈好！過亮或…
http://www.top1health.cn/Article/248/88213
168斷食減重超有效？長期吃錯恐害肌肉少！必知4大健康風險

…求的營養素，民眾在日常生活會出現疲倦無力、注意力無法集中、想休息睡覺等不良狀況。 168間歇性斷食減肥法也稱為16：8斷食減肥法，是指每天進食的時間集中在8小時完成，其他的1…
http://www.top1health.cn/Article/101/88166
罹癌走累就休息少動？錯！癌友做瑜珈緩解癌疲憊與壓力

…疲憊與癌低落，是抗癌路上一大課題，過往觀念總認為疲憊時應該多休息、多睡覺，其實是錯誤觀念。台灣癌症基金會指出，有多項研究發現，透過中低強度的瑜珈訓練，可以明顯改善癌因性疲憊。 !…
http://www.top1health.cn/Article/319/88052
氣溫驟降手腳冰冷，小心是心臟不適前兆！醫籲：3部位保暖護心

…，睡覺時可酌加襪子。 2、保持充足精神、情緒穩定、適度休息、規律運動、均衡飲食，避免過度勞累、情緒大起大落，少吃高脂肪和高膽固醇食物，如動物內臟、肥肉、油脂類等。 3、…
http://www.top1health.cn/Article/248/88031
居服員照顧一家三口S蛋白序列出爐　初判與清潔人員屬相同群聚事件

…能感染來源目前是初步跟案17371的機場保全類似，可能是共用休息室，休息室旁邊厠所就是確診清潔人員打掃的廁所，或是在休息區或廁所有一些空間上或可能跟人員時空上的重疊，因此遭到傳染。…
http://www.top1health.cn/Article/248/87940
【影音版】熬夜不是故意的～夜貓族鞏固健康必吃5食材

…氣入於陰」的說法，認為人在夜晚就該好好睡覺，讓身體獲得足夠的休息，隔天才能維持正常的運作。一旦該休息的時間不休息，繼續工作，不但易導致體力下滑、眼睛疲勞，身體也會因長期處於高度負荷…
http://www.top1health.cn/Article/138/87731
盤點孕期常見的10種痛，乳房痛、腰痠背痛、抽筋痛，你集滿了幾種？

…嘗各式各樣的疼痛，有的痛一下就過去，並不是經常發生，也許稍加休息就沒事了；有的痛可能三不五時就出現，有的人能忍，有的則不得已需要吃如普拿疼的止痛藥，三軍總醫院婦產部主治醫師賴禹儒指…
http://www.top1health.cn/Article/234/87754
疫情間執勤高風險，每天戰戰兢兢！空姐：希望大家給予空服員、醫療人員鼓勵

…有一個禮拜的待命班而已。原本以為也是不會被抓班，可以安全下莊休息。 ![][207269] **新冠肺炎疫情的改變：不上班沒錢，上班是冒超大風險** 但是！卻在待命結…
http://www.top1health.cn/Article/274/86902
女大生患病毒性心肌炎，竟心臟衰竭！心跳停止11秒無法輸送血液，葉克膜代打立功

…隊緊急安裝葉克膜幫忙「代班」，讓患者在意識清楚狀況下「放心」休息，對症下藥後順利出院返家。回想發病過程，林同學心有餘悸說：「真的要珍惜重生的機會」，她表示，自己平時飲食作息…
http://www.top1health.cn/Article/248/87165
手麻手痛，腕隧道症候群搗蛋！有壓迫性神經病變，微創內視鏡手術解救

…保守方式治療** 大多數患者可藉由保守方式治療，包括適當休息、口服藥物治療、手腕護具協助復健、局部注射類固醇緩解。若是保守治療效果不彰甚至手部症狀持續嚴重，可考慮外科手術進行神…
http://www.top1health.cn/Article/248/87116
108萬劑莫德納疫苗9月28日配送，供70歲以上長者打第二劑

…，發燒大於38度一般約48小時可緩解。 4.接種後多喝水多休息，並請家人協助注意，若持續發燒超過48小時或有嚴重過敏反應，請儘速就醫。 ![（圖片提供／中央疫情指揮中心）][2…
http://www.top1health.cn/Article/248/86918
「新冠失眠」來襲！心理師揭失眠5大原因，白天、晚上這樣做助改善失眠

…的居家辦公應該是早上9點開始坐在電腦桌前努力工作、中午12點休息、下午6點準時下班，但是，現實情況是有不少人會躺在床上工作，想工作就工作、想休息就休息，工作日跟休息日混亂，也有人就…
http://www.top1health.cn/Article/248/86772
美CDC：青少年打BNT，約4成出現心肌炎！指揮中心：男生注意極罕見心肌炎

…鐘內有嚴重過敏反應，BNT施打的時候都有醫護人員在場，在原地休息30分鐘，在校園流感疫苗接種都有經驗，在暈針處理與預防部份，有很多的經驗，可以多多衛教。
http://www.top1health.cn/Article/248/86689

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