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…造成角膜受損。 **本文摘自悅知文化出版的[《拯救3C惡視力:別讓眼睛過勞死,低頭族必備的視力保健書》](http://www.delightpress.com.tw/)…
http://www.top1health.cn/Article/329/17764…他命A。 **維生素C和E** 維生素C跟E可以對抗3C螢幕的藍光所造成的光化學傷害,避免過多氧化物的堆積,導致組織受到破壞。若缺乏,可能會引起壞血症、反覆性結膜下出血、早…
http://www.top1health.cn/Article/244/17763…覺得視線有些模糊,眼睛也很容易痠澀疲勞!有鑑於之前媒體常報導3C產品會導致視力惡化,讓喜歡滑手機的她感到擔心,生怕自己已變成深度近視或是有其他眼睛病變!本想去眼科再配一副新的眼鏡,…
http://www.top1health.cn/Article/147/17521…比較舒服。 <!--more--> ![很多人喜歡把3C產品的螢幕光度調高,由於長時間刺激眼球,很容易會造成白內障、視網膜病變等疾病,連帶造成頭痛、視力模糊等問題發生。][…
http://www.top1health.cn/Article/132/17462…休息、避免用眼過度。 長時間使用眼睛,特別是注視著3C電子產品,容易因眨眼次數和淚腺分泌減少、光線刺激太強,造成眼睛乾澀、刺痛、發熱、紅腫、發癢等不適,有些人甚至會因眼睛…
http://www.top1health.cn/Article/80/17448…出了名,像是嚴格規定不讓女兒太早有手機、不能看電視、玩電腦等3C產品,反而因此提升了孩子的生活品質,不用擔心他們有沉迷網路的危險。 **讓孩子遠離電子產品** 根據英國《電…
http://www.top1health.cn/Article/244/17408…造成精蟲數目不足、活動下降,進而引發不孕! ![長時間接觸3C用品,或將筆電置於大腿上工作,都可能使陰囊溫度升高。][49995] 1名37歲許姓廚師,從事廚師工作已10年…
http://www.top1health.cn/Article/323/17393…腺淚液分泌不足,是最常見之乾眼原因。 現代人長時間使用3C產品,當眼睛專注觀看電腦螢幕時,就很容易就因為過於專注,而減少眨眼次數。每個人眨眼的頻率和方式不同,正常情況下一般人…
http://www.top1health.cn/Article/197/17213近年來,3C產品變身電子保姆和家庭教師,讓小孩子為之著迷,但這類產品大多數為快速閃動的畫面、色彩又過於鮮艷,長時間近距離注視會使眼球的睫狀肌痙攣,容易造成「假性近視」導致真近視。統…
http://www.top1health.cn/Article/138/17105…提供/統一萊萃美) ][46850] **低頭族小心 3C產品的藍光傷眼** 根據一項「2013 Our Mobile Planet智慧型手機行為」調查發現,台灣地區智…
http://www.top1health.cn/Article/244/16680…椎發炎的病例,出現頸椎發炎的症狀;國內也發現越來越多重度使用3C產品的人,出現頸椎前傾現像,不但影響儀態外觀,甚至導致肩頸痠麻。 ![長時間使用平板、智慧型手機,小心簡訊頸上身!…
http://www.top1health.cn/Article/248/16506…含糖飲料、在空閒時,盡量去運動,而不是窩在沙發上看電視或使用3C產品等。 <!--more--> ![安麗紐崔萊全球產品研發暨分析科學副總裁奧德拉‧戴維斯表示,枸杞中的植物營養…
http://www.top1health.cn/Article/248/16410…、操場、郊外跑,多做戶外活動,不要待在室內。 2.看書、用3C產品、練習鋼琴或小提琴等近距離用眼的時間都不要太長,較不會讓近視加深太快。 3.若近視度數增加太快,每年超過75度…
http://www.top1health.cn/Article/244/16290…眼睛的不適,得從養肝血、滋腎陰做起。 ![現代人長時間使用3C產品,用眼過度,易造成眼睛不適等問題。][44803] 中醫師陳玫妃表示,現代上班族,上班看螢幕、下班看手機、…
http://www.top1health.cn/Article/239/16212沉迷3C產品的學童與上班時緊盯螢幕的辦公族,眼睛常痠痛乾澀,視力跟著大幅衰退,為預防視力惡化,舒緩眼睛疲勞,北市中醫師公會特別設計一套「睛明姐姐」護眼操,藉著按摩眼周與手上的9個穴…
http://www.top1health.cn/Article/248/16118