…性膝關節炎,治療可給予簡單的消炎藥物或葡萄醣胺,同時膝部局部熱敷、減少載重活動;若症狀控制不佳,可考慮注射玻尿酸,作為關節的潤滑替代物。 ![退化性膝關節炎,目前注射玻尿酸製劑,…
http://www.top1health.cn/Article/3037… 為了應付長期不斷復發的慢性痠痛,曾國城表示,以前都會先貼熱敷、按摩或貼貼酸痛藥布,真的很不舒服的時候就吃止痛藥或消炎藥救救急,雖然可以短暫舒適,但是又會重複發作,令人很苦惱。隨…
http://www.top1health.cn/Article/3036…病之一,患者往往怕痛而減少肩膀活動,造成活動角度更受限,單純熱敷或服用消炎藥物仍無法緩解,究其原因多因未能正確診斷及積極復健治療。 ![五十肩的主要症狀,包括嚴重的肩膀疼痛和肩關…
http://www.top1health.cn/Article/2989…醫治療疼痛的觀念認為「不通則痛」,慢性疼痛可以採用藥洗、蒸氣熱敷、推拿理筋手法。][4570] 血瘀所致疼痛,中醫以內服「活血化瘀」中藥最多,甚至配合針灸或外敷膏藥、拔罐放血,使…
http://www.top1health.cn/Article/2945…健治療外,最主要仍以「預防復發」為原則。預防復發的方式,包括熱敷促進血液循環,多攝取維他命C強化結締組織,補充維他命B協調神經傳導功能。 至於曾雅妮右手肘所貼的紮貼,其與包覆…
http://www.top1health.cn/Article/2942…。 一旦高爾夫球肘患者的病症復發,出現劇烈疼痛,需立即熱敷或電療以促進血液循環、減輕疼痛;使用超音波或低週波雷射減緩肌肉發炎現象;以及針對局部肌肉做牽拉運動和肌力訓練。
http://www.top1health.cn/Article/2966…度做「護眼按摩操」按摩眼睛,才能保護眼睛! ![手掌搓熱後熱敷眼睛,可促進眼週血液循環,減輕眼睛疲勞。(攝影/駱慧雯)][4501] **選擇正確的閱讀習慣** 智慧型手…
http://www.top1health.cn/Article/2957…腱的發炎現象,因為天氣寒冷容易使肌肉和血管收縮,如果無法及時熱敷以促進血液循環和肌肉放鬆,就會長期緊繃,肌肉僵硬,甚至導致劇烈的疼痛。 周昌德醫師提醒,為了避免天氣寒冷引發手…
http://www.top1health.cn/Article/2879…、電、力等物理因子來控制,如超音波、紅外線、水療、局部冷療或熱敷、週波電療、按摩等,而其他方式如痠痛貼布或噴霧、生物回饋法、鬆弛技巧(冥想、深呼吸、肌肉放鬆、催眠等),及芳香與音樂…
http://www.top1health.cn/Article/2831…者應每隔一段時間就讓眼睛休息,並維持室內通風及濕度,還可適度熱敷眼睛,進行有氧運動,促進眼睛局部及體內的微循環,使失衡的分泌機能重新恢復,做好眼睛保濕,讓睛睛在新的一年開始就能閃閃…
http://www.top1health.cn/Article/2694…看電視50分鐘須休息5-10分鐘;當覺得眼睛不適時,可以適度熱敷按摩雙眼;維持作息的規律,避免熬夜,都能緩解眼睛疲勞的症狀。 至於腸胃方面也有選舉症候群,書田診所胃腸肝膽科主…
http://www.top1health.cn/Article/2556…息為原則,尤其避免做會使病情惡化的動作,運動前後可視情況輔以熱敷及冰敷,減輕發炎的症狀。大部分的病患在適當休息或者以消炎藥物治療約數個月內就可以改善許多,但若未能配合復健則療效不佳…
http://www.top1health.cn/Article/158/2153…要提醒自己做眨眼的動作,滋潤眼球。眼睛疲勞的時候可以按摩或者熱敷5分鐘。配戴隱形眼鏡者要有正確的配帶習慣,一天不宜超過12小時,日拋、月拋型應配合使用期限使用。
http://www.top1health.cn/Article/158/2176…的效果。平時咀嚼應讓兩側平均使力咬合,避免單側肌肉過度發達,熱敷或者按摩也可以達到放鬆肌肉的效果。
http://www.top1health.cn/Article/158/2182…elevation)-提高患肢。一般在受傷的4到5天後可改用熱敷,以加速局部區域的供血,把治癒細胞帶到傷處,舒緩肌肉。如果懷疑肌肉、肌腱完全斷裂,必要時可能需要接受手術治療,應在局…
http://www.top1health.cn/Article/158/2132