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「按壓」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「按壓」的資料

水腫跟增胖不同　下肢水腫分3類

…過醫師表示，水腫跟增胖原因不同，源自組織間液的異常貯留，因此按壓皮膚時，凹陷的皮膚會比較慢才恢復；受到地心引力的影響，水腫往往從下半身開始累積起，常見的下肢水腫又分3大類，找對原因…
http://www.top1health.cn/Article/252/13236
產後脹奶難受　刮痧按美胸十字穴

…先以雙手的食指、中指、無名指分別按摩膺窗穴，用點按的方法輕輕按壓三次。雙手托住雙乳，分別向外繞圈乳房，每繞一圈時都要輕輕按壓膺窗穴3次。 **2. 膻中穴：**位於兩乳頭連線的正…
http://www.top1health.cn/Article/251/13176
產後乳房下垂　喝黃耆山藥美胸飲

…摩法：】** **Step 1：**坐或站姿，雙手中指共同按壓位於胸骨柄上的「膻中穴」。 1.先深吸一口氣，隨著吐氣時，雙手中指沿著乳房下緣，用力由內往外再往上做弧形按柔至腋下…
http://www.top1health.cn/Article/234/13172
吃過彩色米嗎？不用洗營養不流失

… 1. 洗米時不要用力搓揉米粒，只需用手輕輕攪拌或旋轉方式按壓幾下，再快速換水2至3次即可。 2. 勿使用力道太強的水注沖洗，也不要浸泡過久。 3. 洗米的水溫不宜太高，…
http://www.top1health.cn/Article/80/13154
催乳汁這樣做　木梳+按摩3穴位

…交界的地方，兩乳頭正中間。按摩方法：以手指指面或指節向下按壓，並做圈狀按摩。其它功效：改善胸悶胸鬱、寬胸利膈、支氣管性哮喘。豐胸原理：豐胸、通暢乳腺。 ![膻中穴位於…
http://www.top1health.cn/Article/251/13026
按出好胃口！3穴位助開胃健脾

…吸收的功能，因此一旦脾氣虛弱，就容易出現食慾下降的狀況。藉由按壓身上有助健脾的穴位，能達到改善食慾不振的效果。 ![壓力大或天氣熱容易胃口不好，這時候按壓一些簡單的穴位，能幫助刺…
http://www.top1health.cn/Article/258/13021
不點：胸部UP　豐胸食譜很上手

…穴、乳根穴、天谿穴、膺窗穴」這四大穴位，每天洗澡時和擦乳液時按壓，漸漸的讓胸部的緊挺度更有FU了！ **【不點的小檔案】** **◇暱稱：**不點　　　　　　　**◇身高：…
http://www.top1health.cn/Article/134/13011
氣象主播狂打嗝14次　4招助緩解

…內部溫暖膈肌、緩解膈肌痙攣，達到止嗝的目的。 **4.按壓穴位** 若是因為吃食物太快引起的打嗝，可以按壓人中或虎口的合谷穴，若是因緊張焦慮引起的打嗝，可以試著按壓膝下3吋…
http://www.top1health.cn/Article/240/12996
媽媽手部痠痛　中醫穴道茶飲緩解

…處。 **用途：**這兩個穴位均可治療手肘關節酸痛，用手指按壓，從手肘到手腕都會產生酸麻的感覺；也可用掌心，做大平面的揉壓。 **【茶飲】** - **黃耆五物茶飲** …
http://www.top1health.cn/Article/258/12874
甩掉五十肩　按壓3穴位幫助放鬆

…肩病症。女性更是五十肩好發患者，因此平時要注意保養肩關節，靠按壓穴位就是簡單又有效的緩解方法。 ![女性肩頸酸痛易引發五十肩症狀，可藉由按壓穴位幫助放鬆。][32892] 五十…
http://www.top1health.cn/Article/248/12835
臉部支撐術　防法令紋洩漏年齡

…到1週內需回診，確認美容成果；玻尿酸注射，1至2週內避免用力按壓患部，且不可到溫差大的地方，如烤三溫暖、泡溫泉，以免影響到玻尿酸的定形。
http://www.top1health.cn/Article/132/12584
急救刻不容緩！新光捐50台AED

急救用AED（傻瓜電擊器），可大幅提高存活率！鑒於國內AED於公共場所的數量仍有待加強，政府機關呼籲企業可支援捐獻AED，新光集團響應政策貢獻50台，未來還將與超商合作建置救護站，…
http://www.top1health.cn/Article/240/12543
落枕置之不理　頸椎退化早報到

…民眾刮痧與拔罐不宜過度、肌肉急性僵硬時不應用力拉扯，以及避免按壓頸側的部位。（1）過度刮痧與拔罐長庚醫院骨傷科黃新家黃新家醫師指出，許多民眾就醫前會先自行尋求刮…
http://www.top1health.cn/Article/164/12438
掃墓防中暑　中醫茶飲按摩消暑

…，盡量少吃冰冷食物，順應自然；另除了食物及茶飲之外，平日也可按壓一些穴位，達到提神醒腦作用，就可以輕鬆簡單達到夏日養生效果。 **【消暑3茶飲】：** **1.竹葉…
http://www.top1health.cn/Article/132/12408
哈啾！防鼻過敏　按合谷穴迎香穴

…。 - 合谷穴：位於手背虎口部位，第二掌骨中點，向食指骨側按壓痠脹處。 - 迎香穴：鼻翼外緣，與法令紋的交叉處。
http://www.top1health.cn/Article/258/12237

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