「失眠」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「失眠」的資料-
研究：長時間看螢幕不眠 憂鬱症易上身
自從電視和電腦相繼進入人類的生活後，「日出而做、日落而息」的規律就此被打亂，不少人即使到夜半三更，仍舊死守在螢幕前遲遲不肯就寢，睡眠的質量嚴重被打折扣；美國精神學家示警，如果不懂得…
http://www.top1health.cn/Article/31/6741 -
唯獨薪水不漲！上班族兼差人數成長12%
主計處調查顯示，物價上漲的速度幾乎快追上薪資的上漲速度，許多上班族苦惱：「萬物皆漲、只有薪水不漲！」找錢的管道就是兼差，根據360d才庫-JCASE外包網資料庫數據顯示，今年上班族…
http://www.top1health.cn/Article/6574 -
自殺防治中心：12歲以下學童竟想自殺
青少年自殺問題再浮出檯面，尤其是12歲以下兒童，家長更需要多注意。依據臺北市政府自殺防治中心的自殺通報資料顯示，101年上半年接獲17歲(含)以下學生自殺未遂或具自殺想法的通報數為…
http://www.top1health.cn/Article/6525 -
熬夜會爆肝？醫：兩者沒有直接關係
…兩回事。 雖然爆肝與熬夜沒有直接關係，但熬夜帶來的慢性失眠、生理時鐘混亂，卻可能造成更大的後遺症，長期熬夜容易造成焦慮、失眠、精神不集中、容易焦慮、免疫力下降的症狀。 …
http://www.top1health.cn/Article/6477 -
大腦的多巴胺分泌位置 決定工作意願
有些人工作如同拼命三郎，有些人卻像懶惰蟲般，這種差別可能與大腦的多巴胺分泌量有關。范德堡科學團隊發表一篇腦成像研究於《神經科學期刊》，指出大腦中3個特定區域的多巴胺愈多，努力工作賺…
http://www.top1health.cn/Article/6483 -
6旬婦夜間輾轉難眠 源自不寧腿症候群
現代人如果出現夜晚失眠、白天嗜睡的情況，通常會以為壓力過大所致，但是台大醫院新竹分院日前收診一名夜晚睡眠品質不佳的60歲婦女，疑似罹患「不寧腿症候群（restless leg sy…
http://www.top1health.cn/Article/6253 -
考生淡定考高分 教練示範紓壓伸展操
大學指考檢驗高中生們三年努力的結果，為了避免考生患得患失，無法忍受龐大的壓力敗下陣來，體適能葉怡君教練示範考生舒壓伸展操，讓考生紓解長時間累積下來的疲勞與緊張。 
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