國人存在「熬夜會爆肝」的想法,醫師指出兩者其實沒有直接關係,但熬夜會讓免疫功能變差,對於已經罹患肝炎的患者來說,就容易產生急性發炎,甚至誘發猛爆性肝炎或肝衰竭,因此仍應正常作息來保肝。
阮綜合醫院消化內科醫師曾逸豪表示,國人工作時間長,不少人抱怨為了工作熬夜簡直快爆肝,不過這個說法並不正確,因為這裡所指的「肝」就像肝火一樣,是中醫對肝的概念,與現代西醫所說的肝功能不正常、猛爆性肝炎,完全是兩回事。
雖然爆肝與熬夜沒有直接關係,但熬夜帶來的慢性失眠、生理時鐘混亂,卻可能造成更大的後遺症,長期熬夜容易造成焦慮、失眠、精神不集中、容易焦慮、免疫力下降的症狀。
此外,經常加班或長時間工作,導致壓力大,對於已經罹患肝炎卻未妥善治療的患者來說,就可能面臨真正的「爆肝」危機,發生急性發炎、甚至是猛爆性肝炎或肝衰竭。
曾逸豪醫師表示,肝臟是沉默的器官,很多人雖然沒有症狀,但肝功能指數 ( ALT )已經飆到上千 ( 正常值是40U/L)、 B 肝病毒量上億 ( 目標值300IU以下),等到出現黃疸、腹水、極度厭食及疲憊等症狀時,肝功能已急速惡化,甚至爆發肝衰竭。
因此,他呼籲肝炎患者應定期追蹤,此外,尤其是調節免疫功能的保健食品,肝炎帶原者食用後的反應可能比較激烈,不建議食用,以免保肝不成、反而傷肝。