3C | 搜尋結果 | 華人健康網

「3C」搜尋結果

總共找到 984 筆符合關鍵字「3C」的資料

喝溫水加溫敷　可改善乾眼症

…，避免去人多、菸霧迷漫、空氣污染高的地方，如：夜店。盡量減少3C的使用，有充足的休息和睡眠，比吃高貴的護眼食品，更能讓眼睛消除疲勞。若乾眼症狀明顯，建議就醫，檢測是否有淚膜過早崩解…
http://www.top1health.cn/Article/318/19422
3C頸肩腕綜合症！3茶飲舒緩頸肩

「打了幾小時的電腦，肩膀好痠，手腕好痛！」無論是上班族寫企劃案，或學生族暑假打電玩，現代人生活總離不開電腦和智慧型手機，長時間維持固定姿勢，且將注意力集中在小小螢幕上，易造成「頸肩…
http://www.top1health.cn/Article/80/19412
熬夜瘋球賽護眼排毒　3茶飲舒緩

…霧茫茫　護眼排毒茶助舒緩** 至於使用手機或電腦觀看世足的3C族，則要小心眼睛的傷害發生。廖婉絨中醫師則表示，手機、電腦的螢幕比電視小，尤其在近距離的使用下，一旦時間過長，不…
http://www.top1health.cn/Article/239/19395
3C當保母！兒童勤按5耳位保視力

…腦或看電視，待會再陪你喔！」每逢暑假，許多家長因工作忙碌，讓3C產品充當保母，陪孩子消磨時光，但過一陣子就會發現孩子經常有揉眼睛、視力變差、看螢幕越來越近的現象。眼科醫師提醒，「3…
http://www.top1health.cn/Article/68/19261
十大滑世代症候群　已讀不回第一名

…列在十大滑世代症候群之內。除了心理方面影響，過度使用3C產品，也會影響健康，包括過度使用手機會導致「手機指」、五十肩等身體毛病，甚至低頭族也常忽略路況，引發意外車禍，都是3…
http://www.top1health.cn/Article/248/19241
近視+飛蚊症　視網膜剝離增40倍

…手機或平版電腦，別再虐待雙眼了！現代低頭族，依賴電腦、手機等3C產品成習慣，易造成視力減退，甚至出現飛蚊滿天飛的症狀，醫師提醒，高度近視族群若伴隨飛蚊症的出現，恐提高罹患視網膜剝離…
http://www.top1health.cn/Article/318/19054
眼睛痠澀疲勞？3穴位助舒緩

…勞穴位：上天柱、肩井、合谷** 長時間使用電腦或手機等3C產品，會看東西模糊不清或肩頸痠痛、頭痛。這是由於過度使用眼睛，使眼睛周圍的肌肉緊繃，血液循環變差所致。此外，精神壓力…
http://www.top1health.cn/Article/297/18989
欠「睡」族容易疲倦　不健康超標

…午覺的時間、睡前30分鐘到1小時，不要使用手機、平板、電腦等3C產品外，更要注意不要讓過度刺激的光線、噪音干擾睡眠。維持一個舒適的睡眠環境，讓自己更加放鬆，將有助改善失眠、夜夢等問…
http://www.top1health.cn/Article/248/18987
陶子媽媽經：對小孩分數不要太計較

…再電腦前待太久，「因為你的一言一行都在影響孩子，所以你不能讓3C變成習慣」。而原本就很有社會責任感的她，有了孩子之後，更加關注台灣的教育環境，「每次只要講到這個，我就會很難過，從我…
http://www.top1health.cn/Article/304/18847
孩童腹部肥胖　氣喘機率高1.6倍

….6倍。專家呼籲，預防兒童氣喘，家長應限制孩子每天使用電腦和3C產品的時間在2小時以內，且避免久坐肥胖。 ![國內研究發現孩童體適能差會增加腹部肥胖風險，進而增加氣喘的機率。][…
http://www.top1health.cn/Article/305/18817
學習社交技巧　讓孩子多接觸人群

… ![][56319] 自從科技愈來愈發達，許多人都透過3C產品互動，就連孩子也不例外，人與人真實的接觸反而變少，加上家庭裡的孩子愈生愈少，多數獨生子女們如果很少機會與同齡孩子…
http://www.top1health.cn/Article/200/18713
睡不好易憂鬱　7助眠妙招學起來

…2.睡前1小時關掉電源** 不管是電視、音響、手機…，各種3C產品都讓他們休息1小時吧！這些電子產品散發出來的光線會干擾大腦，讓大腦誤以為還在工作時間，難以進入休眠狀態。 …
http://www.top1health.cn/Article/76/18698
電視兒童不快樂　4招遠離電視成癮

…*最新研究：學齡前兒童看電視不快樂** 過去有關電腦或3C保姆的研究，大部分在探討與孩子身體健康和學業表現之間的關係，但日前一篇刊登於3月17日《美國醫學會小兒科學期刊》（J…
http://www.top1health.cn/Article/87/18536
看診找手機？手機控防變笨4撇步

…過度使用手機會造成記憶力衰退、睡眠紊亂；至於國內也有過度使用3C電子產品，導致記憶力衰退的案例。 **過度依賴！隨時隨地查看手機** 過度依賴智慧型手機，會衍生許多危機！智…
http://www.top1health.cn/Article/31/18485
肌膚不亂來！旅行化妝包準備3要點

…都可以估（google)一下，答案立馬出現。出國也是，現在托3C產品的福，想去的國家的氣溫手指只要滑一下，立刻知道，不用再像以前還要問當地人。有了這些資訊就可以知道是乾燥還…
http://www.top1health.cn/Article/242/18436