「體質」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「體質」的資料-
冬至進補停看聽！慢性病少吃薑母鴨
…能詳，但是補到恰到好處卻是最重要。中醫師指出，進補一定要根據體質，不可以亂補，像是體質偏燥熱的人，若補太過，可能會造成口乾舌燥，甚至流鼻血現象，而高血壓、糖尿病、慢性肝炎患者應少吃…
http://www.top1health.cn/Article/132/17042 -
冬至低卡進補！全蔬食火鍋顧脾胃
…合全家大小一起進補。中醫師強調，進補應先調脾胃，找出適合個人體質的藥膳，在食材中，可多挑選些蔬菜、菇類，以及蛋豆類，不僅熱量低、不油膩，更是「冬至進補」健康新選擇。 **溫…
http://www.top1health.cn/Article/132/17012 -
手腳冰冷祛寒！就喝香菇麻油雞湯
…醒容易手腳冰冷的女性朋友，有些人外表怕冷，內在卻夾雜著上火的體質，此時應避免攝取傳統油爆薑的麻油雞，以免體質越發燥熱，容易口乾舌燥、皮脂分泌旺盛，而冒出痘痘，並出現老化、乾燥等肌膚…
http://www.top1health.cn/Article/249/16981 -
打造不易胖體質！10日密集減肥法
想要集中火力減肥時，會花個2～3天進行輕斷食吧。實際上，若將長度拉到10天左右，更能看出減肥效果。短時間抑制每餐的卡洛里，身體吸收率提高，結果反而變胖。所以，輕斷食前如何調整身體、…
http://www.top1health.cn/Article/250/16850 -
老人流鼻血是上火？山藥瘦肉粥止血
…師建議，預防經常流鼻血，可以透過保養藥膳，幫助易流鼻血者改善體質。 ![老人流鼻血往往忽略嚴重性，誤以為是上火或者疾病好轉的自然現象。][47226] 老年人因為鼻腔內血管…
http://www.top1health.cn/Article/258/16782 -
健健美！運動的5個超激美容效果
…中，長跑不僅可訓練意志力，還具有讓小腿變纖長、燃燒脂肪、調理體質、排汗排毒、消除便祕等優點，可讓皮膚變Q彈，體態更穠纖合度，醜小鴨也能變天鵝。 **1.拉長小腿線條** …
http://www.top1health.cn/Article/249/16773 -
呵護虛寒型過敏兒 6方法面面俱到
…持續力差，容易「沒電（沒體力）」 ■**六方面呵護虛寒體質過敏兒** **1. 藥膳** - 四神湯：屬平性藥膳，適合各種體質食用。 配方：蓮子3 錢、淮山4 錢、芡實…
http://www.top1health.cn/Article/258/16494 -
流鼻血≠體質燥熱 補錯鼻過敏加重
…拿衛生紙給她，隔了一段時間終於止血了；回家後，奶奶說：「因為體質太燥熱、火氣大大，才會流鼻血」，於是開始煮仙草或是綠豆湯給她降火氣，沒想到流鼻血的情形沒有改善，反而早上起床鼻過敏的…
http://www.top1health.cn/Article/258/16777 -
感冒進補變大洞？冬瓜薏仁粥清熱
…2小時再吃感冒藥才安全。 **選擇進補藥材 需符合個人體質** 進補時必需注意藥材寒熱屬性和個人體質是否適合，以及有一些情況不宜食用過度滋補的藥材，例如急性呼吸道發炎，如感…
http://www.top1health.cn/Article/258/16772 -
還在包水餃衛生紙？4穴位通鼻竅
…理強調扶正袪邪，並可透過中醫藥、針灸、推拿、食療養生，徹底從體質改善。][47154] 什麼原因會引起鼻過敏？其實，有兩大原因，包括外因和內因；外因如過敏原、刺激物污染，都防…
http://www.top1health.cn/Article/258/16766 -
進補過頭肝火旺 甘草降火治嘴破
…中醫師指出，很多民眾會用人參、生薑等食材入鍋，但其藥材對燥熱體質的人而言卻不適合，服食後易引起肝火旺。 ![氣溫驟降，來碗熱騰騰的十全大補湯正是時後。][46970] 常見…
http://www.top1health.cn/Article/248/16721 -
都會過敏兒比例高 喝母奶做防護
…防範，對孩子的終身健康才最有保障。 而透過飲食由內調整體質，強化孩子體內的防護力，是重要關鍵之一。目前醫界一致推崇媽媽應該哺餵母乳，因為母乳中含有最天然的抗體，能增強寶寶體內…
http://www.top1health.cn/Article/132/16518 -
異位性皮膚炎 中醫治療與照顧
…氣，中醫師診治時必須針對各種類型進行辨證治療。屬於風熱或濕熱體質病患，可給予疏風清濕熱藥物，尤其小小孩發作時皮膚很紅，滲出液較明顯，以利濕清熱藥物口服或外用治療可達到緩解效果；較大…
http://www.top1health.cn/Article/24/16428 -
為2條線欣喜若狂 針灸有好「孕」
…敗的經驗，但一個月前抱著一絲希望尋求中醫的協助，經中醫師根據體質做個人化治療，且每周規律針灸2至3次，終於在驗孕棒上看到兩條線，欣喜之情溢於言表。 
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