…?在家裡用天然的柴魚、昆布熬高湯,會跑出「蛋白質水解物」嗎?答案當然是絕對不可能。「蛋白質水解物」不是「天然」的味道──這是我一貫的主張。 **別讓孩子習慣蛋白質水解物的味道…
http://www.top1health.cn/Article/297/18151…變得很安靜,令人誤以為是另一個人。若要問為何會有這樣的變化?答案是與大腦的發育有關。成人的大腦,喜怒哀樂等本能情緒都掌控在前額葉皮質區,若想衝動做些什麼,會受到理性控制。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/297/18089…方法就是:用鼻子深呼吸。 跑步時用鼻子呼吸?做得到嗎?答案是肯定的。但是鼻子也需要經過訓練,你必須投入一點時間適應。為何用鼻子呼吸值得我們投入時間訓練呢?因為鼻子也需要運動,…
http://www.top1health.cn/Article/331/17990…賣商品?跟其他食品比起來,價格便宜、方便的東西,一定有原因,答案就明確寫在包裝的「背面」。 大賣場推出「破壞行情」的宣傳,雖然他們聲稱是直接交易,消除批發商的中間利潤,所以這…
http://www.top1health.cn/Article/297/17952…拉安德森,以及多位好萊塢明星,都曾嘗試過的排毒美容法是什麼?答案就是「大腸水療法」(Colonics)。宣稱可以幫助排毒、有益美容養顏的大腸水療,近幾年由於不少好萊塢明星及名人助長…
http://www.top1health.cn/Article/30/17960…兒出生時,口腔內是沒有蛀牙菌的,那到底這這些細菌是從何而來?答案很簡單,就是孩子身邊的照顧者、家人等。基本上,蛀牙其實就是細菌傳染造成的疾病。嬰兒出生時,口腔內是沒有蛀牙菌的,那到…
http://www.top1health.cn/Article/273/17932…時想睡得不得了,但是一旦上床後卻完全清醒過來,到底是為什麼?答案可能就跟你的床有關。 ![][53212] 不過在你衝出去買新床墊之前,先看一下以下的分析。包括人類在內的動物,…
http://www.top1health.cn/Article/277/17923…。」然而,問十幾位睡不好的人的助眠法,你也會得到十幾種不同的答案: <!--more--> ● 「我會用白噪音機,並且戴上眼罩。」 ● 「我會喝杯酒。」 ● 「我很早就上床…
http://www.top1health.cn/Article/277/17851…換到不同醫院,但還是找同一科的醫師的話,也只會得到千篇一律的答案。即使去國家癌症研究中心等知名醫院的第二意見門診,也不會有效果。請前往不同大學的醫院,請教不同科的醫師。 **…
http://www.top1health.cn/Article/233/17806…[][52649] 然而,如果你要記住的是司法考試的申論題答案之類,必須先深入理解內容再記憶時,就可以杜撰稍微有情節的故事。 現在想想,我記憶事情時,都不是一個一個死記硬背…
http://www.top1health.cn/Article/293/17788…是粉絲追逐的好榜樣!到底她是如何維持自己的完美的S曲線?原來答案就在4個法寶! ![全智賢擁有魔鬼般的S曲線,她的減肥法寶主要來自飲食控制與運動。(圖片/取材自全智賢推特)][5…
http://www.top1health.cn/Article/101/17576……」這是不少人所擔心的。那麼,壽命的長短果真會受限於遺傳嗎?答案是「NO」!的確,研究報告指出,影響壽命長短的原因,遺傳佔了25%,不過還有75%的因素來自於生活環境,也就是生活習…
http://www.top1health.cn/Article/297/17559… ![][50396] 不過,究竟為什麼我們不睡不行呢? 答案就是,為了避免每天在生活中不斷承受壓力的「內臟大人」產生過熱現象,所以我們必須定期地加以降溫。只要有睡眠,我們就可以…
http://www.top1health.cn/Article/269/17485…個電話,試著讓自己忘了進食的想法。][49804] 讓答案自己產生,你不需要過多考慮。然後,去喝杯水,起來轉個圈,打幾個電話,這是為了讓你確認自己的願望。如果你仍然想吃,那就…
http://www.top1health.cn/Article/101/17349…,針對血紅素數值較高的人,詢問他們是否有睡眠呼吸中止的症狀,答案通常是肯定的。而觀察他們的喉嚨深處,也都看不見懸雍垂,幾乎無一例外。 請各位務必在鏡子前自我檢查,如果看不到懸…
http://www.top1health.cn/Article/294/17277