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「核心」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「核心」的資料

總是偏頭疼怎麼辦？常喝紫菜蛋花湯

**【核心提示】：** 很多人都有偏頭痛的毛病，特別是腦力工作者。一旦發作起來，就如同腦袋中有蟲子在爬，無論使勁揉太陽穴還是甩頭，都不能緩解疼痛，只好吃止痛藥。 ![][7449…
http://www.top1health.cn/Article/318/23733
真的嗎？吃魚油改善小兒多動症？

**【核心提示】：**孩子患多動症，對吃魚油能有所改善？據美國webmd網站報導，一項歐洲的研究表明，魚油與某些植物油中含有的不飽和脂肪酸OMEGA-3脂肪酸，可能對改善注意力缺陷…
http://www.top1health.cn/Article/315/23732
罹患糖尿病隱憂　脂肪肝就不遠了

**【核心提示】：**吃得太多、肥胖和運動不足，是第2型糖尿病和脂肪肝共同的誘因。近日，一位病人來信，他得了糖尿病，最近又發現脂肪肝，醫生告訴他，糖尿病和脂肪肝有關。病人困惑不解。…
http://www.top1health.cn/Article/33/23713
吃冬瓜皮排毒　4種蔬菜應帶皮吃

**【核心提示】：**很多人擔心蔬菜上有殘留的農藥或細菌，就習慣把蔬菜去皮後再吃。其實，有4種蔬菜帶皮吃才是最營養，但是又擔心蔬菜表面的農藥，這可怎麼辦呢？別著急，以下教你如何徹底…
http://www.top1health.cn/Article/248/23711
【查疾病】小兒多動症

…為與年齡不相稱的明顯注意集中困難和注意持續時間短暫，是本症的核心症狀。 3.情緒不穩，衝動任性：患兒自控能力差、情緒不穩定。 4.學習困難。小兒多動症治療方法如下： …
http://www.top1health.cn/Article/157/23541
減肥不想流汗？7款瘦身粥營養消脂

**【核心提示】：**許多MM不想流汗就想瘦身，瘦身粥不僅能消脂而且能為人體提供豐富的營養，絕對是個減肥的好法子。下面介紹7款瘦身粥做法： ![][74294] **1.紅…
http://www.top1health.cn/Article/101/23636
春季養生吃鱈魚　餐桌上的營養師

**【核心提示】：**鱈魚肉質雪白鮮美，富含多種營養素，在北歐，鱈魚被稱為「餐桌上的營養師」，除鮮食外，還加工成各種水產食品，此外鱈魚肝大而且含油量高，富含維生素A和D，有助促進鈣…
http://www.top1health.cn/Article/248/23659
男人也有更年期！從激素變化解套

**【核心提示】：**許多醫生將與衰老相關的雄激素變化稱為「男性更年期」。在此期間，男性也會像女性一樣，出現各種不適。美國梅奧診所官網載文，從激素變化角度為男人對抗更年期問題出謀劃…
http://www.top1health.cn/Article/235/23661
失眠愛發火　男性更年期4大症狀

**【核心提示】：**男性也會遇上更年期？如果40、50歲的男性出現身心疲倦、原因不明的心臟病發作、性功能減退等，這就是男性更年期在作怪。下文將介紹男性更年期的4大症狀，男性朋友們…
http://www.top1health.cn/Article/235/23635
吃紅色水果最護膚　石榴櫻桃上榜

**【核心提示】：**與其他水果相比，紅色水果的抗氧化功效更卓著，可以有效清除體內自由基，預防衰老、增強肌膚免疫力。 ![][74197] 春季到來，溫度逐步上升，氣候卻依…
http://www.top1health.cn/Article/242/23613
驚蟄過後潤肺　多喝冰糖雪梨茶飲

**【核心提示】：** 春雷響，萬物長！從3月6日開始，就進入了春季的第三個節氣驚蟄。驚蟄時節，春雷初作，震醒了冬天藏在地下的昆蟲和動物，讓它們陸續出來活動，也就是古語說的「春…
http://www.top1health.cn/Article/248/23600
掃除體內垃圾　必吃膳食纖維益生菌

**【核心提示】：**當人體內有“垃圾”時，該如何清掃呢？推薦3把“掃帚”，幫你給身體做個大掃除。其中包括膳食纖維、益生菌食物、抗氧化劑食物在內。 ![][74140] *…
http://www.top1health.cn/Article/320/23577
初春護肝好時機　首選4種黃金食物

**【核心提示】：**春回大地，陽氣升發，蟄伏一冬的身體開始躍躍欲試。中醫認為，肝屬木，應於春季。肝氣的升發如同春季開始發芽、伸展、向上的樹木，因此，春季養生重在養肝。有4種食物護…
http://www.top1health.cn/Article/248/23579
為什麼？夫妻不能共用老花眼鏡

**【核心提示】：**體檢時，很多患者會說：「近視的人不會老花、遠視的人老花得快」……這些說法都是錯誤的，以下幾個誤區你占了幾個？衰老體現在眼睛上，就是“老花”。很多年輕人因用眼過…
http://www.top1health.cn/Article/253/23498
提味不必非用醬油　檸檬汁可增鮮

**【核心提示】：**要想提升食物的口味，有時不必非要用醬油，添加酸性調味品，如檸檬汁、醋等，也可以增加鮮味。還可以適當搭配新鮮蔬果作為餐前小菜，能增加胃口。 ![][73977…
http://www.top1health.cn/Article/320/23497