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「好處」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「好處」的資料

除臭好果子！每日一蘋果蒜味遠離我

…不好進而影響社交活動。美國科學家的最新研究發現，蘋果不只健康好處多多，用來去除口中蒜味更是有效。 ![國外研究顯示，相較於檸檬汁和綠茶等除臭食物，吃蘋果更能去除口中蒜味。][59…
http://www.top1health.cn/Article/80/19140
讓寶寶親近大自然　好處多多！

採訪撰文／湯佳珮親近大自然不一定要去深山，0～1歲的寶寶其實去公園也有助於刺激感官發展。本文從「自然教育篇」與「兒科醫師篇」兩個不同的角度切入，讓家長了解帶寶寶去郊遊踏青時應注…
http://www.top1health.cn/Article/213/18710
更年期婦女吃番茄　助保護乳腺健康

…茄紅素，有助保護乳腺健康。 ![番茄中番茄紅素成分，對人體好處多多，適量攝取更有助於保護乳腺健康、降低罹患乳腺癌的風險。][56344] 研究團隊召集了70名絕經後的女性參…
http://www.top1health.cn/Article/320/18719
調整過敏體質　從7道早餐早開始

早餐怎麼吃才營養均衡？這是許多媽媽關心的話題。但若是過敏兒的媽，關心的事情可不只這一樁。因為，如果有打噴嚏、流鼻水、鼻塞等過敏症狀，可能會讓小朋友上課時注意力無法集中，進而阻礙學習…
http://www.top1health.cn/Article/80/18703
全年型過敏！八大關鍵食材調體質

在台灣有群特殊的媽媽很辛苦！為了照顧家中過敏兒不辭辛勞，根據「過敏兒媽媽壓力指數」調查顯示，竟有近六成(55.4%)過敏兒媽媽壓力指數超標，更有八成(82%)媽媽曾因照顧過敏兒而一…
http://www.top1health.cn/Article/80/18701
睡前做也很有效！氣功蹲站抗三高

…葡萄糖就會被消耗，到了隔天早上血糖值已下降，這就是氣功蹲站的好處。 **如何進行「氣功蹲站」？** 首先，兩腳打開站定，放鬆全身的力氣。保持這樣的姿勢，將雙手的掌心移到肚臍…
http://www.top1health.cn/Article/269/18511
預防過敏撇步　天天都這樣做

氣候改變加上空氣汙染影響，台灣過敏問題越來越嚴重，根據健保署統計，去年全年門診申報過敏性鼻炎及花粉熱就醫案件就近419萬件，過敏性結膜炎也有近145萬件，相當於平均每月有近47萬件…
http://www.top1health.cn/Article/25/18527
過敏族必知　8種食材預防過敏

目前正值季節交替，有過敏困擾的小朋友可能會開始出現打噴涕、流鼻水，甚至異位性皮膚炎發作等過敏症狀！但等到換季結束，卻不是每位小朋友的過敏症狀都會跟著結束！令媽媽大傷腦筋，也不懂原因…
http://www.top1health.cn/Article/25/18525
研究：過敏不處理　過敏體質反增強

台灣嬰幼兒過敏比率逐年攀升，氣喘的盛行率達到每10個小朋友就可能有1人發病，甚至每3人中就可能有1人飽受過敏性鼻炎之苦。由於生活形態與環境的問題，在台北市兒童的氣喘比例竟然高到16…
http://www.top1health.cn/Article/25/18520
調體質從早開始！7道抗過敏早餐

早餐怎麼吃才營養均衡？這是許多媽媽關心的話題。但若是過敏兒的媽，關心的事情可不只這一樁。因為，如果有打噴嚏、流鼻水、鼻塞等過敏症狀，可能會讓小朋友上課時注意力無法集中，進而阻礙學習…
http://www.top1health.cn/Article/80/18526
有效預防過敏的方法　從日常生活做起

作者：許鵬飛過敏性疾病是伴隨社會的發展逐漸增多的疾病。一個社會現代化程度越高，過敏性疾病就越多。主要原因在於：城市綠化、家中養寵物、汽車廢氣、氣候暖化。 ![][55455]…
http://www.top1health.cn/Article/62/18506
鮮奶、配方奶、優酪乳　孩子該喝哪種？

牛奶能提供孩子全面的營養，牛奶中蛋白質的含量為3％左右，消化率達到90％，並且其中的必需氨基酸比例和人體差不多，符合人體的需要。牛奶的碳水化合物主要是乳糖，有調節胃酸、促進腸道蠕動…
http://www.top1health.cn/Article/304/18507
上班族工作NG　飲食調養防過敏

…食纖維、寡糖，對益生菌生長頗有助益。 ##[★《益生菌好處》](http://www.top1health.com/Article/31/13616)##
http://www.top1health.cn/Article/62/18502
兒童3大過敏殺手　飲食調養好溜溜

你家寶貝老是哈啾個不停？氣喘不過來？經常抱怨這裡癢那裡癢？當心！這是過敏反應的表現。上述3種症狀，可說是兒童過敏的3大殺手，不但使孩子不舒服、難受，更讓身為家長的我們心疼卻又束手無…
http://www.top1health.cn/Article/25/18499
脂肪天敵！30天HIIT訓練法

…力執行的運動方法。][55379] **HITT訓練法3大好處** 根據美國《赫芬頓郵報》新聞網站指出，進行HIIT訓練法有幾個好處，第一，消耗熱量的效果非常大，由於身體還不能…
http://www.top1health.cn/Article/306/18484