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「夏日」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「夏日」的資料

腹瀉不止恐休克　藿香甘草飲調腸胃

…，緩解不適症狀。（攝影／黃志文）][35554] **老人夏日拉稀　冰冷生食是主因** 新北市中醫師公會監事長陳俊明中醫師表示，老年人腹瀉或脫水對人體的侵襲屬於全身性，任何…
http://www.top1health.cn/Article/110/13699
6/8空下來　跟鄭多燕一起動一動

…邊靠高纖低卡飲食，輕輕鬆鬆甩肉。如果不知道該如何進行夏日減重計劃，現在有一個大好機會，讓妳能跟著鄭多燕本人，一起分享她的有氧健身秘訣，一起跳凍齡甩油操。 3年前鄭多燕…
http://www.top1health.cn/Article/172/13677
遠離習慣性中暑　多喝綠豆薏仁湯

…善和預防，其中綠豆薏仁湯可消暑利水，適合所有人食用。 ![夏日中暑的人多，張順昌中醫師建議民眾多喝綠豆薏仁湯消暑。][35456] **熱中暑恐休克　冷中暑易頭暈** 彰…
http://www.top1health.cn/Article/80/13674
西瓜皮別亂丟！煮排骨紅蘿蔔消暑

…排骨、紅蘿蔔一起燉湯，具有消暑、利尿、去水腫的妙用。夏日炎炎，來上一盤冰涼涼的西瓜正是一大享受，但你知道嗎，不只西瓜果肉可以吃，西瓜皮更是好物，中醫認為其性涼、味甘，食用能…
http://www.top1health.cn/Article/80/13659
夏天吃冰拉不停！按摩緩解老人腹瀉

…是吃壞肚子？」老年人腸胃功能虛弱，且適逢吃冰的季節，常在炎炎夏日出現肚子痛、腹瀉的症狀。中醫師表示除了器質性病變之外，老年人若習慣性腹瀉或突然拉肚子好幾天，都可以透過穴位按摩緩解不…
http://www.top1health.cn/Article/110/13652
過敏臉黑黑　兩穴位打造亮白肌

…充，除了穴道按摩，平常也可多吃白木耳、薏仁等以白色食材做成的夏日涼品，或是富含維他命C、維他命A、維他命E、花青素的蔬果，對肌膚美白都相當有幫助。
http://www.top1health.cn/Article/132/13650
吃粽不到450卡！紫米豆沙粽低卡

…且高纖，色彩繽紛豐富，放涼後食用，清爽的滋味不失為一款優質的夏日清涼甜點。【材料】：黑糯米300公克、圓糯米300公克、紅豆沙400公克、地瓜條適量、粽葉10片。【做法…
http://www.top1health.cn/Article/248/13645
老人腹瀉勿禁食　吃黃金蛋粥

炎炎夏日環境悶熱，食物保存不當易變質，容易使抵抗力弱、腸胃消化功能變差的老年人出現急性拉肚子症狀，有人認為腹瀉時吃東西會加重症狀，但營養師提醒仍要補充清流性食物，平衡身體酸鹼值，以…
http://www.top1health.cn/Article/30/13620
油光滿面！夏日臉部控油3迷思

夏日高溫來襲，讓許多人都有「油光滿面」的困擾，由於氣溫每上升1度、約增加1成的出油量，對於油性皮膚的人來說，更感覺臉部格外油膩。雖然加強清潔是控油不二法門，不過其中仍有些小眉角要注…
http://www.top1health.cn/Article/242/13632
太熱不用暖身？恐誘發運動傷害

炎炎夏日，許多人覺得天氣這麼熱，運動前應該不需要再做暖身，醫師提醒這是迷思，暖身的目的是增加肌肉與關節的延展性，運動時才不容易拉傷、扭傷，若只用體表的熱感，就認為身體自然「熱開了」…
http://www.top1health.cn/Article/248/13623
休閒認知落差大　兒少戲水意外多

炎炎夏日，您知道孩子放學後都到哪裡玩嗎？一份針對台北市兒少的調查顯示，8成7以上國中小學生最常去游泳，與家長認為的打球、聊天或聚餐，明顯有認知差距。一旦孩童私自前往缺乏救生員和防護…
http://www.top1health.cn/Article/305/13578
李芳瑜愛敷胸膜　醫：無助罩杯升級

…或是按摩乳房則可幫助胸部豐滿，改善外擴下垂窘況。炎炎夏日，許多愛美女性不惜花大錢買「胸膜」美胸，女主播李芳瑜透露，雖然胸部大小與事業發展無關，但是從大學念書時，就希望能擁有…
http://www.top1health.cn/Article/43/13570
美胸5大食材！吃青木瓜渾圓Q彈

炎炎夏日，女性美胸話題延燒不斷。中醫師指出，藥膳食補可輔助女性胸部渾圓Q彈，但不保證能讓罩杯升級；在豐胸食材中，除了青木瓜以外，山藥、黃豆、南瓜以及中草藥葫蘆巴等5種，都是不錯「美…
http://www.top1health.cn/Article/132/13496
吃西瓜消脂減肥　也有助消水腫

…不適合吃太多。 ![西瓜水分充足，可解渴又利尿消水腫，成為夏日水果首選。（攝影／黃志文）][34726] **西瓜利尿消水腫** 過去美國曾有研究公布10大便宜又營養的水果，…
http://www.top1health.cn/Article/250/13440
薏仁屬雜糧類　吃多還是會胖

…即淋巴液循環調節的活動。另外，台灣夏天炎熱，民眾常在夏日過食瓜果及冰涼飲品，導致秋冬季節變換時，易出現蕁麻疹和濕疹。吳明珠建議在這段時間中，皮膚容易出問題者，也可多吃些薏仁…
http://www.top1health.cn/Article/80/13413

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