量血壓是很便利的自我健康管理方式,不過若量測的方法錯誤,可能誤判自己的血壓狀況,醫師提醒,不論是居家或在公共場所量血壓,要避免下列NG行為。若血壓超過警戒值,建議應尋求醫師診治,判…
http://www.top1health.cn/Article/28/13519…需品,目前也有575家門市肩負「健康小站」的任務,協助顧客量血壓,日前在宜蘭有一名忙於賣麵的太太,在店員的提醒下量血壓,發現超過標準值甚多,就醫後得以及時治療高血壓的問題。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/28/13513現代人三餐老是在外、油脂攝取過高又缺乏運動,普遍有肥胖、高血壓和心血管疾病,不過隨著保健意識抬頭,也有不少民眾吃紅麴「清血路」、降低壞膽固醇、改善新陳代謝、預防三高慢性病。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/80/13369…與改善工作狀態。 但最近的一項研究發現:能量飲料會提高血壓及導致不穩定心跳,尤其對某些人可能會導致死亡和住院治療。 **【研究內容】** 2013年三月下旬美國心臟科…
http://www.top1health.cn/Article/80/13322…歲正是進入成年、青春年華的年齡,但是,許多人卻並不清楚自己的血壓值、膽固醇,甚至從來都沒有量測過;如果正好家族中有人罹患高血壓,加上自己有抽菸、喝酒、熬夜等壞習慣,10年後引發高血…
http://www.top1health.cn/Article/28/13336高血壓患者即使連服用3種降血壓藥物,血壓仍然無法達到良好控制,甚至加重劑量與藥物種類,也難以控制血壓,臨床上可稱為「頑固型高血壓」患者,根據統計,國內約有400萬名高血壓患者,其中…
http://www.top1health.cn/Article/28/13335高血壓雖然不會立即致命,但卻很需要長期用藥穩定血壓,醫師提醒如果自行停藥,又沒有良好的生活習慣,常常熬夜、吸菸喝酒,恐怕引起二次高血壓,容易併發腦出血或中風,預後狀況通常較差。 …
http://www.top1health.cn/Article/28/13305…高中男生每天的鈉攝取量,超過建議值2倍以上,這種吃法恐增加高血壓風險。 ![衛生署建議每日鈉總攝取量不宜超過2400毫克(即鹽6公克),不過調查顯示,國、高中男生每天的鈉攝取量,…
http://www.top1health.cn/Article/28/13287…性脂肪,易造成血脂、膽固醇、三酸甘油脂偏高,攝取過量,增加高血壓、動脈硬化、冠狀動脈心臟病、中風機率。另牛肚、大腸頭、牛腰子等內臟類,膽固醇都高得驚人,超級愛吃的人,建議少量吃點滿…
http://www.top1health.cn/Article/248/13258…曾有在以老鼠為對象的研究中發現,紫番薯中的花色苷對於降低體內血壓、淨化血管有幫助,此外,番薯中的膠原及粘液多醣類物質,還能預防動脈硬化及維持血管彈性,並防止肝、腎中結締組織萎縮,以…
http://www.top1health.cn/Article/80/13250…,初期沒有典型症狀、驗小便也檢查不出來。醫師提醒,「年輕型高血壓」是這類遺傳性疾病的警訊,除了治療高血壓,也要進行腎臟超音波檢查以及抽血注意腎功能變化,以免腎功能衰退而不自覺。 …
http://www.top1health.cn/Article/240/13242高血壓是老年人的專利?受到久坐、不愛運動和吃太油的關係,年輕族群罹患高血壓的比例正逐年攀升,但卻有四分之三年輕患者不知道自己有高血壓的疾病,未來併發中風、心肌梗塞等疾病的機率也比一…
http://www.top1health.cn/Article/28/13189孕婦懷孕過程充滿風險,其中懷孕期間可能出現血壓上升問題,這種妊娠高血壓會合併蛋白尿、水腫等現象,是導致孕婦合併症或胎兒死亡的最大原因。醫師表示,雖然出現症狀的時間點多在第三孕期,不…
http://www.top1health.cn/Article/17/13105…病、中風機率。 ![每天出門曬20分鐘的太陽,就能幫助調解血壓、降低心臟病及中風機率。][33712] **日曬增體內一氧化氮 助調節血壓** 英國《快報》(Express)…
http://www.top1health.cn/Article/28/13103…受損。 ![醫師呼籲,預防眼中風,要從控制三高做起,尤其高血壓患者是最大宗危險群;同時建議不要熬夜或長時間看電腦。][32852] 台北榮總眼科部視網膜科醫師楊昌叔表示,視網膜…
http://www.top1health.cn/Article/67/12821