蛋白 | 搜尋結果 | 華人健康網

「蛋白」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「蛋白」的資料

當心！你的保養只做一半

…結構的重點。此外，與肌膚彈性有密切相關的真皮層，80%由膠原蛋白組成，能使皮肌膚具有彈性和伸展力，因此想要除皺，關鍵便在補充真皮層的膠原蛋白。而你塗抹的保養品，大多只能滋潤…
http://www.top1health.cn/Article/242/17234
白頭髮會越拔越多？醫：毫無根據

…甲狀腺機能亢進。][49303] **防白髮增生　補充蛋白質養分** 趙昭明醫師進一步強調，年輕人要預防白髮增長，除了養成良好的生活習慣外，飲食也須格外注意，由於頭髮是…
http://www.top1health.cn/Article/93/17230
就愛大魚大肉？吃雞胸肉輕鬆減重

…過年不讓肥肉上身，就靠吃雞胸肉！ ![雞胸肉低脂肪又有豐富蛋白質，可以延長飽足感，大魚大肉時別忘了多吃點較健康的雞胸肉。（圖片／華人健康網）][48396] **蛋白質絕佳來源…
http://www.top1health.cn/Article/101/17052
抗氧化壓力！細胞自噬關鍵蛋白解密

…化細胞壓力反應因子（JNK）的Atg9及dTRAF2兩個關鍵蛋白，可促進細胞進行再生和自噬等作用，此發現在學術上具有重要的指標性意義。 ![由中研院陳光超博士所帶領的研究團隊，耗…
http://www.top1health.cn/Article/88/17051
老人缺牙麻煩大　當心肌少症來報到

…，因此罹患「肌少症」所致。老年人應適量補充肌肉生成所需的優質蛋白質，才能避免肌少症提前報到。銀髮族常因牙齒功能不如往昔，咀嚼食物困難，逐漸變得對食物興趣缺缺，若是在飲食…
http://www.top1health.cn/Article/248/16834
有機蛋PK土雞蛋　營養有高低？

…計，每年每人平均吃掉290顆蛋，但是吃了這麼多蛋，真的把優質蛋白質吃進去了嗎？台灣營養基金會執行長吳映蓉表示，以營養學的角度來看，這一些雞蛋的營養價值都一樣，並無差異性；而成人害怕…
http://www.top1health.cn/Article/80/17023
減重先享「瘦」！必吃5種瘦素食物

![][122495] 今年接近尾聲了，跨年餐廳早已預訂一空，為什麼有的人去吃到飽餐廳，怎麼吃都吃不胖？有的人則是一餐下來，卻多增加1至2公斤體重？其實兩者差別在於容易吃胖的人，…
http://www.top1health.cn/Article/250/16947
驚！蛋白質攝入不足4大危害

人體離開了蛋白質就無從談起，可見蛋白質對人體的重大作用。很多女性在減肥的時候，控制食欲，引起蛋白質缺乏，對身體造成不良影響。下面，告訴你蛋白質攝入不足的4大危害，減肥的女性可要注意…
http://www.top1health.cn/Article/248/16869
2周丹麥減肥法　每日6百卡超激瘦

…要嘗試，最好還是要先諮詢專業醫師。 ![丹麥減肥法注重補充蛋白質，每天菜單中都有水煮蛋。（攝影／賴奕舟）][47603] 根據美國健康資訊網站《Live Strong》網站內容…
http://www.top1health.cn/Article/250/16875
吃對食物　產後輕鬆哺餵優質母乳

…別注意以外，營養師建議如果能在孕期之間就調理好體質，補充優質蛋白質，更能幫助產後迅速恢復體力。 **孕期均衡營養　產後有元氣** 網路知名部落客Joy表示，自己一年前產下雙…
http://www.top1health.cn/Article/251/16835
睡前喝杯蜂蜜水有助瘦身？營養師這樣說

…膠質細胞重新啟動，避免上述「關閉」狀態。 **餐餐攝取蛋白質** 每一餐飲食中，都要確保自己有攝取到蛋白質。攝取蛋白質可以獲得飽足感，因此較不會暴飲暴食。研究也指出，人體蛋…
http://www.top1health.cn/Article/101/16785
無麩質飲食減肥？僅調整腸胃不適

…麥、黑麥（裸麥）、麥芽以及小黑麥等天然穀物當中，都含有這種穀蛋白黏膠質。此外，麩質也可以當做食物添加劑，用來調味或讓食材穩定、濃稠。普羅維登斯波特蘭醫學中心（Provide…
http://www.top1health.cn/Article/101/16719
逆轉腎！低蛋白搭酮酸胺延緩洗腎

…過檢查。症狀上可以注意的包括「泡、水、高、貧、倦」，意思是指蛋白尿，水腫，高血壓，貧血，疲倦等。至於客觀的檢查會包括病史問診，身體檢查，血液、尿液、超音波等，以提早並且正確…
http://www.top1health.cn/Article/240/16709
掌握6要點　胸滿美胸不是夢

…，比如粗糧、豆類、牛奶、牛肉等食物。 **2、多吃富含蛋白質的食物** 富含蛋白質的食物有助胸部的豐滿，比如木瓜、鮮奶、肉、魚等食物。 **3、多吃富含膠質的食物**…
http://www.top1health.cn/Article/249/16638
柯以柔瘦瘦養好胎！懷孕不逾8公斤

…會奉勸準媽媽少吃澱粉，主要是因為寶寶吸收的養分，是以蔬果類和蛋白質為主，而不會吸收澱粉；但是，澱粉類食物能提供孕媽咪活動所需能量，只要選在對的時間吃，負擔就不會那麼大。 **…
http://www.top1health.cn/Article/87/16637