你也是離不開電腦生活的3C族嗎?許多人因長時間使用電腦或智慧型手機,出現肩頸痠痛等頸椎後遺症,嚴重甚至需手術治療,但中醫認為,頸椎病其實是頸項長期勞累、氣血失和所致,使用傷科整復手…
http://www.top1health.cn/Article/260/21398網路上盛傳所謂3C食品,也就是指巧克力(chocolate)、起士(cheese)和柑橘類(citrus)等常見食物,是會誘發偏頭痛的食物地雷,多吃可能加劇症狀。但是營養師提醒,新…
http://www.top1health.cn/Article/320/20021…進一步檢查確定是假性近視。在醫生探詢原因後,發現都是暑假期間3C產品使用過度所造成的。 ![中秋節連續假期,學童迷戀網上遊戲,誘發視力受到威脅。][64156] 新竹國泰醫院眼…
http://www.top1health.cn/Article/67/20134…* 戶外紫外線要比室內強,但藍光卻是無所不在,尤其現今3C產品普遍,包括電腦螢幕、手機螢幕、LED燈等,都是藍光主要來源,很容易讓眼睛曝露在風險中。 白內障手術患者可選…
http://www.top1health.cn/Article/197/20100…都是「落枕」病灶範疇,特別是長時間低頭,或維持固定姿勢太久的3C族群,都是高危險族群。且在季節交替、活動力減少、血液循環較差的秋冬更容易發作,千萬不能輕忽。。 **原因1:肌…
http://www.top1health.cn/Article/167/20133…的問題,由於暑假期間每天接觸平板電腦、智慧型手機、電視螢幕等3C產品,因為把3C當保姆,未控制使用時間,容易受到藍光傷害,導致近視、黃斑部提早病變比例日漸攀升。 ![孩童因水晶體…
http://www.top1health.cn/Article/244/20073…類:生活習慣】** **1.專心吃飯減肥法---遠離3C產品** 不少上班族或學生很愛一邊上網一邊低頭吃便當,就算出門到餐廳也會盯著電視配飯,一心二用的結果就是記不得自己…
http://www.top1health.cn/Article/292/20008…滿圓潤,而山粉圓較為扁平。決明子除了可清熱明目,對於現代使用3C產品,眼睛過度疲勞使用者很有幫助,還有潤腸通便、減少毒素停留在腸道中,避免便秘的功效,也適於高脂血症、肥胖症、高血壓…
http://www.top1health.cn/Article/80/19916…節炎患者年齡層下降的主要原因,多與年輕人長期熬夜打電腦、使用3C產品時,姿勢不良、頸肩固定同一姿勢太久或某一動作太頻繁;以及缺乏適度運動或運動過度、忽略平日保健及受傷黃金期有關。 …
http://www.top1health.cn/Article/238/19913…過度攝食甜食。 **迷思2:常看電視、使用手機或平板等3C產品的孩子會罹患ADHD?** **解答:**常看電視、使用手機或平板和ADHD的發生並沒有直接關係。但過度的使用…
http://www.top1health.cn/Article/245/19914…小時,尤其夏天許多人長時間待在有空調的環境、長時間面對電腦或3C螢幕,都會導致眼睛乾燥酸澀,使角膜缺氧、血管增生,嚴重恐導致角膜水腫、潰瘍,甚至影響視力。 如果本身就是屬於乾…
http://www.top1health.cn/Article/318/19837你的肩頸被手機「綁架」了嗎?不論是等公車、走路、等紅燈或搭捷運,常見學生或上班族們低頭滑手機,似乎已成全民運動。骨科醫師強調,低頭族最常出現的就是肩頸痠痛的問題,主要是因為長時間凝…
http://www.top1health.cn/Article/164/19791熬夜玩手機當心越玩越傷肝!中醫師指出,中醫強調「肝開竅於目」,有許多低頭族經常玩手機到凌晨才入睡,由於半夜1~3點是肝臟解毒造血的時間,如果此時缺乏睡眠休息,眼睛就容易老化。為了提…
http://www.top1health.cn/Article/80/19792…戴隱形眼鏡、長久處於高溫工作環境、或經手術、外傷而造成。隨著3C產品盛行,年輕的低頭族也很容易成為乾眼一族,乾眼症帶來的威脅不容忽視。 **免疫調節增加淚液生成 可治療乾眼…
http://www.top1health.cn/Article/244/19854用手機上網飆看韓劇,當心「磨」掉了眼睛健康!35歲的陳小姐在趁通勤的空檔,拼命用手機上網飆看韓劇連,下班後繼續看到三更半夜才肯睡。眼科醫師指出,低頭族長時間看手機,容易出現乾眼症,…
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