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「骨科」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「骨科」的資料

膝痛亂敷草藥　過敏腫成「黑麵龜」

台灣中醫草藥學普及，許多民眾感覺肌肉關節痠痛時，喜歡自行摘採或購買草藥敷塗，但日前一名40多歲劉姓男子為改善膝蓋痠痛，採納朋友建議將一種叫做「黑面馬」的草藥搗碎後敷塗，結果竟引發接…
http://www.top1health.cn/Article/49/11741
兒童扁平足要穿矯正鞋？鍛鍊可改善

…提醒，家長先別急著購買矯正鞋、腳弓墊給孩子使用，可以先找小兒骨科醫師詳細檢查。 ![孩子有扁平足現象時，家長先別急著買矯正鞋穿，建議2歲以上的兒童要多在草地、沙地玩遊戲活動，以鍛…
http://www.top1health.cn/Article/23/11729
愛穿硬底帆布鞋　女大生足底筋膜炎

時下不少年輕人愛穿硬底帆布鞋，小心長時間穿搭，恐導致「足底筋膜」發炎、破裂。一位20多歲的女大學生，一連穿硬底帆布鞋出門，疑似因鞋底太硬、太薄，右腳足底筋膜已先發炎，又踩到尖銳物而…
http://www.top1health.cn/Article/172/11671
小心運動過度　膝部關節炎年輕化

…部關節炎的患者有年輕化的趨勢，除了肥胖、忙碌的生活型態之外，骨科醫師表示，可能與運動風氣盛行有關，民眾若經常進行爬山、爬樓梯等垂直運動，容易增加膝關節壓力，一旦運動過度又缺乏警覺會…
http://www.top1health.cn/Article/164/11661
冰熱敷別搞錯　冰敷消腫熱敷促血循

…[29018] **【冰敷還是熱敷？】** 市醫仁愛院區骨科主治醫師羅浩儒表示，國人健康意識抬頭，每到空閒時間便會運動瘦身，但不慎傷害發生時，卻忽略了保健之道。當產生運動傷害時…
http://www.top1health.cn/Article/248/11592
跑步肌腱拉傷　弓箭步拉筋可避免

…。][29006] **【運動前拉筋】** 市醫仁愛院區骨科主治醫師羅浩儒表示，全民運動風氣日盛，但許多人在運動前未做好暖身運動，不慎造成肌肉或肌腱受傷。如跑步前，若只有簡單的…
http://www.top1health.cn/Article/248/11590
警訊！小兒發懶　當心肌肉張力不足

你家的寶貝是否像隻「小懶蟲」，連從房間到客廳都要媽咪抱，不肯自己走？站著喜歡靠牆，能坐就不站，能趴就不坐？亦或是走路經常跌倒、扭到腳踝，遊戲時也容易傷到手腕？寶貝真的只是單純的懶惰…
http://www.top1health.cn/Article/304/11531
保骨！關節凍齡　趴趴走也不怕

…造成關節痠痛、甚至關節炎的主要原因之一，其實並不然！中山醫院骨科主治醫師周正義表示，身體一個微小動作都是由關節、肌肉及韌帶一起作用而成形，假如當中的肌肉受傷，原本很輕鬆的動作都可能…
http://www.top1health.cn/Article/164/11350
炒過頭成媽媽手　爬上爬下梨狀肌症

每年過年前後，往往是傷筋動骨的高峰期，骨科門診發現，在過年前，許多上班族加班趕工，拼命掛在電腦上，而出現手指肌腱發炎，或是罹患腕隧道症候群(俗稱滑鼠手)。此外，在過年期間，家庭主婦…
http://www.top1health.cn/Article/238/11405
年節追酒痛風拉警報　控尿酸免發作

…養生保健，「痛風年輕化」的問題日益嚴重。][28597] 骨科醫師毛贊智表示，經過問診發現，這1名高中生體重超標，從小就很喜歡吃油炸食物，根據相關研究報告指出，尿酸結晶會在關節處…
http://www.top1health.cn/Article/238/11406
睡覺起來脖子卡卡　防落枕復發

…勿隨便推拿。][28430] **【落枕成因】** 骨科醫師蔣建中表示，落枕的成因是兩側肩頸斜放肌長時間使用，或受壓迫發炎，因為在睡眠時間內循環不佳所致。落枕有以下三種情況…
http://www.top1health.cn/Article/238/11404
補鈣補過頭　男性恐增心血管風險

鈣質是固骨本很重要的元素，中年過後體內鈣質逐漸流失，補充鈣質變成很重要的營養要素，然而補鈣的同時也要注意勿補過頭，太多的鈣質反而傷身。過去國外研究就曾發現攝取過多鈣，心肌梗塞風險機…
http://www.top1health.cn/Article/238/11373
《中部篇》醫院春節門診情形

… **彰化基督教醫院：**除夕至初三上午，內科、外科、骨科、耳鼻喉科、小兒科各一診；除夕下午，家醫科一診；初一至初三下午，家醫科和小兒科各一診；初四恢復正常門診。 **…
http://www.top1health.cn/Article/150/11338
媽咪ㄚ腳抽筋了！5招緩解少復發

…而晚上是腳抽筋好發的時段。 **【腳抽筋成因】** 骨科醫師蔣建中表示，抽筋可能是因肌肉過於疲勞、低血鉀、含鈣量不足、劇烈出汗脫水、環境溫度過低、肌肉協調不良、無適當暖身運…
http://www.top1health.cn/Article/238/11316
辦年貨舉重物閃到腰　3動作舒緩

…緩解，反而問題愈來愈嚴重。 **【閃到腰症狀】** 骨科醫師蔣建中表示，老人掃除、綁鞋帶，或伸個懶腰，久坐起身伸個懶腰，一個姿勢不對，很容易「閃到腰」；年輕人也會發生閃到腰…
http://www.top1health.cn/Article/238/11303

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