「脂肪」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「脂肪」的資料-
打擊大腿臀部脂肪 吃澱粉挑對時間
…【第二區：臀部與大腿】：** **臀部與大腿肥胖原因 皮下脂肪+大腿肌肉發達** 此部位的肥胖以女性居多，這跟女性嗜吃甜食與過量精緻化的澱粉類有關。女性由於先天身體構造的因素，…
http://www.top1health.cn/Article/132/17058 -
7大減肥食物 助你快速甩肉
…效果好。 ![蘋果獨有的蘋果酸，可以加速代謝，減少下半身的脂肪。][48347] **一、紅棗** 紅棗含有蛋白質、多種氨基酸、胡蘿蔔素、維生素A、B2、C、P、鐵質、鈣…
http://www.top1health.cn/Article/250/17039 -
三合一抽脂術 瘦身不亂吃偏方
…單的擁有曼妙曲線** 可以利用「超音波抽脂」可吸除大區塊的脂肪體積，再利用「水刀抽脂」減少注射液的腫脹程度，降低脂肪組織受傷範圍，減少失血、瘀青，而「雷射溶脂」則能有效雕塑小範圍…
http://www.top1health.cn/Article/207/17032 -
產後平均胖逾8公斤 4招打擊脂肪
辛苦懷胎10個月，媽媽開心「卸貨」之餘，最擔心的是難以消除的脂肪，一項「產後媽咪體態指數」的調查結果顯示，產後媽咪體重平均增加8.4公斤，6成以上無法恢復身材，且9成以上有腰腹部肥…
http://www.top1health.cn/Article/251/16989 -
7款瘦臉食譜 吃出精緻小臉
…食材做成美味的菜肴，不但營養豐富，還能消除臉部水腫和減少臉部脂肪。下面教你7款瘦臉食譜，趕緊看看吧！ ![許多女性都希望能成為小臉美人。][48071] **一、鮮榨葡萄柚…
http://www.top1health.cn/Article/248/16975 -
每天10顆花生變窈窕 月瘦7公斤
過去，花生一直被認為脂肪含量過高而被很多人，尤其是肥胖、想減肥的人排斥。不過，近來多國的營養專家都在強調花生及花生製品能有效幫助人們控制體重、防止肥胖。 **花生能減肥*…
http://www.top1health.cn/Article/250/16958 -
覆盆子+兒茶素 趕走脂肪免挨餓
…2月份派對多，許多女性要穿上性感洋裝亮麗跑趴，難免要對身上的脂肪斤斤計較，偏偏冬天氣溫低，容易肚子餓，靠節食減肥實在困難，此時不妨把餐後水果換成覆盆子，把無糖綠茶當一天的飲料，三餐…
http://www.top1health.cn/Article/249/16915 -
「拍」走頑固脂肪 內分泌塑身好棒
…經」延後變成「季經」甚至「半年經」，導致水分和能量代謝變慢、脂肪堆積、體態改變，出現易胖難瘦的現象。 中醫理論認為，大部分內分泌失調、經期延後的女性，多為氣血虛、腎氣弱體質，…
http://www.top1health.cn/Article/82/16891 -
向反式脂肪說掰掰 連鎖店標熱量表
…新觀念等，另外，在重大飲食變更上，美國FDA率先拋出禁用反式脂肪的提案就是其中之一。 ![甜甜圈是潛在反式脂肪的食物。（圖片／取材自美國《TIME》）][47558] **【2…
http://www.top1health.cn/Article/101/16865 -
零食新招！低卡巧克力和健康薯條
…3年減重營養知識Top10】：** **漢堡王推低卡薯條，脂肪減少20%** 隨著現代人健康意識高漲，在飲食的安全、健康考量上也比以往來得更謹慎，而這對於販賣高油脂、高熱量的連…
http://www.top1health.cn/Article/101/16849 -
掌握5個飲食原則 脂肪肝患更健康
脂肪肝是肝病的一種，脂肪肝是由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。一般而言，脂肪肝屬可逆性疾病，早期診斷並且及時治療是可恢復正常。脂肪肝患者如何飲食呢？來了解一下脂肪肝患者…
http://www.top1health.cn/Article/30/16833 -
碧昂絲辣椒檸檬汁減肥 脂肪消不掉
… 不過營養學者表示，瘦下來的多半只是水份以及肌肉重量，而非脂肪，在10天的排毒期間，可能會出現疲勞、暈眩、頭痛、腹瀉，噁心，或便祕等症狀。至於排毒的效用，事實上人體肝臟就已有排毒…
http://www.top1health.cn/Article/101/16734 -
椰子油助減肥？搞懂5個常見迷思
…麼多好處嗎？美國知名醫療機構梅約診所對此指出，椰子油屬於飽和脂肪，目前也還未有正式研究證實椰子油有助於減重瘦身。 ![關於椰子油的好壞之說眾說紛紜，在使用前一定要先釐清它的功效與…
http://www.top1health.cn/Article/250/16661 -
喝烏龍茶消小腹 飯後1小時最佳
…[120007] 不論是哪一種茶類，都是促進代謝、幫助阻斷脂肪吸收的保健飲品，但是對於擁有腹部肥胖困擾的人來說，選擇「半發酵茶」烏龍茶更可以刺激腹部脂肪的分解、預防堆積，此外根據…
http://www.top1health.cn/Article/250/16639 -
秋冬貪吃！容易變胖5大飲食習慣
…回復正常，食慾也大為增加，一不小心就可能有吃太多。秋天新增的脂肪，會一路緊跟著你到冬天，還有可能越積越多。今天，要為大家介紹在秋天來臨前一定要知道的基本知識： 
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