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…體食物更能順暢通過消化道,所以能健胃整腸。另外蔬果汁的抗氧化活性很高,所以能使體內的氧化物剝落,甚至還能提高免疫力,對於高血壓和高血脂症有預防作用,還可以有效避免代謝症侯群,總之好…
http://www.top1health.cn/Article/297/17722…人的體脂比例,減少發生肥胖的危險。反之,當膳食鈣不足時,人體活性維生素D水準會自動提高,從而增加細胞間的鈣含量,減少機體散熱。同時,能使胰島素釋放增加,提高脂肪合成活性酶,減少脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/101/17671…持年輕活力的關鍵 在於腸道環境** 我們的生活中充斥著產生活性氧的物質。活性氧是會使身體氧化,也就是會使細胞鏽化的物質。當然,這也是造成以動脈硬化為起因的心臟病、腦中風、糖尿病、…
http://www.top1health.cn/Article/144/17663…蛋白、低鉀、低磷、低普林飲食,可輔以口服鈣片、磷結合劑、以及活性維他命D、紅血球生成素等藥物來治療。 ##[★《腎臟病照護》飲水有撇步〜](http://www.top1h…
http://www.top1health.cn/Article/30/17592…icals,又稱為「植物化合物」)是良好的抗氧化劑、解毒酵素活性劑,可增強防癌、免疫及抗氧化等系統,可激發解毒酵素活性,延緩細胞老化,讓細胞免於凋零。植化素有助於抗發炎、維持身體的…
http://www.top1health.cn/Article/101/17580…!--more--> **卡介苗的重要性** 卡介苗為一活性減毒疫苗,雖然無法預防結核菌的原發性感染,但對於抑制結核菌在體內的散佈,卻相當有效,因此,接種卡介苗可降低嬰幼兒發生…
http://www.top1health.cn/Article/304/17554…說明。 **洗髮精真的會洗出三千煩惱絲** 合成界面活性劑十二烷基硫酸鈉的毒害在前面已經說明過了,而洗髮精就經常含有大量的十二烷基硫酸鈉,另一種常用的合成界面活性劑則是聚氧…
http://www.top1health.cn/Article/289/17386…外,還要記得細嚼慢嚥,並且先從蔬菜開始食用。細嚼慢嚥可以減少活性氧的發生量,因此我非常推薦。 本文摘自三采文化出版的《你早該知道的藥物真相:藥愈吃,病愈難好!》
http://www.top1health.cn/Article/269/17354…Medicine)的報告指出,棕在不同溫度下,棕色脂肪組織的活性不 同,在低溫時,棕色脂肪組織會特別被活化。也就是說,隨著運動和接觸冷空氣的時間增加,棕色脂肪儲存也會增加。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/17286…入我們的手中,在這過程中慢慢氧化的油,會轉變成加速身體老化的活性氧。 所以,慎選沒用油炸過的“非油炸麵”為不二法則。如此一來,就能減少一項風險。 <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/80/17249… 飲食,尤其是「動物性食物」與「鹽分」食用過多 - 體內「活性氧」增加過多 - 「檸檬酸循環」代謝異常 <!--more--> **首先是飲食。** 你是否一向很喜歡吃「…
http://www.top1health.cn/Article/261/17136…機會亦可。不過,過度激烈運動對身體其實並不好。因為會使體內的活性氧增加,進而傷害到一般細胞。男性會出現性慾低落,女性則會出現月經週期紛亂等症狀,必須多加小心。 抽菸,可能造成…
http://www.top1health.cn/Article/297/17069…菜 **對男性有益** 維他命A:增強抵抗力、使體內活性化:鰻魚、雞蛋、肝、油菜、波菜 維他命B:消除疲勞、增強體力:香菇、豬肉、鰻魚、黃豆製品 鋅:提高精子製造能力,…
http://www.top1health.cn/Article/297/17068…癌營養素6 多醣體】 **強化免疫系統:**能增強免疫細胞活性,刺激免疫抗體產生,提升人體免疫力;多醣體也具備抗氧化功能,經常食用富含多醣體的食物,如靈芝、巴西蘑菇、香菇等,除了…
http://www.top1health.cn/Article/203/17037…度、濕度的急速變化,不知不覺會影響人體的皮脂分泌,使皮脂腺的活性下降,油脂的分泌較少,以及肌膚保水度降低,甚至呈現脫水的情況。若未做好完善的肌膚保養,包括鎖水及鎖油,很容易會使乾性…
http://www.top1health.cn/Article/115/16948