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「低卡」搜尋結果

總共找到 822 筆符合關鍵字「低卡」的資料

市售便當8百卡　陳德烈秀低卡營養便當

…節能減碳，陳德烈並示範由營養師調配的「五色元氣餐」，主要包括低卡烤雞胸肉，還有維生素豐富的炒素什錦(豆干絲、黃豆芽、玉米筍、芹菜、紅椒)、腰果綠花菜 (綠花菜、腰果) ，再配上營養…
http://www.top1health.cn/Article/6726
夏天食慾差？國賓飯店開胃菜嘗鮮

…ilosophical代表飲食文化的哲學概念。洪光明顧問更將低卡清爽的冬粉、促進腸胃消化的日本蕎麥麵、健康綠藻麵、義大利筆管麵等變化出各式輕盈涼爽冷麵：包含結合豐富奶薊對肝臟有益處…
http://www.top1health.cn/Article/6421
健康養生粽少油多纖維　熱量肥胖不上身

…莖類，可增加增加膳食纖維量，符合「少油、少糖、少鹽、多纖維與低卡」的健康飲食需求。「健康養生粽」共分為「健康五穀粽」、「養生紫米粽」和「創意口味粽」三種口味。「健康五穀粽」…
http://www.top1health.cn/Article/5654
研究：多喝代糖飲料　心血管風險增

…意識的抬頭，飲料公司也逐漸使用「代糖」取代原先的蔗糖，推出「低卡」或「零卡」的碳酸飲料；美國一組研究團隊在經過長時間的調查後，發現常常把這些「無糖」氣泡飲料當水喝的民眾，得到中風或…
http://www.top1health.cn/Article/5003
愛的便當！署醫推送餐關懷獨居長者

…養不良情形。因此飲食規劃主要考量長者是否為素食、或是低卡、或是因高齡化咀嚼功能退化，而有不同飲食的需求。除本次送餐服務外，同時營養師們也針對長輩飲食進行營養規劃，維護飲食健…
http://www.top1health.cn/Article/4719
排毒飲食促進代謝　健康好享「瘦」

…排毒食物能減肥有兩個原因，一是熱量低，另外有強化代謝的效果。低卡高纖、易飽足的食物，如蔬菜水果，因脂肪和熱量低，即使多吃也不易胖。另外，有些營養素有抗氧化、提升代謝的效果，或能抑制…
http://www.top1health.cn/Article/4617
熱炒料理低卡排毒食譜　超好吃減肥餐

**彩椒苦瓜** - 材料：苦瓜300克，青椒、紅椒各15克。 - 調味料：蒜片、豆豉、豆豉辣醬、植物油、白糖、雞精、鹽。 **做法** 1. 苦瓜洗淨，去籽…
http://www.top1health.cn/Article/4338
預防血管早衰！5查3找遠離老化

…查」是查體重、查腰圍、查血壓、查血脂、查血糖。「3找」則是找低卡食物、找機會運動、找時間健檢。以及腰圍減「1吋」。同時要保持好心情、維持良好睡眠及正常作息、不抽菸、不喝酒，才能讓血…
http://www.top1health.cn/Article/27/2772
減重飆速靠團體激勵　健康輕食餐出發

…。有鑑於民眾對於健康餐飲的需求，院區營養科亦積極研發各類健康低卡飲食來服務民眾。除了辦理減重講座及減重班活動外，陽明院區亦積極營造全院減重風氣，活動之初即有院長領軍並結合鄰…
http://www.top1health.cn/Article/344
寵物怕夏熱！中獸醫建議消暑良方

…得容易，反而忽略了豆腐用在寵物消暑養生的幫助。美國人發現豆腐低卡、高蛋白的優點外，也發現豆腐本身具有「清熱」功能，能幫助狗狗消除夏日「臟燥」。中醫所謂「濕熱蘊裡」，寵物很容易食慾不…
http://www.top1health.cn/Article/2271
腰圍超標健康拉警報　小中風機率大增

…計滿30分鐘。在日常飲食方面，外食族更要懂得選擇低糖、低油、低卡的食物減少身體負擔，進而控制腰圍維持身體健康。根據千禧之愛健康基金會第二屆「社區健康小站」針對20歲以上國人…
http://www.top1health.cn/Article/258
乾癬患者飲食守則　均衡營養優先

…交互感染，是相當重要的課題。 ![體重過重或肥胖的病患應採低卡均衡飲食並配合運動以維持適當的體重。][1219] 林口長庚醫院營養師張麗玲表示，目前已知乾癬病人有較高的比例會罹…
http://www.top1health.cn/Article/679

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