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…用冬瓜的方式就是著名的冬瓜丸子湯。在中醫裡,冬瓜有排毒利尿、清熱解毒和降脂作用。這次推薦的冬瓜粥有助於消化吸收,同時更有利於減肥瘦身。別看冬瓜很清淡,但其營養成分相當豐富。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/18227…質容易有過敏,可利用「補氣」中藥方,如西洋蔘、黃耆等藥膳茶飲清熱活血補氣虛,或是用「麻油雞」溫熱補,調整過敏體質,不僅可提高免疫力,更可有效預防咳嗽症狀。 ![氣虛容易有過敏體質…
http://www.top1health.cn/Article/258/18196…][54221] 火龍果是夏季減肥的首選水果,它不僅能清熱去火,對防治便秘也非常有效。明星何潔也採用火龍果減肥,以下是4款不同火龍果瘦身食譜,讓你瘦身又養顏哦! **★…
http://www.top1health.cn/Article/101/18192…腱之間的凹陷處。 **4.外關穴:**屬於手少陽之絡,具有清熱瀉火、通經活絡的作用,取穴時伸臂、掌心朝下,在手腕背面橫紋上2寸,橈骨與尺骨之間。 **5.列缺穴:**位於手部前…
http://www.top1health.cn/Article/304/18187…枝、威靈仙、冰片等中藥材製成的藥膏,提高溫經通絡、活血化瘀、清熱解痛的效果。 **預防媽媽手 跟著招財貓這樣做** 此外,經常做些招財貓的手部動作,也有助於緩解媽媽手的…
http://www.top1health.cn/Article/87/18176… **2.《穴道名稱:印堂穴》** **治療效果:**疏風清熱,寧神益智功效。 **主治:**頭痛、暈眩、鼻炎、感冒、高血壓、失眠。 **穴位找法:**兩眉頭的中間,就是穴道…
http://www.top1health.cn/Article/62/18141…作用,放油一起熬煮更好吸收!** 番茄是青菜也是水果,更是清熱解毒的好食物,它的「茄紅素」、「β-胡蘿蔔素」、「槲皮素」都很豐富,抗氧化力驚人,在保護眼睛、心血管、抗老和防癌方面…
http://www.top1health.cn/Article/273/18105…以免延誤治療的黃金時機。 ##[★《消化性潰瘍》白菜滷清熱止痛!](http://yahoo.top1health.com/Article/258/17736)##
http://www.top1health.cn/Article/30/18095…洛神花茶,也是好處多多!營養師林妘珊表示,洛神花茶一向被視為清熱解暑聖品,夏天每日飲用200c.c.洛神花茶飲,可降血脂、增加皮膚保水性與紅潤度。不過,洛神花茶偏酸,腸胃不適者切忌…
http://www.top1health.cn/Article/313/18083…包括四物湯和黃連、黃芩,平常則可多攝取冬瓜湯、西瓜或梨子幫助清熱。至於陰虛體質者,皮膚容易因乾燥而發癢,平日可多吃白木耳、黑木耳滋陰,緩解皮膚不適。 除了藥補和食療,外擦用玉…
http://www.top1health.cn/Article/248/17927…炸、燒烤或冷飲,造成脾胃濕熱重和肝膽濕熱的問題,臨床上會使用清熱利濕和清肝利膽的藥物,幫助去除體內濕氣。 - 食療瘦身:建議可泡荷葉決明子茶喝,兩者皆可清利肝膽濕熱,而荷葉又有降…
http://www.top1health.cn/Article/82/17856…氣色差、常頭痛的人使用。綠豆味甘性寒,可調理心經和胃經,具有清熱解毒、消暑和利水的作用,臨床常被用於治療火氣大、心火旺盛、口乾舌燥、皮膚癢、長痘痘、虛熱、虛火大等症狀。 而黑…
http://www.top1health.cn/Article/82/17823…緩眼瞼皮膚下垂 承泣:在瞳孔正下方的眼眶骨上緣凹陷處。散風清熱,有效改善眼睛紅痛 四白:在瞳孔正下方的眼眶骨下緣凹陷處,承泣的正下方 改善眼睛乾澀、視力下降、減少眼袋形成 …
http://www.top1health.cn/Article/329/17765…外用藥膏,每天先塗抹一層可保濕和抗發炎的蘆薈膠,再抹上一層具清熱解毒功能的青黛膏,乾癬症狀明顯獲得改善,不再老是為了角質快速增生和病灶腫熱所苦。 董懿容中醫師指出,青黛的屬性…
http://www.top1health.cn/Article/258/17745…、桃仁、猴頭菇等;有助收澀制酸的海螵蛸、海帶、菱角、蘋果;能清熱解毒的黃蓮、蒲公英地龍等;緩急止痛的甘草、大白菜、紅棗、馬鈴薯、芋頭;溫中止痛的乾薑、艾葉、白豆蔻、胡椒、大蒜;滋陰…
http://www.top1health.cn/Article/258/17736