「清熱」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「清熱」的資料-
激推防癌蔬果！番茄連皮生食好棒
…糖炒均勻即可。 **功效：**豆腐具有寬中和脾、生津潤燥、清熱解毒的功效。番茄含有豐富胡蘿蔔素、維生素B和維生素C。番茄豆腐清淡且酸甜可口，有利於幫助開胃、生津潤燥。 **…
http://www.top1health.cn/Article/314/18733 -
清涼防癌！蘆筍生津調節免疫力
溽暑夏天，吃蘆筍是最好的選擇，不僅能清熱止渴，更有防癌效果。中醫師指出，蘆筍熱量低、蛋白質高，主要含有黃酮類化合物，所含的β-胡蘿蔔素比菠菜多，也含有豐富的鐵、維他命C、維他命E及…
http://www.top1health.cn/Article/233/18727 -
瘦身飲食不單調！5味法吃得更開心
…胃腸蠕動。 **★瘦身第3味：苦味** 如炒苦瓜，有清熱明目、解毒瀉火的功效，適合熱病煩渴、中暑、目赤、瘡瘍癤腫者服食。 **苦味瘦身食物：**茭白筍、百合、芹菜。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/18721 -
乾癬發癢難忍 防鱗屑紛飛6撇步
…成肝、腎負擔等副作用。目前中醫則有純中藥藥方，不含類固醇，有清熱涼血、活血化瘀、止癢的效果，並能調整身體的機能及氣血，使生理功能逐漸恢復到平穩狀態，皮膚的頑疾也能得到有效治療。 …
http://www.top1health.cn/Article/49/18657 -
抗過敏氣喘錦囊！清熱潤肺多喝粥
…發因素與寒涼有直接的關係，因此應避免吃寒涼的食物，且多吃一些清熱潤肺的水果，如梨、蘋果、枇杷等，或是多喝熱粥，對緩解症狀都有很好效果。 ##
http://www.top1health.cn/Article/43/18416 -
多元化國度 泰國的香料世界
…做為甜品和糕點增色澤添香氣，口味清爽怡人，入饌鹹甜皆宜，兼具清熱消暑功效，成了東南亞菜的代表調料之一。 辣椒：辛辣味，可以涼拌、煮湯、爆炒，用途廣泛。 紅蔥頭：帶清新香味與…
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居家常備生薑 病痛不用慌
…熱感冒。 - 綠茶薑湯：新鮮的薑汁對預防中暑很有效果，搭配清熱解毒、益氣舒心的綠茶，效果更佳。取綠茶和薑絲各五克，用沸水沖泡十分鐘左右即可。這道食療方尤其適合在盛暑與秋熱交替時喝…
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名醫推薦八寶茶 枸杞紅棗必備
…黏度指標下降；氣虛體弱者可放入人參、黃芪、當歸、枸杞等；注重清熱瀉火者可另加一些菊花或泡杯冰糖窩窩茶；虛寒者可用磚茶加紅糖煮泡；冬天也可以在茶裡加入酥油，可潤肺化痰，治療支氣管炎、…
http://www.top1health.cn/Article/333/18360 -
睡不著好痛苦？中醫3茶飲有效助眠
…沸水沖泡，悶約10分鐘即可飲用。 **效果：**菊花能疏風清熱、降肝火，枸杞能滋補肝腎、益精明目、清熱涼血的效用，經常飲用有助於瀉肝火、舒肝理氣，對於改善肝火旺盛導致的煩躁、情緒…
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