…一天的基礎代謝率。 <!--more--> ![早上來杯檸檬水,也是排毒潤腸、幫助提升代謝的小秘方。(圖片/華人健康網)][54285] 不過,忙碌趕上班或上學的通勤族,或許…
http://www.top1health.cn/Article/250/18209… **★火龍果沙拉** **材料:**火龍果180公克,檸檬沙拉醬25公克、橙汁50公克。 **做法:** 1. 將火龍果去皮起肉,切成丁,盛入容器內待用。 2. 把橙汁…
http://www.top1health.cn/Article/101/18192…,好處多多。 <!--more--> ![佛手柑又稱為香檸檬,其特殊的香氣成份可以讓人精神放鬆、甚至緩解腸躁症問題。][54100] **佛手柑精油有助皮膚抗菌、減壓放鬆**…
http://www.top1health.cn/Article/28/18161… 4.最後用刮刀刮乾。 達人小叮嚀:沖洗後還有水漬,可噴上檸檬酸水,靜置後刷洗沖淨。 <!--more--> - 細長容器 善用生活小智慧,難以清理的容器從此簡單上手。 …
http://www.top1health.cn/Article/297/18103…抹布清理。 內部→ 工具:小蘇打水、抹布、小蘇打粉、檸檬酸粉、漂白粉 1 抹布噴小蘇打水。 2 擦拭內側機槽邊緣。 3 再將洗衣機內注滿水。 4 加入小蘇打粉、檸檬…
http://www.top1health.cn/Article/203/18016…個大掃除吧! 工具:小蘇打水、抹布、 除塵拖把、白醋水(檸檬酸水) 1 抹布以熱水浸濕後夾在靜電除塵拖把上。 2 溫濕布上噴小蘇打水。 3 擦拭天花板。 4 將髒汙的布…
http://www.top1health.cn/Article/203/18008…杷具有很高的營養價值,其富含纖維素、果膠、胡蘿蔔素、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣及維生素A、B、C等人體所需的各種營養元素。枇杷中豐富的維生素B群,能夠促進氧化和全身新陳代謝,幫…
http://www.top1health.cn/Article/239/17983…食道逆流有不錯的緩解效果。 <!--more--> ![檸檬和柑橘類食物雖屬於鹼性食物,但口味酸澀,入口也會引起不適,胃食道逆流患者應減少食用。][53299] **疑問…
http://www.top1health.cn/Article/30/17947…糖分與澱粉,很容易形成細菌溫床。 酸的食物,像是汽水、檸檬汁、可樂等酸性飲料容易腐蝕牙齒表面,容易蛀牙。甜的食物,棒棒糖、硬糖果因為需要長時間含在口中,又有高糖分,所以會讓牙…
http://www.top1health.cn/Article/273/17910…線的傷害,才能擁有好的膚質。 **少吃紅肉,喝葡萄柚、檸檬汁** 至於飲食的部分,凱特布蘭琪表示,肉類沒有太大限制,但不太會吃紅肉;會每天補充葉綠素營養類的產品。葉綠素…
http://www.top1health.cn/Article/249/17816有許多的民眾都會透過飲用檸檬水的方式來調理體質,更有許多的知名女星公開表示,自己維持美麗的秘訣就是每天飲用檸檬水。究竟檸檬水有哪些神奇的成分對人體有這麼多好處呢?怎麼自製、飲用才能…
http://www.top1health.cn/Article/248/17733…,在早晨就要喝下二百~三百。我個人是以蘋果一個、葡萄柚兩個、檸檬兩個為基本,偶爾加進柳橙、八朔(一種日本特有的橘子)。先用柳丁榨汁機榨汁,然後加進兩大茶匙蜂蜜,最後裝在啤酒杯裡(容…
http://www.top1health.cn/Article/297/17722…促進排便,除了一早起床飲用溫開水外,不妨嘗試換成一杯以生薑、檸檬一起調和的生薑檸檬水。專家指出,生薑檸檬水除了能幫助腸胃蠕動促進排便外,對於刺激腸胃道蠕動,加速代謝也相當有效。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/17574…久的毒素。 **【省錢排毒4妙方】** **1.檸檬水搭配楓糖漿:** 這樣的組合可以在幾天內快速達到排毒的效果,就連樂壇天后碧昂絲也是用此方式排毒,能幫助肝臟強…
http://www.top1health.cn/Article/101/17563…易造成口腔有腐臭味,會建議病患吃牛蒡、糙米、蘿蔔絲以及喝蜂蜜檸檬水,都有助於改善口臭。 **遠離口臭 戒不良習慣** 中醫師吳明珠表示,口臭是每一個人都有經驗,年長者由…
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