「把握」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「把握」的資料-
打擊敏感性牙齒 每日抗敏3招
…若能改正壞習慣，就能去除致病主因，幫助保護牙齦健康，每天可以把握3招抗敏原則，教你做個抗敏專家！ 1. 慎選抗敏牙膏：例如含有氟化物的去敏感牙膏，包括氟化鈉、氟化亞錫、單氟磷…
http://www.top1health.cn/Article/237/12589 -
幫助孩子長得高 後天努力3要訣
… 丁綺文醫師強調，想要長高超出先天因素的限制，最重要的還是要把握下列3個後天努力的要訣： - **營養** 盡量避免高油炸、高熱量的食物，如漢堡、薯條、鹹酥雞等，除了會讓孩子變…
http://www.top1health.cn/Article/305/12568 -
嗑火鍋吃重鹹 鈉攝取量超標逾2倍
…免醃製、減少加工，以及含鈉量高之調理食品；吃火鍋的時候，可以把握「多吃新鮮食材、多用蔥、蒜、蘿蔔泥等天然調味料，少喝湯、少吃加工食材、少用沙茶醬及豆瓣醬等調味料」的原則。 **2…
http://www.top1health.cn/Article/80/12456 -
皮蛇上身了 把握72小時黃金治療
近日天氣多變，小心帶狀皰疹肆虐！台北市立萬芳醫院皮膚科近日在門診發現，罹患帶狀皰疹患者明顯增多1成。醫師指出，由於帶狀皰疹在水泡發生前，會先有神經疼痛，民眾常誤認為肩膀酸痛、肚子痛…
http://www.top1health.cn/Article/49/12406 -
吃白飯會胖？誤會了！不是肥胖根源
…促進腸道健康呢！ 飲食是控制體重的重要一環，但其實只要把握「吃天然食物，不要吃加工食品」、「六大類食物均衡攝取」的大原則，吃什麼真的不需要這麼斤斤計較。 **本文由《人…
http://www.top1health.cn/Article/250/12399 -
兒童肥胖警訊！血壓血糖異常率多2倍
…人，還容易衍生性早熟、缺乏自信、長不高等問題，她提醒家長應該把握孩子的國小黃金期，透過下列4項健康飲食引導方式，避免肥胖問題找上門。 **遠離兒童肥胖 家長引導健康飲食4招*…
http://www.top1health.cn/Article/22/12388 -
吃重鹹奪命！全球每年230萬人死
…包裝上的標籤也應仔細認清鹽分含量，替自己把關。建議低鹽飲食可把握3個原則： 1. 少用含鹽量較高的調味品與加工品，例如醬油、番茄醬、甜辣醬等。 2. 採用新鮮食材，少用加工、醃…
http://www.top1health.cn/Article/248/12206 -
讓生產「順啦」！孕婦注意三不三要
…，可透過一些醫療介入來催生，不過鼓勵孕婦事先採取自助的方法，把握「三不三要」原則，可以讓生產更「順啦」！ 
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