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…量與強度逐漸流失時,將會伴隨許多老化現象的出現。 **手腳無力 肌肉流失嚴重** 臨床觀察,最明顯的是,手腳會變得比較無力,外觀變細,皮膚鬆垮;或是舉起重物變得很困難,…
http://www.top1health.cn/Article/132/15956…在家護膚美容有一套** 正值涼冷的秋冬季節,許多女性有手腳冰冷、皮膚乾燥和暗沈等困擾,中醫師陳潮宗建議可在家自製美容鹽湯包,促進老舊角質代謝,加速身體血液循環,同時達到護膚美…
http://www.top1health.cn/Article/115/15934…** 多數人認為泡湯可幫助血管擴張,改善血液循環不良、手腳冰冷、肌肉緊張、關節疼痛等症狀,且有助於舒緩壓力、滋潤肌膚、美膚保養,可謂好處多多,因此被古羅馬人視為受傷後治療的主…
http://www.top1health.cn/Article/248/15933…院區中醫師吳建東表示,螃蟹是秋天當季美食,但是平日怕冷、容易手腳冰冷的體質虛寒者要少吃,以免引發腹瀉等腸胃不適,另外,因螃蟹性寒,有中醫古書記載吃蟹腳會引發孕婦流產,雖然目前沒有實…
http://www.top1health.cn/Article/132/15930…的成分,有驅寒、行氣活血、止暈止嘔、保衞腸胃等作用,對於容易手腳冰冷、害喜不適及被腸胃毛病困擾的症狀,也有緩解效果。 ##[★《吃早餐護心》選對時間很重要~](http://…
http://www.top1health.cn/Article/263/15900…驚恐,就是曾受到驚嚇後,寶寶在睡夢中突然大哭起來,或在熟睡中手腳突然抽動而驚醒,面色看起來青灰晦暗,手指末梢青冷。 **被驚嚇 小兒夜啼心驚驚** 事實上,小兒夜間啼哭…
http://www.top1health.cn/Article/132/15865…氣血不足」者,容易臉色蒼白、身材瘦弱、食慾不佳、腸胃功能差、手腳冰冷,豐胸調理應以「補氣血」為原則,處方可用八珍湯或十全大補湯加減。 以八珍湯為例,豐胸時的補氣血藥物可酌量增…
http://www.top1health.cn/Article/249/15845…地可以清燥養陰,且具有寒性能瀉火;但也由於性味偏寒,若是容易手腳冰冷或腹瀉的體質,就可以多放些生薑。不過生地可別多放,否則容易過於滋潤腸道而腹瀉。生地本身就有甜味,湯品不用加很多調…
http://www.top1health.cn/Article/17/15783…醫學上認為其具有溫補腎氣之功效,體質虛寒的人,容易在冬天出現手腳冰冷的情況,氣血虛弱的人可多吃海帶,此外,海帶的纖維質可以清除附在消化道上的雜質,具有消痰消腫之功效;對於有慢性支氣…
http://www.top1health.cn/Article/29/15758… 加上就中醫觀點認為,螃蟹性偏寒,若一次嗑掉好幾隻,對手腳冰冷、消化功能較差的寒性體質民眾來說,恐會損傷陽氣。在吃蟹時除了注意份量,選擇薑、紫蘇、或香等辛溫的食材,對理胃經、…
http://www.top1health.cn/Article/132/15753…確比其他體質女性容易罹患乳腺癌。 ![陽虛體質女性平時容易手腳冰冷、疲倦。][42489] 中醫師許桂月表示,引發乳腺癌的原因至今不明,但是飲食不正常、營養過剩、缺乏運動,…
http://www.top1health.cn/Article/248/15702…** **痰濕體質** 特徵:常有痰,平時容易胸悶、手腳感覺沉重,通常體型較胖。 **應少吃酸、寒性食物** 水果:西瓜、葡萄柚、番茄、白柚子。 蔬菜:荸薺、芹菜、空…
http://www.top1health.cn/Article/239/15619容易有手腳冰冷、食慾低落、臉與頭髮容易出油等現象嗎?這代表你體內可能已積了不少濕氣,也是造成身體水腫虛胖的原因之一。特別是現代人愛喝冷飲吃冰,又常進出冷氣房,更會加速造成體內濕熱或…
http://www.top1health.cn/Article/248/15502…中的壓力太低,加上氣血循環差,常有頭暈、頭痛、疲勞、食慾差、手腳冰冷、疲倦、注意力不集中、胸悶、脹氣、心悸、喘氣等症狀。 以上症狀與因貧血症狀類似,但貧血是因血紅素不足、含氧…
http://www.top1health.cn/Article/258/15448…的人因氣不足或血液不足,常見氣短、面黃易累,常腹瀉,女性更有手腳冰冷、月經量少等症。 中醫師吳建東指出,濕熱或虛性體質的人體內常有氣虛現象,而氣虛便是中醫認為過敏形成的原因,…
http://www.top1health.cn/Article/239/15416