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「國民健康署」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「國民健康署」的資料

飲食控血糖！膳食纖維吃對了嗎？

…林青穀醫師指出，高血糖是一種症狀，容易誘發糖尿病的發生；根據國民健康署調查，國內20歲以上民眾高血糖盛行率為8％，以此估計全國20歲以上民眾約有143萬人患有高血糖，但值得注意的是…
http://www.top1health.cn/Article/80/25145
晚育媽咪骨質流失快　防骨鬆4法寶

…懲罰！台灣女性受到晚婚的影響，生育年齡也逐年增長，醫師提醒，國民健康署調查發現19歲以上女性每日鈣質攝取量嚴重不足，而女性過了35歲後，骨質流失會加速，若不趕快進行保骨搶鈣的行動，…
http://www.top1health.cn/Article/165/25149
三高降膽固醇　日吃170粒葵瓜子

…菜宜用單元不飽和脂肪酸高的花生油、菜籽油、橄欖油等，或是依照國民健康署營養攝取建議，每日攝取170粒葵瓜子，調降膽固醇以遠離心血管疾病威脅。  ![葵瓜子…
http://www.top1health.cn/Article/320/25142
乳癌雙標靶　醫：存活期可達5年

乳癌是女性健康隱形殺手，國民健康署統計，國內1年新增乳癌個案約7000人，每年以7%速度成長，雖然乳癌早期發現存活率高，但是若屬HER2陽性乳癌，因癌細胞轉移力高，容易導致病情惡化…
http://www.top1health.cn/Article/13/25054
寶寶腦部守護星　碘與葉酸要補對

…孕期維持良好的飲食攝取，對自己的健康和胎兒的發育都非常重要。國民健康署提醒，孕婦最需要的營養是碘與葉酸，可說是「寶寶腦部的守護星」，在胎兒的腦部中樞神經發育扮演不可或缺的重要角色。…
http://www.top1health.cn/Article/22/25028
逾7成國人運動不足　苗栗人懶得動

全國縣市比一比，哪裡人最好動？哪裡人最懶惰？國民健康署公布「台灣運動地圖」相關數據，指出15歲以上國人，身體活動量不足比例高達76.3％，其中苗栗縣、雲林縣和新竹市，分別是最懶得動…
http://www.top1health.cn/Article/248/24888
糖友視茫茫危險駕駛　控血糖降風險

糖尿病患血糖控制不佳，恐視茫茫成為道路危險駕駛！根據國民健康署101年「臺灣地區高血壓、高血糖、高血脂之追蹤調查」，全國至少有163萬人糖尿病患者，且當中約有7成糖尿病患(約100…
http://www.top1health.cn/Article/248/24856
更衣摸到瘤！微創手術降低乳癌風險

…、乳頭外型改變或有分泌物，應盡速就醫檢查，確保健康。國民健康署也針對45至69歲女性、40至44歲二等血親內曾罹患乳癌之婦女補助每2年1次的乳房攝影，民眾可多利用。一旦發現…
http://www.top1health.cn/Article/132/24835
肥胖致癌風險高　子宮體癌最明顯

…脂肪作怪了！許多人知道肥胖容易造成心血管疾病和慢性病上身，而國民健康署最新資料顯示，肥胖也會提高罹患癌症的風險，尤其以女性子宮體癌和乳癌的風險最高，呼籲民眾做好體重管理，建立健康的…
http://www.top1health.cn/Article/13/24763
每5分26秒1人罹癌　腸癌連7冠

癌症時鐘又快轉了！國民健康署公布最新的101年癌症登記報告，顯示101年每5分鐘26秒就有1人罹患癌症，比前一年快了14秒，平均每233位國人就有1人罹癌。在各種癌症種類中，大腸直…
http://www.top1health.cn/Article/233/24739
肺癌發生躍第2　標靶用藥防副作用

國民健康署今14日公布最新的101年十大癌症發生人數及排名，值得注意的是，肺癌男女整體排名從第3名躍升為第2名，而且女性肺癌發生人數從100年4121人至101年增為4620人，足…
http://www.top1health.cn/Article/310/24737
40拉警報！近視族定檢防青光眼

…應養成定期檢查的習慣，以期早期發現青光眼和治療控制。 ![國民健康署資料顯示，台灣約有35萬人罹患青光眼，是台灣排名第一位的致盲成因。圖為李世煌醫師。（圖片提供／台中慈濟醫院）]…
http://www.top1health.cn/Article/67/24643
青少年鈣質缺很大！高鈣料理這樣吃

…取量缺最大，超過99.8％未達每日1200毫克的鈣質建議量。國民健康署提醒，青少年時期是儲存骨本的關鍵期，建議每日應攝取2杯低脂鮮奶，且食用「灌鈣營養料理」，適度運動和曬太陽，儲存…
http://www.top1health.cn/Article/80/24610
切胃後慎防腹痛　胃酸少罹癌風險增

…往後悔莫及** 依據衛福部2013年死因統計資料，以及國民健康署的2011年癌症登記資料，胃惡性腫瘤發生率為每10萬人中有11.69人。需注意的是，早期胃癌沒有明顯症狀，等到…
http://www.top1health.cn/Article/30/24536
女「鐵」人有氣色　妳也辦得到！

女人氣色好，適度補充鐵質很重要。根據國民健康署營養調查資料顯示，在台灣幾乎每6位女性就有1人缺鐵，特別以12至50歲的女性最為多，專業藥師指出，攝取足夠的鐵質除了可以補充營養外，適…
http://www.top1health.cn/Article/320/23809

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