…、神經衰弱、食不下嚥等症狀,有時候還會帶有面色差不紅潤、四肢倦怠、脈搏細弱。 楊佳峰醫師表示,這類月經不規律、或本身貧血、缺乏血紅素的女性,除了可透過針灸、中藥治療,另外也可…
http://www.top1health.cn/Article/248/11988…難入眠、心悸健忘、神疲食少;有時候還會帶有面色差不紅潤、四肢倦怠、脈搏細弱。 5. 心膽氣虛(神經質、想東想西焦慮的人):症狀上有多夢易驚醒,膽怯心悸,或是氣短倦怠,容易無故嘆氣…
http://www.top1health.cn/Article/258/11873…**2.【沙參玉棗雞湯】:** **適應症:**適用於體虛倦怠、怕風吹、容易感冒、過敏性體質者。 **食材:**北沙參、玉竹各35公克、西洋參10公克、紅棗15顆、雞腿兩隻。…
http://www.top1health.cn/Article/248/11799…有鹹味,也都與鈉有關。人體一旦缺乏鈉,就容易產生疲勞、虛弱、倦怠等現象;反之,若攝取過多,則易導致高血壓、腎臟癌等病症。 一般來說,我們可從自然食物、加工食品、調味品或某些藥…
http://www.top1health.cn/Article/101/11683…工第1天容易出現所謂的「收假症候群」,一般常見情形如上班疲勞倦怠、易分心、注意力不集中、情緒低落等。 台北市立聯合醫院松德院區社區精神科主任劉宗憲表示,上班族能夠簡單做到收心…
http://www.top1health.cn/Article/172/11508…天也面臨重回工作壓力的恐懼,若調適不好常會出現注意力不集中、倦怠疲勞、精神渙散等症狀,而對平常就較為神經質或躁鬱的人來說,更容易情緒波動起伏、焦慮失眠等。 江漢光醫師提到,多…
http://www.top1health.cn/Article/132/11501…班前2、3天就開始坐立難安,有人則在上班後覺得精神不濟、疲勞倦怠、注意力無法集中等症狀。因此,建議多自我按「合谷」等穴位外,也可以透過茶飲舒緩焦躁情緒,以免影響工作表現。 ![改…
http://www.top1health.cn/Article/258/11415…也是失眠的一種,每周有3天或3天以上出現這種情形,且白天出現倦怠、嗜睡、情緒煩躁、難以專心或身體不適等症狀,進而影響學習或工作者。其持續時間少於1個月者為急性失眠,超過1個月以上就…
http://www.top1health.cn/Article/76/11342…染。 台南市立醫院急診部主任陳寶田提醒,如有高燒不退、倦怠、全身酸痛、發冷等症狀,則有感染流感的可能,應立即赴醫院作快速篩檢;如感染流感的病患,應配戴口罩、勤洗手並定時服藥,…
http://www.top1health.cn/Article/248/11387… **第2階段:體質調理** 減重過程中,許多人會出現倦怠、便秘等不適症狀,馬易世中醫師建議,可由專業中醫師針對個人體質開立承氣湯、麻杏苡甘湯、理中湯、苓桂朮甘湯等處方加減,…
http://www.top1health.cn/Article/82/11213…萄糖,促進消化;纖維質有助於暢通糞便,並可改善食慾不振與體力倦怠,而且柚子的升糖指數比其他水果低,可搭配正餐食用,能增加飽足感,降低熱量攝取,也可供糖尿病患者適量食用。 **…
http://www.top1health.cn/Article/132/11142…弱,至於脾腎兩虛體質的人,經常表現四肢冰冷、腰痠、頭暈、疲勞倦怠、白帶、月經量時多時少、月經失調等症狀。尤其腎氣虛的人容易因內分泌功能減弱,腎上腺皮質激素的分泌減少,導致基礎代謝率…
http://www.top1health.cn/Article/82/11153…症的風險。但正因為我們總對自己吃苦耐勞的能力過度自信,當面對倦怠、失眠等初期症狀不以為意,等到身體機能逐漸變差,壓力便成為壓垮身體的最後一根稻草,罹患憂鬱症還不自知。 ![鄭光男…
http://www.top1health.cn/Article/88/10941…也無規律運動習慣,三餐皆外食加含糖飲料,近日因感覺容易疲勞、倦怠,常感到口渴喜愛喝冰涼飲品,體重減輕十來公斤,當下測量指間血血糖顯示 453 mg/dl,數值高得嚇人。 經過…
http://www.top1health.cn/Article/248/10957…經阻斷劑等降血壓藥物,雖然效果不錯,但有的會造成頭暈、陽痿、倦怠、心悸、咳嗽等種種副作用。 臨床也發現,高血壓病人主要症狀有緊張、易發脾氣,因為肝火上升而經常覺得眩暈、口乾舌…
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