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忧郁症已是现代人的文明通病，有国外研究发现，忧郁症患者是因大脑天生缺损所致，但是，医师指出，忧郁症为医师针对病征做出的诊断，没有客观检测证实与脑部缺损绝对相关，真正原因为身体其他更明显的功能失衡与基因变异。若能将忧郁症视为身体崩坏的结果，多数人其实可以早一步透过基因检测，掌握忧郁症致病基因，透过营养饮食与健康生活，远离这个疾病的威胁。（影音／摄影记者黄志文）

忧郁症成为现代人的文明通病，近年研究指出，发生原因与基因变异有关。

精神科医师郑光男表示，有国外学者研究表示，忧郁症肇因于大脑左右两边的「前扣带回大脑灰质」血流供应，或营养输导不足，将其归类于大脑缺损，但实际状况是医师在诊断忧郁患者时，多数没有依据大脑影像检查，而是仅以忧郁量表作为症状评估。其实，应该将忧郁症视为身体不堪负荷的结果，而压力只是「压垮骆驼的最后一根稻草」，真正原因则来自于身体机能不佳、先天基因变异等众多因素加乘所致。

【及早掌握关键基因TPH1】

郑光男医师强调，近年随基因研究盛行，揭露出催化人体内神经传导物质、血清素生成的关键基因TPH1，其实与忧郁症有密不可分的关系。研究显示，若TPH1基因所在位点产生变异，将可能降低血清素浓度，增加精神性疾病如忧郁症、躁郁症的罹患风险。

而华人中基因潜在变异的机率约为20～25%，代表着多数人有罹患忧郁症的风险。但正因为我们总对自己吃苦耐劳的能力过度自信，当面对倦怠、失眠等初期症状不以为意，等到身体机能逐渐变差，压力便成为压垮身体的最后一根稻草，罹患忧郁症还不自知。

郑光男医师指出，透过基因检测，可及早掌握忧郁症致病基因TPH1。（摄影／黄志文）

【忧郁症的预防与警讯】

郑光男医师建议，其实透过基因检测，便能早一步找到致病基因TPH1是否有变异，若检查结果呈现为高风险，代表自己需要正视罹患忧郁症的机率高于其他人，透过后天的努力如完善饮食、良好作息、杜绝压力来源等，便能帮助自己远离精神疾病的威胁。

另外，若一般民众真的感觉身心状况疲乏，超过两周出现忧郁情绪、对事物提不起劲、体重突然增加或降低、失眠或嗜睡、丧失精力、无法专注、时刻感觉罪恶感，或丧失价值评断能力，且严重反覆出现死亡念头，就相当有可能罹患忧郁症，还是要尽快就医，只要接受完善治疗，仍有相当大的比例能够治愈。

郑光男医师强调，忧郁症只要用对方法及早治疗，有高达9成可以治愈。（摄影／黄志文）