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…(攝影/黃志文)][29844] 中醫師黃慧娟指出,雞蛋有滋陰效果,鮮薑也有疏風散寒的作用,而糖水的部分則要注意依照本身咳嗽屬於哪類型,糖水可補氣,但對於身體較燥熱、火氣大,咳嗽…
http://www.top1health.cn/Article/132/11853…為「長生不老藥」,味甘淡、性平、無毒,具生津潤肺、益氣活血、滋陰養胃、補腦、強心的作用,適用於肺熱咳嗽、肺燥乾咳等症。要注意的是,感冒初期口乾者,或風寒感冒,如感冒怕冷、咳嗽、痰多…
http://www.top1health.cn/Article/248/11799…療效。另外關於童子尿的用處,還有像中國浙江省的名產便是宣稱可滋陰降火、止血治瘀的「童子蛋」,認為男童尿液有引導陽氣下行的作用,可化瘀止血、溫陽。 甚至在中國拍賣網站「淘寶網」…
http://www.top1health.cn/Article/234/11705…抗驚厥等作用。 **2.「天王補心丹」:**可養心安神,滋陰清熱,有鎮靜、催眠或安定效果,還能抗心肌缺氧和心肌梗塞。 **3.「右歸丸」:**可溫補腎陽,能增強機體免疫功能…
http://www.top1health.cn/Article/258/11667…汁攪打5分鐘,再入蜂蜜及芝麻粉拌勻,即可飲用。 - 功效:滋陰清火、養血、健脾安神、消除煩熱失眠。 - 適應症:容易盜汗、潮熱、顴紅、心煩。 - 禁忌症:脾胃虛寒、便祕。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/11450…用過多。 ◎牡蠣 中醫藥學中指出,牡蠣入肝腎兩經,有滋陰補血、消除煩悶以及解除失眠的效果。陳潮宗表示,牡蠣富含ω-3脂肪酸、EPA及DHA,不但能降低壞的膽固醇含量,還可預…
http://www.top1health.cn/Article/80/11448…內,加水500毫升,燉煮成粥,再加入少許冰糖即可。 功效:滋陰養肝。 **茵陳紅棗五味粥** 材料:茵陳10克、紅棗10顆、五味子5克、白米100克。 作法: 1.紅…
http://www.top1health.cn/Article/248/11301…池穴、睛明穴和肩井穴,幫助消除疲勞;茶飲則可以「粉光提神飲」滋陰補氣,有助於提振精神。 **【7大提神穴位】** ![示意圖:合谷穴、太陽穴。(攝影/黃志文)][27714…
http://www.top1health.cn/Article/248/11182…穴 位置:肚臍正後方背部、脊椎旁約2指寬處。 功效:補腎滋陰、增免疫力、調理過敏體質。 按法:以指腹按壓,每次10~15下,想到隨時按。 - 足三里穴 位置:膝蓋外…
http://www.top1health.cn/Article/82/11153…預防改善高血壓的食療,主要以強健脾胃、化痰濁、清熱消火,以及滋陰的食物為主。 ![中醫師陳旺全指出,改善高血壓的食療,主要以強健脾胃、化痰濁、清熱消火,及滋陰的食物為主。][27…
http://www.top1health.cn/Article/258/10991…黃粥:酸棗仁20克,生地黃15克,粳米100克。煮粥食用,有滋陰安神之功。 2.桂圓紅棗粥:桂圓肉15克,紅棗5至10個,粳米100克。煮粥食用,有養血安神之功。 3.柏子…
http://www.top1health.cn/Article/248/10916…選用補氣的黨參、黃耆;補血顧肝腎的何首烏、枸杞、杜仲、當歸;滋陰的玉竹,再加上肉桂粉提味,熬煮「暖暖黃(黃耆)紅(枸杞)黑(何首烏)」藥膳湯。 不僅適合年紀較大的婦女們,周…
http://www.top1health.cn/Article/80/10810…進補又不想增加身體負擔,這道菜是最佳選擇。蛤仔清肝解熱,洋蔥滋陰補陽、枸杞明目,蛤仔蘿蔔排骨蔬菜湯可增進肝臟的排毒功能及血液迴圈,那些經常手腳冰涼或久坐不動的粉領族應該多喝點。 …
http://www.top1health.cn/Article/250/10669…肉不僅是許多人都愛的美食,以中醫的觀點來說,更是益氣、溫陽、滋陰、補血的好食品;此外,如果能掌握如何烹調雞肉的要訣,更能達到抗癌的功效。 ![雞肉是補身體的最佳食材,不僅益氣補血…
http://www.top1health.cn/Article/261/10569…在中醫的治療上,首重在疏肝理氣,使吞酸燒心的症狀減緩,再繼以滋陰養血、益氣溫陽之法調養胃氣。針對如表淺性胃炎肇因的胃熱,可施以半夏瀉心湯、清胃散,能調和胃腸功能,健胃,抑菌消炎,增…
http://www.top1health.cn/Article/178/10490