排毒 | 搜尋結果 | 華人健康網

「排毒」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「排毒」的資料

聰明攝取膳食纖維　這樣吃最OK

…它對生殖和消化系統的功效便很清楚，中醫認為它能溫陽補腎、通便排毒。韭菜有「含硫化合物」和「蒜素」，可以殺菌抑病，幫助肝臟排毒，擔心重金屬污染也要多吃韭菜。它的「膳食纖維」可降低膽固…
http://www.top1health.cn/Article/273/18105
細說砭石療法　基本手法8招

…面往上划；由於砭具與皮肉接觸的面積較小，壓力大、刺激強，因此排毒的功能較佳；還有助於激活背脊上的三十一對神經根。循經原則一般都是：順經為補、逆經為瀉，快速為瀉、慢速為補。首…
http://www.top1health.cn/Article/330/17971
大腸水療美膚？醫：排毒效果有限

…王妃、性感女星潘蜜拉安德森，以及多位好萊塢明星，都曾嘗試過的排毒美容法是什麼？答案就是「大腸水療法」（Colonics）。宣稱可以幫助排毒、有益美容養顏的大腸水療，近幾年由於不少好…
http://www.top1health.cn/Article/30/17960
11種常見蔬菜　有助春季瘦身

春天是減肥排毒的最佳時節，吃一些能有效排毒的食物能輕鬆達到減肥的效果。下面幾種春季新鮮出土的蔬菜堪稱是春季最佳減肥食物，有減重需求的民眾不妨多加攝取。 ![春天是減肥排毒的最佳時…
http://www.top1health.cn/Article/101/17879
挑薑黃大約在秋季　秋鬱金品質最佳

…幫助人體降低體脂肪、抑制腫瘤細胞增殖、修復肝臟功能、幫助體內排毒等；而且薑黃也可依採收季節不同分為3個品種，其中又以秋天開花的品種營養成分最高。 ![薑黃具有多重保健功能，不但有…
http://www.top1health.cn/Article/320/17871
女孩們愛運動！3招避免鐵腿

…t-12278.html"_blank">♥七種超級食物幫你排毒消水腫、減重，並且保證你活力充沛</a></li>
http://www.top1health.cn/Article/292/17769
米蘭達練瑜伽　清宿便更「腰」瘦

…膚暗淡，重則我們的身體就會生病。所以我們需要定期給自己的身體排毒。 ![][51297] 專業瑜伽教練建議我們每個月練一次「瑜伽潔腸術」，給腸胃做一次徹底排毒清洗。早上起來喝五…
http://www.top1health.cn/Article/292/17698
薑茶抑制飢餓感？喝5種茶更輕盈

…t-12278.html"_blank">♥七種超級食物幫你排毒消水腫、減重，並且保證你活力充沛</a></li> <li><a href="http://www.vogue.c…
http://www.top1health.cn/Article/292/17695
依四季排毒！春天養陽記得養肝

**春季：萬物萌芽袪肝毒** 春季氣溫逐漸回升，萬物萌芽，而此肝氣旺盛生發，人的精神煥發，但是需要注意的是，如果肝氣生發太過，就會導致很多疾病的發生，因此春季養生一定要重視養肝護…
http://www.top1health.cn/Article/144/17660
百病起於寒　冬季排腎毒最適合

…失的熱能。 ![冬天除了要穿足衣物保持身體溫暖外，也是腎臟排毒的最好時機。（圖片提供／方舟文化）][51117] 冬天氣候寒冷，容易產生疾病，必需要增強身體的抵抗力，而身體…
http://www.top1health.cn/Article/144/17652
春季鮮蔬排毒　2道低卡輕食助減重

…6克。餐後可再補充蛋白質和蔬果類食物。 ##[★《春天排毒瘦身》吃百卡地瓜料理](http://www.top1health.com/Article/312/17636)##…
http://www.top1health.cn/Article/101/17645
西醫看刷膚排毒　僅代謝老舊角質

…置之不理易引發發炎反應，危害身體健康，影響外在美觀，因此坊間排毒偏方花樣百出，其中一種「乾刷皮膚排毒法」，就連超級名模米蘭達可兒（Miranda Kerr）都是忠誠的粉絲，幾乎天天…
http://www.top1health.cn/Article/248/17640
春天排毒瘦身　吃百卡高纖地瓜料理

古人認為四季養生之道中，春天最適合排毒，可將冬季累積體內的毒素和廢棄物，藉由加快的新陳代謝和開始舒張的毛孔，排出於體外，降低身體發炎的風險，同時達到卸除多餘油脂的減重效果。營養師則…
http://www.top1health.cn/Article/312/17636
春天拚減重　蛋白質輕食增基礎代謝

粉嫩的櫻花綻放，象徵涼暖的春天腳步將近，許多愛美女性展開排毒減重的行列，希望能在短時間內甩去冬天積藏的肥油和毒素。不過，營養師提醒，春天氣候善變，乍暖還寒之際，除了運動啟動身體的引…
http://www.top1health.cn/Article/101/17637
吃重油重鹹便祕　3茶飲改善腸道

…　　　　　　　　　　　中醫師陳玫妃表示，在中醫中並沒有「排毒」的說法，而是稱為「解毒」。所謂的「毒」又可稱為「外邪」，也就是俗稱的「邪氣」。依照其入侵的部位不同，症狀、治療方式…
http://www.top1health.cn/Article/258/17571