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「菇」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「菇」的資料

吃菇剋癌保平安　菇菇調節免疫力

文／鍾碧芳菇蕈類是蔬菜的一種，不但高纖低熱量，比較特殊的是含有多醣體成分，可以讓免疫系統更健康。外觀灰灰黑黑的香菇，看似不起眼，但是口感滑順又帶有一些淡淡的清香味，是主婦們很愛…
http://www.top1health.cn/Article/197/18213
輕盈迎接初夏　就靠10款瘦身湯

…再熬上半小時左右或至冬瓜軟即可。 **★菌菇蔬菜湯** **材料：**玉米，金針菇，香菇，滑子菇，芹菜葉，鹽適量 **做法：** 1、玉米洗淨切段…
http://www.top1health.cn/Article/101/18134
菇類烹調前先沖洗　預防農藥殘留

…嗎？這樣的蔬菜即使再漂亮、再可口，也不是真食物。 **菇類→農藥液殘留在菇蕈上，烹煮前應沖洗！** 菇類種類很多，我們最常看到、吃到的，包括香菇、洋菇、金針菇、豪菇、雪白菇…
http://www.top1health.cn/Article/145/18053
香菇助消滅HPV病毒　防子宮頸癌

飯桌上常見的菇類是富含蛋白質又低卡的營養食物，不論是金針菇、杏鮑菇、蘑菇還是香菇，都受到許多人的喜愛，其中香菇還同時是幫助女性防癌的好幫手！根據美國研究發現，香菇可以有效防止HPV…
http://www.top1health.cn/Article/13/18062
春季減重怎麼吃？營養師就喝這祕湯

…時序養生的概念，春季晚間使用菠菜、高麗菜等高纖蔬菜，搭配綜合菇類煮成蔬菜湯，不僅可增加飽足感，又能補充膳食纖維來清腸軟便，愛美女性不用辛苦節食，也能瘦得很輕鬆！ ![冬天轉春天的…
http://www.top1health.cn/Article/101/17950
這樣吃傷牙！酸黏甜食物要小心

…則本身具有天然營養素可以保健牙齒，像是芹菜、胡蘿蔔、洋蔥、香菇等等對於牙齒有益的食物。不過，有些太硬的食物，還是不要多吃，以免磨損牙齒，甚至咬斷牙齒，這樣就非常划不來喔！ <!-…
http://www.top1health.cn/Article/273/17910
龜鹿二仙膠防骨鬆　4成份好給力

…，民眾千萬別自行購服，尤其服食過程中，最好別吃白菜、芒果、香菇等寒性蔬果，免得中和藥效而白補一場。 ![傳統中藥方「龜鹿二仙膠」，自古以來即被視為補氣血良方。][52968] …
http://www.top1health.cn/Article/132/17864
廣告不實+誇大療效　鼎王遭罰百萬

…日以湯頭原料與菜單標示不符，違反不實廣告、誤導消費者，及金針菇食材不得宣稱醫療效能等規定為由，合併開罰100萬元罰鍰。 **鼎王宣稱32中藥材煮湯　3年前早變更湯頭** …
http://www.top1health.cn/Article/172/17783
5種超級食物　不再害怕露齒笑

…餐後喝一點綠茶，抗氧化劑也可以讓口氣更清新。 **3.菇類** 生鮮蔬果類當中含有最多天然維他命D的食品，幫助牙齒吸收可以強化牙齒的鈣質。除此之外，著作《Big Green…
http://www.top1health.cn/Article/292/17768
惱人消化性潰瘍　白菜滷清熱止痛　

…對於消化性潰瘍的治療，多會使用具有化瘀止血的三七、桃仁、猴頭菇等；有助收澀制酸的海螵蛸、海帶、菱角、蘋果；能清熱解毒的黃蓮、蒲公英地龍等；緩急止痛的甘草、大白菜、紅棗、馬鈴薯、芋頭…
http://www.top1health.cn/Article/258/17736
肝陽上亢降血壓　首選芹菜、黑木耳

… **2.黑木耳：**所有的蕈類降血壓的效果都不錯，例如香菇、黑木耳、蘑菇等，因含豐富的硒和膳食纖維，經常服用可降血壓、降膽固醇、防止血管硬化、提高免疫功能。烹調可以用黑木耳來取…
http://www.top1health.cn/Article/239/17708
春季易發過敏　多吃金針菇豆腐湯

…膚的過敏、紅腫，或鼻炎發作。][51174] **金針菇豆腐肉片湯** **材料：** 豬瘦肉150克，金針菇250克，豆腐1塊，薑3片，白胡椒粉，蔥花適量。 **…
http://www.top1health.cn/Article/315/17667
大啖香菇餐　腎病患痛風發作釀洗腎

近來年養生飲食風潮盛行，各式加入菇類烹調的料理食譜備受民眾喜愛。但你知道嗎？營養價值高、對人體益處多多的菇類，並不是每個人都適合食用。腎臟內科醫師提醒有腎臟疾病的患者，菇類屬於高普…
http://www.top1health.cn/Article/33/17657
花點心思吃掉癌症！推薦防癌蔬果

…都要多吃深綠色蔬菜，例如菠菜、A菜。 **提升人體免疫力　菇類** 據醫學報告指出，香菇、金針菇、杏鮑菇、白美菇等所有的菇類，含有豐富的多醣體，可以提升人體免疫力，達到預防癌細…
http://www.top1health.cn/Article/261/17531
低溫快速烹調　最保菇類營養

文／整理者黃秀美香菇、秀珍菇、木耳、金針菇、杏鮑菇、鴻喜菇、蘑菇，每到吃火鍋季節，高纖、低熱量的菇類就成了主角，到底菇類該怎麼挑選、料理最適當？吃菇又有哪些禁忌？ ![]…
http://www.top1health.cn/Article/320/17509

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