健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…2.戒除煙酒、吸煙或飲酒過量,會刺激肝臟合成更多的內源性三酸甘油脂。 3.低脂飲食、限制脂肪攝取量,多吃含有優質蛋白質和不飽和脂肪酸的食物。 平心靜氣,避免不良情緒,如過度緊張…
http://www.top1health.cn/Article/203/21750…內代謝及內分泌功能,出現血液中的總膽固醇、低密度膽固醇、三酸甘油脂數值較高的現象。 2.腸胃方面也常罹患胃潰瘍及十二指腸潰瘍。 3.月經週期不規則。 這些都是直接或間接影響到…
http://www.top1health.cn/Article/328/21745…耳能降血壓、預防動脈硬化?** 黑木耳具有防止膽固醇、三酸甘油酯附著在動脈內膜上沉積的作用,因而能避免動脈內膜增厚、管壁硬化或鈣化,疏通血管,防止血栓,進而有效預防動脈硬化及心血…
http://www.top1health.cn/Article/203/21735…能掉以輕心,需再注意其他致病危險因子,抽血檢查總膽固醇、三酸甘油脂、高密度膽固醇、類半胱胺酸等項目,以及重金屬含量檢測。 **預防中風、心肌梗塞 抗氧化飲食+有氧運動** …
http://www.top1health.cn/Article/28/21721…,會讓生長荷爾蒙的分泌增加。生長荷爾蒙會將脂肪分解成脂肪酸、甘油,如果不繼續運動,這些物質最後還是會變回脂肪。所以,短時間進行健走等有氧運動,分解的脂肪會被燃燒,被當做能量使用,可…
http://www.top1health.cn/Article/297/21716…瓜萃取物能抑制總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇(壞膽固醇)和三酸甘油酯,具有提升高密度脂蛋白膽固醇(好膽固醇)的作用,適合高血脂患者減重時食用。 **Q2/吃木瓜能健胃整腸?**…
http://www.top1health.cn/Article/203/21700…於一體,具有調節脂質代謝的作用,有助於降低血液中膽固醇和三酸甘油脂的含量,提升高密度脂蛋白濃度,因此被譽為「血管清道夫」。 蜂膠中含有豐富的生理活性物質,如黃酮類、酚類、多種…
http://www.top1health.cn/Article/203/21684三高和血液有密切的關係,血液中的膽固醇、三酸甘油脂等物質過高,血液黏稠,即易導致高血脂;血管中血流量和血管阻力增加,則易引發高血壓;血液中的葡萄糖含量過高,則會導致高血糖。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/21659…有助於患有糖尿病或前期糖尿病者的血糖控制,可降低血糖值、三酸甘油酯、壞膽固醇和總膽固醇。 **3.黑胡椒** 黑胡椒含有一種叫「胡椒鹼」的物質,是刺鼻味道的來源,卻…
http://www.top1health.cn/Article/101/21639… 孟加拉學者進行的一項研究表明:食用蘑菇與參與者的總膽固醇和甘油三酯含量下降之間存在相關性。只要參與者停止食用蘑菇,這兩項血生化指標就會回升。 **資料來源:39健康網www…
http://www.top1health.cn/Article/101/21519…注意,建議20歲之後的民眾,每5年應檢測自己的總膽固醇與三酸甘油脂,40歲之後,更應每年健康檢查,防止病灶出現 ![廖健男醫師(如圖)強調,高血脂症是心血管疾病的隱形殺手,民眾…
http://www.top1health.cn/Article/28/21496…外食比例高、飲食精緻化,常有血油過高的情況,當壞膽固醇或三酸甘油酯濃度升高時,容易堆積在動脈血管壁內層造成動脈粥狀硬化,引發腦中風或心肌梗塞,甚至可能在腎臟血管出現阻塞,導致腎性高…
http://www.top1health.cn/Article/258/21443…做進一步治療,而飲食習慣需多加注意,高血壓、高膽固醇、高三酸甘油脂及體重過高,均可能引發急性心肌梗塞,壓力過大、抽菸喝酒,也都是心肌梗塞高危險群,因此應從平日的生活保健做起,正確的…
http://www.top1health.cn/Article/157/21381…。此時肌肉對血液中的熱量分子吸收力最強。血液中的葡萄糖和三酸甘油脂是主要的熱量分子,不運動的人這些熱量都被脂肪細胞吸收變成油脂,而運動的人肌肉會先將這些熱量分子吸收,進到肌細胞內合…
http://www.top1health.cn/Article/101/20374… **【醫師小叮嚀】:** 除了肥胖,高血脂、尤其是三酸甘油酯過高的人,酗酒、糖尿病控制不良、C型肝炎、藥物(例如類固醇、治療免疫風濕藥物)等,也是引起脂肪肝常見因素;提醒民眾…
http://www.top1health.cn/Article/132/20252