「大腦」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「大腦」的資料-
你相信嗎？3款香味聞出好腦力
大腦真辛苦！現代上班族為了提升競爭力，被迫快速吸收大量資訊，大腦長期接收資訊刺激和壓力，卻缺乏時間整理和消化，易讓人感覺疲勞和思緒混沌，嚴重甚至有健忘、注意力不集中的現象。有研究發…
http://www.top1health.cn/Article/80/20088 -
偏頭痛十大誘發風險 你中了幾個？
「天哪！頭又痛了，像是電鑽在腦袋裡鑽一樣你的頭經常「丟丟痛」嗎？根據統計台灣約有150萬人深受偏頭痛之苦，許多誘因都會引發偏頭痛，以下十種容易誘發偏頭痛的因子，你中了幾個？ ![…
http://www.top1health.cn/Article/245/20117 -
腦袋不老化 黃豆香蕉增強記憶力
…？王進崑教授指出，在日常生活中所食用的食物中，就有許多能提供大腦細胞豐富營養、活化腦細胞，有助增加、提升記憶力的食物，例如，容易取得的黃豆、香蕉、海帶等3種食材都是不錯的選擇。 …
http://www.top1health.cn/Article/232/20119 -
反式脂肪別碰！影響記憶大腦易當機
…酸會降低記憶力，使人腦袋當機！ **研究：6種最傷大腦的食物** 吃對食物可提高智力，但是，吃錯食物卻可能也會使腦袋當機。根據美國《醫藥日報》最新報導指出，經研究證實有…
http://www.top1health.cn/Article/31/20120 -
瘦身這樣做！營養師帶你了解卡路里
…件事，為什麼對減肥的人來說特別困難？因為飢餓感和飽足感是透過大腦來感受。雖然消化作用是由胃臟進行，但是控制飢餓感和飽足感的機能在於大腦。 空腹時分泌的｢飢餓素(ghrel…
http://www.top1health.cn/Article/271/20216 -
喝咖啡後再午睡 提神醒腦更有效
…一杯咖啡，能讓午覺醒來後精神更好。這是由於短時間的睡眠能幫助大腦清除產生睡意的腺苷，與此同時，咖啡因要20分鐘才在人體中發揮功效，而這時午睡剛好醒來。 **「咖啡小憩」法！飲…
http://www.top1health.cn/Article/232/20090 -
吃對脂肪酸！大腦健康不老化
…總是怎麼想也想不起來，您是不是也有這樣的情況？說不定，這正是大腦的短期記憶能力開始衰減的象徵。 ![明明是最近才發生的事情，卻總是怎麼想也想不起來，您是不是也有這樣的情況？]…
http://www.top1health.cn/Article/320/20071 -
千萬別去！5大地點越吃越胖
… <!--more--> ![一邊工作一邊快速吃飯，會讓大腦記不住吃下的食物，所以你最後還是感覺餓，還會吃下更多的東西。建議遠離辦公桌並花至少15分鐘吃飯。][63201] …
http://www.top1health.cn/Article/101/19909 -
研究：每周3次熱瑜珈 增進腦力
…律呼吸的同時，訓練專注力；很可能是瑜珈訓練時對於身體、心靈及大腦的專注力，擴張到瑜珈課以外的生活中，增進維持注意力的能力。 教授愛德華麥考利表示，參與熱瑜珈課的受試者，短期記…
http://www.top1health.cn/Article/263/19892 -
3C埋伏疾病風險 損腦力恐失明
…品對人體帶來的危害甚多，其產生心理與生理的傷害巨大，包括影響大腦發展遲緩、眼睛接觸藍紫光恐黃斑部病變、壓迫脊椎神經恐癱瘓，以及手機隨call隨收影響睡眠等，不可不注意！ 
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