豆漿 | 搜尋結果 | 華人健康網

「豆漿」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「豆漿」的資料

減重要「挑」食！5大類食物助瘦身

…材　提高代謝幫助燃脂！】** **優質蛋白質food 1／豆漿** 早上1杯豆漿立馬啟動整天代謝力！豆漿的蛋白質胺基酸接近人體蛋白質，且不含膽固醇。每天早上喝豆漿，可啟動整天的…
http://www.top1health.cn/Article/101/22099
吃對沒煩惱！更年期必吃9大食物

**TOP1／豆類及其製品：黃豆、豆腐、豆漿** 這類食物中含有豐富的「大豆異黃酮素」，它被稱為「植物性女性荷爾蒙」，除了可以改善更年期的不適症狀之外，還具有預防骨質疏鬆、降低血…
http://www.top1health.cn/Article/145/22097
遠離脂肪肝！蘋果燕麥豆漿護肝降脂

…製有助清除囤積在肝臟中脂肪，維護肝臟健康的蘋果燕麥、芝麻小米豆漿幫助調理。 ![想要預防、降低罹患脂肪肝的機率，除了維持均衡飲食外，不妨可自製有助清除囤積在肝臟中脂肪，維護肝…
http://www.top1health.cn/Article/80/22098
酷酷嗽嗽不停？自製止咳雪梨黑豆漿

…9517] **【肺熱咳嗽的食療方】** **★雪梨黑豆豆漿** **材料：**黑豆50公克、雪梨1個、蜂蜜適量。 **做法：**黑豆用清水泡8小時，雪梨洗乾淨，去蒂、核，…
http://www.top1health.cn/Article/145/22095
寶寶長牙醬吃！地瓜牛奶燕麥助咀嚼

…拉麵**（一人份．適用1 歲以上） **材料：** 無糖豆漿150c.c.、無油高湯50c.c.、拉麵30 公克、生香菇15 公克、紅蘿蔔10 公克、傳統豆腐40 公克、滷蛋半…
http://www.top1health.cn/Article/145/22093
雕出S曲線不縮胸！謹記5飲食計畫

…份蛋白質，約等於：1顆蛋白、或3薄片瘦肉或魚肉、或240cc豆漿或牛奶或100克豆腐。 ![][69444] **計劃2／攝取好油脂，促進女性荷爾蒙正常運作！** 小心！…
http://www.top1health.cn/Article/145/22075
肥胖有5地雷！晚上7點後別碰堅果

…因此，睡覺前一定不要攝取高脂食物，建議不妨以優質蛋白質如無糖豆漿替代。 **★地雷3／糕點：** 甜滋滋的糕點，有撫慰情緒的效果，讓人很難抵擋其誘惑，毫無疑問的，熱…
http://www.top1health.cn/Article/101/22052
腹脹食欲差？喝糙米山楂豆漿消積食

…[][69201] **積食的食療方** **★糙米山楂豆漿** **材料：**米30克、黃豆40克、山楂20克。 **做法：**提前8小時將黃豆浸泡好；將糙米、山楂洗淨，…
http://www.top1health.cn/Article/203/22034
吃對五穀雜糧　變「食尚」美麗女人

…改善失眠的情況。 **美麗健康好吃法：**蘋果小米粥、小米豆漿、小米南瓜粥。 **第5種／薏仁** **美麗健康功效：** 薏仁又稱薏苡仁，含有豐富的維生素B群和纖維質…
http://www.top1health.cn/Article/145/21899
豐胸這樣吃！大豆8類食物好滋補

…水準，減少乳房不適。如果每天吃兩餐含有大豆的食品，比如豆腐、豆漿等，將會對乳房健康十分有益。 **豐胸食物2／食用菌類** 銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、茯苓等食物，是天然的…
http://www.top1health.cn/Article/80/21885
工業石膏黑心豆花！重金屬恐傷肝腎

…下肚　專家怎麼看？** 使用食用級石膏製作豆花，有助於豆漿凝結成形為豆花，但專家提醒，若使用工業用石膏，其所含的鉛、鎘或砷等重金屬濃度較高，無良商人不願意花錢精製去除有害物質…
http://www.top1health.cn/Article/320/21870
胃縮小術減饑餓感　白雲甩23公斤

…：清流質飲食(術後1-3天)** 避免術後前一週內避免牛奶豆漿，以免引起脹氣不適；避免酒精飲料，氣泡飲料，含咖啡因飲料，注意不可大量飲用食物。適合飲食包括：不含渣的液體食物，如…
http://www.top1health.cn/Article/99/21849
潤膚防白髮　黑芝麻豆漿補氣活血

…，口感也很好。秋季天氣乾燥，不妨用黑豆和黑芝麻打一杯熱騰騰的豆漿，營養又潤膚！ ![用黑豆和黑芝麻打一杯熱騰騰的豆漿，不僅美味營養更有助潤膚！（圖片／39健康網提供）][68…
http://www.top1health.cn/Article/249/21749
早餐吃對才健康！起床1小時內享瘦

…一種，蛋白質含量豐富的食物，會含有較多的色胺酸。肉類、豆腐、豆漿等豆類製品，牛奶、起司等乳製品，花生、杏仁等堅果類，還有香蕉等，不妨多吃。  早餐…
http://www.top1health.cn/Article/297/21701
抗衰老助減重！自製抗氧化枸杞豆漿

…增添料理風味也十分適宜。 ![枸杞搭配日常飲品中常見的豆漿，一同製成枸杞豆漿飲用不僅有助降血脂、延緩衰老，更有調節人體免疫力的作用。][67744] 且根據節氣的不同，枸杞…
http://www.top1health.cn/Article/101/21681