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…朵;木瓜去皮去籽切成滾刀塊;將泡好的薏仁和銀耳放入砂鍋中,大火煮開後轉小火燉1小時,至薏仁銀耳軟爛;然後將切塊的木瓜放入,繼續燉15分鐘即可。 溫馨提示:木瓜是減肥的佳品…
http://www.top1health.cn/Article/101/16208文/張慧心、楊育浩 工研院出身的頎邦科技總經理高火文,本身是研發人員,也是優秀的經理人,在公司經營層面上,他思考成本的控制,讓效益達到最大;在員工的管理上,他想塑造健康的工作…
http://www.top1health.cn/Article/252/16151…尤其遇到頑強的腫瘤,更是深惡痛絕,如今國內已有研究團隊,仿照火箭在發射過程中分階段脫離的模式,直達腫瘤部位,進行兩階段「轟炸」的奈米巡弋飛彈(抗癌藥物載體平台),已經有研究成果,最…
http://www.top1health.cn/Article/233/16044…聖節活動開跑,把以巴黎為背景的街道裝飾成萬聖節的氣氛,五彩燈火點亮小鎮的初秋。 活動期間除咖啡館與洋食館準備「南瓜與黑胡椒三明治」、「南瓜與栗子可麗餅」等萬聖節美食之外…
http://www.top1health.cn/Article/198/15942…醫認為,經常口臭的人,不僅是衛生、飲食習慣問題,還跟胃熱、肺火、肝火旺盛等皆有關係。而性喜辛辣口味的民眾,非常容易引起胃熱,建議要清熱生津,平日可準備南瓜子煎茶飲用,對消除胃熱引起…
http://www.top1health.cn/Article/258/15841…][42880] 我在臨床上發現,不少病友以為自己只是火氣大,自行服用苦茶或黃連,想要試著「退火氣」,乾燥的症狀卻不減反增。要特別提醒媽媽們,面對秋燥症狀,不要用苦寒藥,免得…
http://www.top1health.cn/Article/17/15783…常適合在秋天食用補血益氣。][42754] **避免上火食物「燒乾」你的水分!** 張文馨醫師補充,除了多吃淺色食物、抗燥食物,以及來杯百合玉竹潤膚茶替身體「補水」,也要避…
http://www.top1health.cn/Article/132/15761…成小朵;木瓜去皮去籽切成塊;將泡好的薏仁和銀耳放入砂鍋中,大火煮開後轉小火燉1小時,至薏仁銀耳軟爛;然後將切塊的木瓜放入,繼續燉15分鐘即可。 **二、山藥薏仁羹** 材料…
http://www.top1health.cn/Article/80/15738…高出許多。(攝影/黃子倫)][42480] **技巧3:小火鍋熱量低具飽足感** 如果不清楚每種食材的熱量與營養價值,又害怕亂點會吃進過多熱量,可以到小火鍋店選擇最清淡的日式豆…
http://www.top1health.cn/Article/101/15697眾所期待的日月潭國際花火音樂嘉年華和台灣自行車節「日月潭COME!BIKEDAY」系列活動,將在10月5日到11月10日於日月潭、集集、埔里等地登場,今年日管處特別推出「饗玩專案」…
http://www.top1health.cn/Article/120/15683…人的心坎裡。中秋送禮如果送膩月餅了,或許可以改換一下送消脂降火氣的茶禮盒,全家人相聚,一邊賞月、一同玩茶! 一家百年茶莊推出全新小包裝茶品「德易包」,優雅輕巧的包裝設計搭…
http://www.top1health.cn/Article/172/15600國防部忠愛營區傳出火警意外!12日晚上約9時許,由於忠愛營區地下室冷氣機發生故障,由督管單位委商進行維修,竟然冷氣機壓縮機因不明原因發生爆炸,事故造成7人受輕重傷,分別送往台大醫院…
http://www.top1health.cn/Article/241/15526上火,不管在哪個季節,上火都是一個常見的病症。那麼上火怎麼辦呢?上火後飲食要注意哪些呢?如何調理呢?下面就來了解一下上火的飲食調理方法。上火,是常見的一種症狀。 ![體內上火容易…
http://www.top1health.cn/Article/80/15525…親友團聚,難免想要一起烤肉,感染佳節氣氛,但燒烤類吃多容易上火,除了補充大量水分、蔬菜,也可喝菊楂決明飲清熱、降脂解膩。 中醫師陳旺全指出,在烤肉食材的選擇上,民眾可以自…
http://www.top1health.cn/Article/132/15497…」,鼓勵民眾中秋烤肉吃「桶仔雞」。除了將顛覆過去民眾以傳統碳火烤肉的習慣,也希望帶動烤「桶仔雞」的熱潮。 **桶仔雞卡健康 皮脆多汁夠味** 中華民國養雞協會祕書長王建培表…
http://www.top1health.cn/Article/172/15473