「溫水」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「溫水」的資料-
夏天泡腳顧脾胃！橘皮砂仁消脹氣
…氣最盛，雖然氣溫最高，但對脾胃和消化功能不好的人來說，此時用溫水泡腳反而最有助於氣血循環，達到養胃健腸顧脾的保健效果，改善食慾不振、消化不良、腹脹腹瀉等腸胃不適症狀。 *…
http://www.top1health.cn/Article/258/19167 -
水腫問題老不好？6壞習慣不可輕忽
…／喝水的時機不對** 楊尚峰說，很多女性在睡前喜歡喝杯溫水，但這卻會造成隔日起床臉部、眼皮出現泡腫的現象，這是因為在身體不缺水的情況下，睡覺期間因為無法排尿，體內的生理機制自…
http://www.top1health.cn/Article/250/19272 -
女性沒「髮」度！恐是缺鐵釀禍
…：** 要預防掉髮，應避免整髮過度，洗髮時輕揉而非力扯，用溫水洗頭且不要在濕髮時梳頭，暫時不綁頭髮；如果有異常落髮情形，應求助皮膚科醫師做正確的診斷找出病因，治療通常需要耐心，以…
http://www.top1health.cn/Article/267/19162 -
孕婦水噹噹！刮痧敷臉潤膚又淡斑
…陷之處。 **【三部曲／後敷臉】** 臉部刮痧後，用溫水洗去臉部剩餘的按摩介質，再敷上「潤膚淡斑面膜」，可加強滋潤美肌和舒緩美白的效果，但切忌刮痧後立即使用「抑油去痘面膜」…
http://www.top1health.cn/Article/17/19123 -
別當禿二代！足部針灸改善雄性禿
…或用指甲摳抓頭皮止癢，以免脆弱的髮根受到傷害。 3.每天用溫水洗頭，可以增加頭皮的血液循環，並減少掉髮症狀。 4.用指腹按壓頭頂正中線與兩耳尖連線在頭頂交點處的百會穴，以及耳後…
http://www.top1health.cn/Article/33/19090 -
產後掉髮不怕！5招護髮一次搞定
…不要大力搔抓，以免將原本就處於休止期的頭髮拉下。 **3.溫水洗頭：** 沖洗頭髮時不能使用太強的水柱，只需用水輕輕地順著頭髮生長的方向沖洗即可。水溫則以溫水為佳，輔以按摩，因…
http://www.top1health.cn/Article/267/19064 -
清熱消暑！芹菜蜂蜜汁清涼一夏
…過敏原，來培養身體慢慢產生抗體，打造抗敏體質。 ![蜂蜜用溫水沖服才能留住其營養。（攝影／江旻駿）][58529] <!--more--> ![所需的食材有芹菜、蜂蜜以及薄荷…
http://www.top1health.cn/Article/320/19002 -
防退化性關節炎 補對膠原蛋白
…*【膝關節炎的保守治療】：** 1.復健物理治療：冷熱敷、溫水澡、淋浴、電療、短波治療。 2.減輕體重：增加體力活動，減小食量來減輕體重。 3.保健藥物：服用消炎止痛藥。或補…
http://www.top1health.cn/Article/88/18998 -
越吃越瘦！選對時間聰明吃早餐
…問題的族群，建議在一起床的時候，可以先喝一杯300c.c.的溫水或是蜂蜜檸檬水，或者早餐可以先從飲品開始，以便增加進食的胃口。 **【元氣早餐一】** - 食材：法…
http://www.top1health.cn/Article/101/18946 -
泡腳求好「孕」！夏天泡紫蘇藿香浴
…皮和生薑。 ![夏天是人體陽氣最旺盛的季節，女性朋友每晚用溫水泡腳，更能發揮促進血液循環的效果，幫助改善寒性體質。][57332] 夏季日頭赤焰焰，街上人群被曬得汗水直流，…
http://www.top1health.cn/Article/259/18959 -
夏日涼補口訣：男不離韭、女不離藕
…日進補男女有別，但都應以涼補、清脾、袪暑化濕為原則，除要多喝溫水防中暑外，也可多選擇較寒涼的食物來食用，特別是夏日進補「男不離韭、女不離藕」，不僅滋補養生，更有益氣生津溫補效果。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/18955 -
打擊失眠不適！3飲食方式助眠
…舒適的睡眠環境。 9.可使用耳塞、眼罩等工具。 10.洗溫水澡有幫助。 11.失眠情形嚴重的話必須就醫。 **本文出自時報文化[《果療》](http://www.rea…
http://www.top1health.cn/Article/145/18928 -
吃粽解油膩！中午吃粽多喝水不吃肥
…效，建議吃粽子應在午餐吃，腸胃消化能力較好的時間，下午應多喝溫水，稍做運動，同時選擇簡單穀物、燕麥、蔬菜水果當作下1餐，以減少身體的負擔，維持好身材。 
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