高糖 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「高糖」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「高糖」的資料

嬰兒肥變成年肥　肝臟藏油脂肪肝增

…肪肝常被認為是大人才會有的肝臟問題，但現代兒童青少年飲食偏好高糖、高脂肪、高熱量食物，且活動多為靜態，運動量不足，學校健康檢查抽血常出現肝功能指數異常需複檢的結果。 **腰腹…
http://www.top1health.cn/Article/30/22583
三高族年輕化　巧吃核桃卡健康

…形？三高的發生與外食比例偏高、飲食西化、攝取過多高油、高鹽與高糖飲食，加上營養不均衡，以及缺乏規律運動等，都有密切的關係。如果有三高問題，卻不理會，可能會出現什麼後遺症？有研究顯示…
http://www.top1health.cn/Article/248/22509
這樣也會胖？細菌竟是肥胖罪魁禍首

…帶來負面影響的細菌，只有在人體生理時鐘被打亂，又吃下高熱量、高糖分的食物時才會出現，因此對於飲食的選擇，不可不慎。」另外，要是你的睡眠情況不穩定，也可以利用規律的運…
http://www.top1health.cn/Article/292/22581
中西混搭好滋味！桂圓熱紅酒禦寒

冬天人手一杯熱飲，暖手也暖胃，除了熱可可、熱紅茶之外，你喝過「熱紅酒」嗎？料理作家「矽谷美味人妻」謝凱婷特別推荐「桂圓熱紅酒」，結合了中式祛寒聖品的桂圓，以及西方人在冬天時愛喝的熱…
http://www.top1health.cn/Article/320/22488
堅果之王核桃　增活力更青春

…人由於生活習慣改變、飲食型態西化導致營養不均衡，以及偏好攝取高糖、高脂肪、低纖維質食物，以及沒有養成規律的運動習慣，均會加速血管老化。 **血管老化容易狹窄栓塞** **嚴…
http://www.top1health.cn/Article/28/22423
天冷吃甜？1片起司蛋糕＝3百卡

…吃，且聖誕大餐、大小聚餐和尾牙不間斷，不知不覺就吃下大量高油高糖的食物，一個冬天吃下來，平均至少增胖2至3公斤。  ![蕭敦仁醫師（左）和李姿儀營養師呼籲…
http://www.top1health.cn/Article/101/22411
血管油膩膩　喝山楂茶切油降血脂

年底尾牙、應酬多的上班族，餐餐大魚大肉，高鹽高脂高糖的飲食吃多了也會怕血管油膩膩，贅肉肥滋滋，因此紛紛祭出各樣養生法寶，暗自希望可以不讓三高問題找上身。「飯後一杯茶，去油脂解膩」是…
http://www.top1health.cn/Article/80/22381
無懼妊娠紋！準媽媽抗痕飲食報你知

…理】** 均衡攝取營養，保持正常的體重增加速度，少吃油炸、高糖的食品，多吃膳食纖維豐富的蔬菜、水果和富含維生素 C 的食物。每天早晚喝 2 杯脫脂牛奶，以此增加細胞膜的通透性和皮…
http://www.top1health.cn/Article/203/22395
上班無力常感冒　3粥品提升免疫力

…鴨、羊肉爐等火鍋，從湯底、火鍋料、沾醬，無一不是高油、高鹽、高糖的食物，攝取過多且代謝不掉的熱量會轉化成脂肪，沉積在血管及肝臟，易釀成三高和代謝症候群，危害整體健康。李思儀中醫…
http://www.top1health.cn/Article/80/22367
冬至不吃肥！低卡植化素湯圓減熱量

…秀娟營養師指出，一般常見的紅豆、黑糖、花生等甜湯，有高熱量、高糖份的問題，對於糖尿病患的血糖控制、高脂血症病患的三酸甘油酯控制、肥胖者的體重控制都有直接影響。建議有上述體質…
http://www.top1health.cn/Article/80/22356
驚！嗑吃到飽火鍋＝胖0.3公斤

…風、狹心症、心肌梗塞等嚴重併發症。此外，吃到飽餐廳業者常提供高糖食品，如飲料、冰淇淋、甜食點心等，也會增加蛀牙、代謝症候群，甚至罹患癌症的風險。 **吃鍋取暖護健康！…
http://www.top1health.cn/Article/101/22325
蜜桃臀怎養成？4字訣打造性感翹臀

…8] 臀部是脂肪比較容易堆積的部位。上班族長期不運動又喜歡高糖、高脂食物的下午茶，代謝紊亂，脂肪就會容易堆積，形成肥胖的惡性循環。不僅是久坐族，平常缺乏運動的女性也要當心…
http://www.top1health.cn/Article/306/22323
芝麻湯圓暴肥　吃1顆需走20分鐘

….包餡湯圓品原味** 包餡甜湯圓因芝麻、花生內餡已含有高糖分，建議直接以滾水煮熟食用，不要再額外添加糖或配料，保留食物原本的風味，也可減少甜湯的熱量。包餡鹹湯圓內餡則含絞肉及…
http://www.top1health.cn/Article/80/22269
男必做5大檢查　胺基酸荷爾蒙上榜

…中，會保持微妙的平衡，但是如果飲食過於精緻化，常是高白麵粉或高糖份的情況下，則容易「餵養」壞菌，甚至有些時候，這些壞菌還會對抗生素產生抗性。透過糞便的分析，可以找出腸道感…
http://www.top1health.cn/Article/235/22150
蘿蔔腿有救！3大腿型消腫有妙方

…，和實際體重很不協調。 **好發族群：** 過量攝食高糖、高脂肪食物的人。 **瘦腿方法：** 1.減少攝取糖分和油脂過高的食物。多吃海產品、蔬菜等低卡路里食物，少…
http://www.top1health.cn/Article/249/22142

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