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「食慾」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「食慾」的資料

懶人減重法！7個穴位養肝解宿便

…位；若是因吃太多所引起的肥胖，則可按摩耳部的饑點和渴點以降低食慾；另可按摩內分泌點調節內分泌，以及足三里穴，一樣具有促進代謝的作用。  ![][53444…
http://www.top1health.cn/Article/82/17986
中了幾個？打亂荷爾蒙的6個小鬼

大白天的就哈欠連連、昏昏欲睡嗎？到了吃飯時間卻沒有胃口、食慾低落嗎？其實，人體從飲食到生活作息，甚至精神活力各方面的表現，都與體內的荷爾蒙分泌作用息息相關，美國《時代》網站根據現代…
http://www.top1health.cn/Article/240/17905
拒絕菜菜臉色！3類減重穴位要按對

… 常見的中醫減肥穴位，可略分為3類，包括：**（1）抑制食慾**的耳針穴位，例如飢點、神門穴、內分泌點；**（2）加強代謝力**的足三里、氣海、關元、內關、照海等穴位；**（3…
http://www.top1health.cn/Article/82/17859
減重不丟元氣！實胖體質巧吃冬瓜粥

…、面如槁色等副作用，減去肥肉卻也減去健康和生命力。中醫師建議食慾大的實證體質者，減重不宜躁進，對症調理，才能兼顧甩肉、保元氣的黃金減重原則。 ![中醫認為米飯本身具有養胃的功效，…
http://www.top1health.cn/Article/82/17856
看電視會胖！悲劇配飯多吃694卡

…還是專心一點吧！ ![研究發現，吃飯時分心看電視，容易刺激食慾，降低飽足感，讓人不知不覺中攝取過多食物和熱量。][52626] **看電視刺激食慾　悲苦劇情影響最大**…
http://www.top1health.cn/Article/101/17784
運動飲食排順序　專家：運動後再吃

…blank">♥過年吃太多？自製飲料瘦小腹、消水腫，還有降低食慾小秘訣</a></li> <li><a href="http://www.vogue.com.tw/beauty/…
http://www.top1health.cn/Article/292/17696
米蘭達練瑜伽　清宿便更「腰」瘦

…blank">♥過年吃太多？自製飲料瘦小腹、消水腫，還有降低食慾小秘訣</a>
http://www.top1health.cn/Article/292/17698
頭頸癌發威！中醫緩解化放療痛苦

…用以及中藥漱口水，可有效緩減緩放療病人的皮膚炎、口腔黏膜炎、食慾不振、噁心、嘔吐等不適，成果並獲國際肯定。 ![頭頸癌是中壯年族群健康隱形殺手，以男性居多。][51258] 長…
http://www.top1health.cn/Article/233/17688
縮短減重期　餐前按摩消脂控食慾

…應把握一個月黃金時期，建議搭配餐前穴位按摩，可健脾理氣、抑制食慾，提升減重成效。 ![若飲食攝取的熱量大於身體代謝的熱量，就會轉為脂肪囤積在體內，形成肥胖。][51040] …
http://www.top1health.cn/Article/82/17635
生吃橘子易上火　熟吃橘子增食慾

過年期間，橘子代表大吉大利，很多人爲了討吉利，不知不覺吃了很多橘子，尤其是在聊天的時候，往往不知不覺就一顆接一顆放入口中。但是，對於脾胃虛寒、體質較弱的人來説，生吃橘子不但不容易消…
http://www.top1health.cn/Article/315/17535
管不住的嘴？5種戒嘴饞的方法

…就該反而是在想吃東西時，趕快去刷牙！牙膏的清新氣味會沖淡大腦食慾，因此當突然感到嘴饞想吃東西時，用漱口水或是用牙膏刷牙，都能幫助降低嘴饞食慾。 **2.眼不見為淨** 現代…
http://www.top1health.cn/Article/101/17528
年節零食危機多　學齡前孩童少食用

…的。 ![小孩子偏食、三餐飲食不正常，容易有營養失衡、食慾下降、影響發育情況。][50435] **危機1／泡麵：**一包泡麵中最多可能添加高達25種的食品添加劑。…
http://www.top1health.cn/Article/87/17492
不吃宵夜助身體降溫　提升睡眠品質

…有個現象，亦可作為睡眠與降溫有關的「證據」，那就是睡眠中的「食慾」。脂肪細胞會分泌一種抑制食慾的荷爾蒙，叫做瘦體素。在人變得愈來愈胖時，這種荷爾蒙就會被大量分泌，促使大腦發出「不…
http://www.top1health.cn/Article/269/17485
瘦體素助減重！懶人睡覺法真有用？

…」，主張充足的睡眠可提升體內瘦體素（leptin），達到抑制食慾、幫助減重的效果，讓不少減重女性也熱衷當個「睡美人」！不過，醫師表示，並非所有瘦體素都能發揮減重的實質助益，民眾也無…
http://www.top1health.cn/Article/250/17479
神奇松子妙用多！減肥護眼抗衰老

…•鮑萊利總結出的「松子五大保健功效」。 **1. 抑制食慾助減肥：**美國賓州西盆斯貝格大學一項新研究發現，每天吃一把松子（約合30公克）有助於控制食慾，防止發胖。且研究發現…
http://www.top1health.cn/Article/80/17422