「進食」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「進食」的資料-
秋天護脾胃 7個飲食小撇步
…胃出現過飢或者過飽，讓胃有規律的活動。還有就是盡量不要在睡前進食，因為睡前進食會讓胃酸分泌過多，經常如此的話，就有可能誘發胃潰瘍。 **2、飲食的溫度** 飲食的溫度指的是…
http://www.top1health.cn/Article/248/15727 -
減肥基本招數 細嚼慢嚥不能少
最近有個關於節食的風潮，就是不可以只在意卡路里，「只要改變吃法就能瘦身的6個魔法」和「改變吃飯順序就能夠變苗條！」這兩篇文章中介紹過，要注意吃的方式或吃的順序。並且在其中希望大家意…
http://www.top1health.cn/Article/250/15637 -
秋節過後！腸胃炎與過敏氣喘暴增
…或難以消化。 **醫師建議：** **1.暫停進食：**腸胃當出現不適症狀，應暫停進食，上吐下瀉者，可將運動飲料加水以1：1方式稀釋後飲用，補充電解質及水分以防脫水。…
http://www.top1health.cn/Article/132/15655 -
連假開車低血糖 立吞3至5顆方糖
…乘客不但上廁所成問題，如果有糖尿病史的人，更要小心，恐因錯過進食時間加上藥物的作用，而出現無力、手顫、冒冷汗、頭昏，以及辨別能力下降等低血糖情況，將有可能因此造成意外，危險性與酒駕…
http://www.top1health.cn/Article/33/15614 -
夏末秋初易感冒 飲食4點要注意
…清淡一點，不要太油膩。清淡的食物可以滿足營養的需要，還有助催進食慾。比如：白米粥、小米粥、小豆粥，配上一些小菜。 **3.補充充足的水分** 感冒初期的時候，一定要補充充足的水…
http://www.top1health.cn/Article/240/15504 -
還在吃加工肉？小心致癌亞硝胺
…腸癌、胰臟癌、肺癌、乳癌和攝護腺癌的風險19。研究指出，每天進食一條香腸或兩片燻肉，胰臟癌的風險會增加19％。 ![][41440] 早在17 世紀時，人們發現加工肉品易有…
http://www.top1health.cn/Article/248/15449 -
自製牛蒡番茄汁 抗癌調理有一套
…力較差，想當然爾無法拿出百分之百的力量對抗癌症，此時，如何促進食慾，讓患者從天然食物中補充營養成為重要課題。 陳俞穎營養師提到，可以準備新鮮的蔬果打成汁，一方面促進食慾，另一…
http://www.top1health.cn/Article/261/15459 -
把身體當冰箱 肥胖容易找上門
…涼爽的好處，不過李深浦表示這卻是導致肥胖的陷阱。正常狀況下，進食後食物裡面的熱量會馬上從腸胃釋放出來，隨著血液進入腦部，當腦部感受到營養的化學分子攝取過多，就會有飽足感，停止繼續吃…
http://www.top1health.cn/Article/132/15402 -
舒淇懶人瘦身 3天減掉1.5公斤
…，強調「完全謝絕澱粉，每天只吃蔬菜、水果，晚上6點過後就絕不進食，3天就能減掉1.5公斤。」不過，營養師強調，光吃蔬果雖可快速減重，但會因營養不均衡，影響代謝機能，除了多運動、多喝…
http://www.top1health.cn/Article/101/15353 -
強化淋巴癌預後 雞湯提升免疫力
…富多醣體和三帖類，對於免疫力的提昇很有幫助。 2. **增進食慾和營養吸收：**食慾不振時，可利用口味微酸的飲料或料理開胃，增加食物攝取量。常見的酸性飲料，如像檸檬汁、柳橙汁、酸…
http://www.top1health.cn/Article/233/15325 -
料理少一「碘」！甲狀腺癌友呷健康
…中的常見癌症，病友經手術切除病灶後，容易引發咀嚼或吞嚥困難、進食量減少、營養不良等症狀，營養師建議可改變烹調方式和飲食習慣，更重要的是減少「碘」含量高的食物。 
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