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「衰老」搜尋結果

總共找到 993 筆符合關鍵字「衰老」的資料

女孩成年期　吃7大類食物好營養

… 玫瑰花能促進排便順暢，而天然的維生素C，則具有抗氧化、防衰老的功效。玫瑰怡人的香氛，也能讓女人放鬆緊繃的心情。當心情煩躁、鬱悶時，記得來杯玫瑰花茶。 **本文出自和平國際…
http://www.top1health.cn/Article/145/22119
醋泡洋蔥降血糖　吃醋強身必知9大招

…響。特別是對高血壓、冠心病、糖尿病、肥胖症、感冒、乾咳及延緩衰老有特殊作用。 ![早餐食用醋泡洋蔥佐食，可有效排毒養顏，降低血糖，並使體重減輕。][69588] 中醫認為，…
http://www.top1health.cn/Article/320/22106
年過25臉不垮　6大絕招美肌養顏

…鬼不覺的留下絲絲痕跡，原本充滿青春活力的肌膚漸漸變得鬆弛。抗衰老已經成為了美麗路上的艱鉅任務。臉部皮膚鬆弛怎麼辦？平時應注意保持皮膚清潔、飲食平衡、充足的睡眠，更要注意防曬，並適當…
http://www.top1health.cn/Article/249/22090
男人也要補！吃乾薑補腎展雄風

…肢冷、腰疼、腰膝酸軟、倦怠等。 **鮮薑：增強食慾延緩衰老** 鮮薑不如乾薑那樣有強烈的燥性，滋潤而不傷陰。早上起來喝一杯溫開水，切四五薄片鮮生薑放在嘴裡慢慢咀嚼，讓生薑的…
http://www.top1health.cn/Article/320/22062
進補油膩膩？改良雞湯小米粥好爽口

…此外，小米也有多種維生素、胺基酸，並含有抗氧化物硒，能達到抗衰老、發炎作用。 **牛蒡清腸排毒　降低心血管疾病** 此外，梁幼祥老師也建議加入牛蒡，因為牛蒡有益腸道…
http://www.top1health.cn/Article/80/21986
美肌鎖水！冬季護膚吃菇就對了

…的蘑菇裡面含有女人的駐顏元素「硒」，可以促進皮膚新陳代謝和抗衰老，預防皺紋。此外，大多數蘑菇中都富含胡蘿蔔素，在人體內可轉變為維生素A，保護表皮、粘膜，使細菌不易侵害。維生素A能促…
http://www.top1health.cn/Article/320/22039
低溫族毛病多？神奇熱敷法有效舒緩

…暖身體局部」讓血液中某處就能提高自癒力，告別慢性疼痛、打造不衰老的體質，甚至「高體溫」還能讓你年輕10歲！書中吉田始史針對最多人苦惱的27種症狀，一一說明熱敷部位，例如： …
http://www.top1health.cn/Article/292/22033
暖身必吃紅！8種食物驅寒增免疫

…冷，還能增加消化酶，保護胃壁修復胃粘膜，幫助脾胃消化，起到抗衰老作用。 **2. 牛肉** 牛肉富含蛋白質，胺基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，可以有效補血…
http://www.top1health.cn/Article/320/22023
女性腎虛提早老　冬吃栗子補腎抗老

…讓女性皮膚乾燥、面部有色斑、出現黑眼圈，比實際年齡看起來更加衰老，甚至引發宮寒不孕，加重更年期症狀。冬季是板栗上市的季節，女性不妨多吃點栗子來補腎保青春吧！ ![栗子性味甘溫，入…
http://www.top1health.cn/Article/80/22016
嘴破難好？吃柿子6種水果改善

…便。 **高維生素B水果3／桃子：**維生素B1，延緩衰老桃肉含蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、以及有機酸（主要是蘋果酸和檸檬酸）等，…
http://www.top1health.cn/Article/61/21973
石榴紅了！紅石榴抗氧化效果一流

…石　紅石榴「抗氧化女王」** 想要抗氧化、對抗自由基、延緩衰老的有效成份為多酚，根據美國加州大學洛杉磯分校（UCLA）的實驗，若以100作為抗氧化效能指數的最高值，紅石榴果汁的抗…
http://www.top1health.cn/Article/320/21934
增飽足感助減重！吃7燕麥瘦身料理

…、亞麻酸、銅、鋅、硒、鎂等成分，更有清除體內多餘的自由基，抗衰老的效果。褪黑素，它能去掉黑斑，使皮膚白膩，並且還有助眠作用。 **【燕麥片減肥法7美味料理大推薦】：** *…
http://www.top1health.cn/Article/101/21944
鮭魚返鄉！天然維他命E獨領風騷

…旻駿） ![面對全球高齡化時代，天然維他命E的攝取，對預防衰老扮演很重要角色。][68864] **維生素E天然比合成好　健康無負擔** 生技業者總經理謝偉通指出，面對全…
http://www.top1health.cn/Article/88/21935
調經聖品！雞蛋＋當歸＋黃耆補氣血

… **身體內／**雞蛋協助女性補充體力，還能健腦益智、延緩衰老、預防癌症 **功效：**雞蛋提供人體多項必需胺基酸，可迅速補充體力，改善生理期倦怠、不適的情況，雞蛋蛋黃中的卵磷…
http://www.top1health.cn/Article/145/21940
逆轉青春別單吃黑！紅白食物也美顏

…、活血化瘀、放鬆身心，幫助激活免疫神經網絡，起到減緩生殖系統衰老的作用，此與中醫所談到的腎氣作用有異曲同工之妙，唯獨本身肝臟有問題的患者，不宜喝過量。  …
http://www.top1health.cn/Article/80/21922