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「衰老」搜寻结果

总共找到 990 笔符合关键字「衰老」的资料

男人也要补！吃干姜补肾展雄风

…肢冷、腰疼、腰膝酸软、倦怠等。 **鲜姜：增强食欲延缓衰老** 鲜姜不如干姜那样有强烈的燥性，滋润而不伤阴。早上起来喝一杯温开水，切四五薄片鲜生姜放在嘴里慢慢咀嚼，让生姜的…
http://www.top1health.cn/Article/320/22062
进补油腻腻？改良鸡汤小米粥好爽口

…此外，小米也有多种维生素、胺基酸，并含有抗氧化物硒，能达到抗衰老、发炎作用。 **牛蒡清肠排毒　降低心血管疾病** 此外，梁幼祥老师也建议加入牛蒡，因为牛蒡有益肠道…
http://www.top1health.cn/Article/80/21986
美肌锁水！冬季护肤吃菇就对了

…的蘑菇里面含有女人的驻颜元素「硒」，可以促进皮肤新陈代谢和抗衰老，预防皱纹。此外，大多数蘑菇中都富含胡萝卜素，在人体内可转变为维生素A，保护表皮、粘膜，使细菌不易侵害。维生素A能促…
http://www.top1health.cn/Article/320/22039
低温族毛病多？神奇热敷法有效舒缓

…暖身体局部」让血液中某处就能提高自愈力，告别慢性疼痛、打造不衰老的体质，甚至「高体温」还能让你年轻10岁！书中吉田始史针对最多人苦恼的27种症状，一一说明热敷部位，例如： …
http://www.top1health.cn/Article/292/22033
暖身必吃红！8种食物驱寒增免疫

…冷，还能增加消化酶，保护胃壁修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老作用。 **2. 牛肉** 牛肉富含蛋白质，胺基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，可以有效补血…
http://www.top1health.cn/Article/320/22023
女性肾虚提早老　冬吃栗子补肾抗老

…让女性皮肤干燥、面部有色斑、出现黑眼圈，比实际年龄看起来更加衰老，甚至引发宫寒不孕，加重更年期症状。冬季是板栗上市的季节，女性不妨多吃点栗子来补肾保青春吧！ ![栗子性味甘温，入…
http://www.top1health.cn/Article/80/22016
嘴破难好？吃柿子6种水果改善

…便。 **高维生素B水果3／桃子：**维生素B1，延缓衰老桃肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、以及有机酸（主要是苹果酸和柠檬酸）等，…
http://www.top1health.cn/Article/61/21973
石榴红了！红石榴抗氧化效果一流

…石　红石榴「抗氧化女王」** 想要抗氧化、对抗自由基、延缓衰老的有效成份为多酚，根据美国加州大学洛杉矶分校（UCLA）的实验，若以100作为抗氧化效能指数的最高值，红石榴果汁的抗…
http://www.top1health.cn/Article/320/21934
增饱足感助减重！吃7燕麦瘦身料理

…、亚麻酸、铜、锌、硒、镁等成分，更有清除体内多余的自由基，抗衰老的效果。褪黑素，它能去掉黑斑，使皮肤白腻，并且还有助眠作用。 **【燕麦片减肥法7美味料理大推荐】：** *…
http://www.top1health.cn/Article/101/21944
鲑鱼返乡！天然维他命E独领风骚

…旻骏） ![面对全球高龄化时代，天然维他命E的摄取，对预防衰老扮演很重要角色。][68864] **维生素E天然比合成好　健康无负担** 生技业者总经理谢伟通指出，面对全…
http://www.top1health.cn/Article/88/21935
调经圣品！鸡蛋＋当归＋黄耆补气血

… **身体内／**鸡蛋协助女性补充体力，还能健脑益智、延缓衰老、预防癌症 **功效：**鸡蛋提供人体多项必需胺基酸，可迅速补充体力，改善生理期倦怠、不适的情况，鸡蛋蛋黄中的卵磷…
http://www.top1health.cn/Article/145/21940
逆转青春别单吃黑！红白食物也美颜

…、活血化瘀、放松身心，帮助激活免疫神经网络，起到减缓生殖系统衰老的作用，此与中医所谈到的肾气作用有异曲同工之妙，唯独本身肝脏有问题的患者，不宜喝过量。  …
http://www.top1health.cn/Article/80/21922
抗氧化保青春　吃8大超级食物

…买昂贵的保养品，就是要让自己青春永驻。而其实要留住青春、对抗衰老有一个很大的关键，那就是吃「抗氧化食物」。 ![][68744] **抗氧化食物是对抗自由基的守护神** …
http://www.top1health.cn/Article/145/21910
吃对五谷杂粮　变「食尚」美丽女人

…亚麻油酸，还有丰富的纤维质，可以降低血糖与胆固醇，有助于延缓衰老。 **美丽健康好吃法：** 水果燕麦粥、什锦燕麦粥、燕麦饼干。  ![][6…
http://www.top1health.cn/Article/145/21899
润肺镇咳控血压　芦笋入菜好处多

…为「一减，二抗，三降，一壮」，即一减：减肥；二抗：抗肿瘤，抗衰老；三降：降血压，降血脂，降血糖；一壮：壮阳。目前，已经有几种以芦笋为原料的药品用于临床，均为处方药。芦笋也是迄今为止…
http://www.top1health.cn/Article/80/21831