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「血壓高」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「血壓高」的資料

人口老化　十大死因糖尿病爬到第4

衛生福利部公布最新102年國人十大死因統計，結果發現排名次序與101年差不多，僅肺炎和糖尿病對調，糖尿病躍升一個名次，整體排名第4，整體死亡人數增加幅度約1.7％，醫師認為，此與國…
http://www.top1health.cn/Article/33/19157
1碗泡麵就破表！阿宅吃高鈉血壓飆

漫長暑假即將到來，許多學生樂當「阿宅族」，在家打電腦、看動漫，肚子餓了就來碗泡麵充飢，嘴饞就隨手來包零食。國民健康署提醒，市售泡麵的鈉含量最高可達3120毫克，是一日建議攝取量24…
http://www.top1health.cn/Article/80/19096
愛腎懶人包！10招預防保健腎臟病

任何疾病都是預防勝於治療，腎臟病也不例外，一般腎臟病初期都沒有什麼症狀，等到腎功能失去60%以上時，才會出現警訊，很多人發覺自己有腎臟病時，往往已到達必須進行洗腎的階段。從現在起，…
http://www.top1health.cn/Article/203/19087
胖童減重紅綠燈！少鈉鹽遠離高血壓

胖不是福，特別是兒童肥胖容易增加罹患高血壓發生的風險。醫師指出，高血壓不是中老年族群的專利，除了肥胖外，食物吃太鹹也會增加血壓升高的危險，建議平日應減少鈉鹽的攝取量，或是多利用「紅…
http://www.top1health.cn/Article/236/19018
揪出糖尿病！別被空腹血糖正常騙了

糖尿病是一種慢性的代謝異常疾病，根據衛福部2012年國人十大死因顯示，糖尿病排名第5位。預防糖尿病，過去大家熟知要掌握「飯前血糖126」這個關鍵數字密碼，事實上，空腹血糖值即使正…
http://www.top1health.cn/Article/33/19000
罹患腎臟病？三高影響為主因

**Q 為什麼會罹患腎臟病？** **「三高」控制不佳、飲食和用藥習慣不佳是主因** 許多慢性疾病，如高血壓、糖尿病、高血脂等，若沒有積極控制與治療，再加上生活飲食和用藥習慣不…
http://www.top1health.cn/Article/203/18916
驚！糖尿病友易失明　風險高25倍

糖尿病是影響視力健康的隱形殺手，不僅失明風險為一般人25倍，更有1/3患者會造成視網膜病變。醫師提醒，糖尿病患在確診後，應立即接受視網膜眼底檢查，後續每年定期追蹤，若出現病變或是懷…
http://www.top1health.cn/Article/33/18894
吃粽減重！9宮格分食＋3低1高

…的沾醬，如蕃茄醬、甜辣醬等，因為這些都是含納量高的調味料，對血壓高或有心血管疾病者非常不利，而吃粽之後，應多做些有氧運動，每次至少30分鐘，以增加脂肪燃燒速度，幫助減重。如…
http://www.top1health.cn/Article/101/18850
運動後速量血壓？別犯8個NG動作

…血壓數值始終穩定，以為自己的血壓沒有問題，直至門診檢查時發現血壓高達160/90mmHg！經醫師詢問下才發現，原來因運動後血壓降低，男子一直以來量到錯誤的血壓值，導致延誤病情。 …
http://www.top1health.cn/Article/28/18757
高血壓不要來！得舒減鹽2食譜

你是愛吃重口味、重鹹的外食族嗎？一項調查顯示，台灣65歲的老年人當中，平均每2人就有1人罹患高血壓，19歲以上民眾每天攝取的鹽分量為男性11.5公克、女性8.9公克，遠超過國人建議…
http://www.top1health.cn/Article/80/18681
遠離孕期風險　揮別15個妊娠狀況

…-> **12妊娠高血壓** 懷孕超過20週的準媽咪若出現血壓高的情況，稱為「妊娠高血壓」。 **13妊娠毒血症（子癇前症）**妊娠毒血症亦即高血壓併發蛋白尿，葉醫師說明：…
http://www.top1health.cn/Article/214/18677
乾癬=慢性病！遵醫囑「癬」中求勝

…病患罹患糖尿病的機會比一般人高出近2倍，高血脂高出近3倍，高血壓高出近1.5倍，腦中風高出2至3倍，不得輕忽。因此醫師提醒，好好治療乾癬，能同時降低心血管疾病的風險。 **1…
http://www.top1health.cn/Article/49/18558
睡前做也很有效！氣功蹲站抗三高

「氣功蹲站」是任何人都能做，簡單又有效的「三高」對策運動，遇到很忙沒辦法運動的日子，或是抽不出完整時間的人，建議試試看「氣功蹲站」。「氣功蹲站」和「氣功健走」一樣，是將普通的蹲踞融…
http://www.top1health.cn/Article/269/18511
減重必備持續力　愛上運動7方法

我希望你不是正躺在沙發上，嗑著洋芋片，然後邊看著這本書的同時，邊搖頭認為自己辦不到。下定決心變成自己想要的模樣，其實只需要一秒鐘，而且「起身去做」也不是像想象中的難，運動後，通常會…
http://www.top1health.cn/Article/269/18534
晚餐太晚吃　肥胖、糖尿病找上門

該吃什麼好、先吃蔬菜這種一餐中的順序很重要，但「何時」吃的時間點也很重要。在最近的研究中，生物時鐘基因（clock genes）和進食節奏的「時間營養學」受到了關注。舉例來說，每天…
http://www.top1health.cn/Article/269/18510

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