熬夜會傷肝?國民健康署調查發現,許多人對於「國病」認知有誤,超過9成以上民眾誤認為熬夜是肝病主因,僅有68%和54%正確瞭解B、C型肝炎才是最大禍首。而國內B、C肝的成年感染者多達…
http://www.top1health.cn/Article/30/19550…種主要脂類成分的濃度比例,是維持在一個金三角的動態平衡濃度,肝膽功能始能正常運作。如有任何不良因素引起此比例失衡,膽汁濃度升高,就會析出結晶,慢慢聚積廢物,形成結石。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/330/19470現代上班族壓力大,把皮膚乾癢歸因於肝功能異常所引起的嚴重性黃疸後遺症,但一名40歲從事營造業的陳先生,5年前發現身上出現些微紅點後,買保肝藥來服用,卻不見藥物的效果,且皮膚病灶趨於…
http://www.top1health.cn/Article/49/19418…一旦出現全身疲倦痠痛、食慾不振,感覺怎麼睡都睡不飽的症狀時,肝臟早已經不知不覺受到傷害了,成為名副其實的「捶心肝」一族! 到底哪一些不良的生活習慣容易傷肝?根據臨床發現…
http://www.top1health.cn/Article/248/19190…舒服的狀態。 ![][59373] 喝酒後,酒精會在肝臟被分解,在此過程中會產生有毒物質乙醛。如果飲酒超出身體分解酒精的能力,乙醛就會囤積而引起前所述的不適症狀。 分…
http://www.top1health.cn/Article/297/19200…中醫師表示,要有清醒頭腦,除充足睡眠及適當活動外,中醫的「清肝益智茶」可幫助考生唸書更有效率;另營養師也建議,補充維生素B群、多食用大豆製品和蔬果,不僅可幫助考生提振精神、調節壓力…
http://www.top1health.cn/Article/239/19113…班族經常外食,容易攝取到高油、高鹽與高糖的食物,不知不覺陷入肝脂肪肝炎肝硬化,甚至細胞發生癌變,淪為肝癌的悲慘命運,恐因此而失去寶貴性命。「預防勝於治療」,保護肝臟就趁現在! …
http://www.top1health.cn/Article/80/19097…當健檢報告出爐時,又擔心有項目異常,身體出現毛病。其中,脂肪肝問題往往容易被人忽略,被認為並無大礙。事實上,一旦罹患脂肪肝且不及時採取行動,很可能會導致肝臟慢性發炎,甚至出現肝炎,…
http://www.top1health.cn/Article/30/19098…雞配啤酒的風潮,但是,看在營養師眼裡,卻覺得這樣的搭配非常傷肝,甚至可能是形成脂肪肝的NG行為! ![韓劇掀起國內上班族吃炸雞配啤酒的風潮,但營養師提醒這樣的搭配容易傷肝,易形成…
http://www.top1health.cn/Article/30/19080…,天天三餐都外食,完全沒有時間在家自己下廚料理。根據一項「礙肝大調查」發現,有超過8成的職人平均有1-2餐以上靠外食解決,進一步比對每天皆攝取外食的人口中,其每日同時三餐皆採外食者…
http://www.top1health.cn/Article/248/19029男人真「肝」苦!男性上班族為了家庭,長期在外打拼,卻忽略平時在外吃進去的食物對健康的危害,這些外食在無形中加重肝臟代謝的負擔,造成肝臟慢性發炎和脂肪肝,嚴重會導致其他併發症的發生。…
http://www.top1health.cn/Article/30/19044許多上班族都是過勞「肝苦人」,除了加班爆肝之外,更有一大隱憂,就是外食危機。由於三餐老是外食,當攝取過多油脂,積存在肝臟內,就容易形成棘手的「肝包油」。一旦脂肪肝導致肝指數飆高,可…
http://www.top1health.cn/Article/248/19026以往B型肝炎患者罹患肝癌的機率很高,但因衛生單位的B型肝炎疫苗注射政策行之有年,年輕一代的B肝帶原者銳減許多,現在,脂肪肝族群卻取而代之,多年之後,將可能變成罹患肝癌的主因。 …
http://www.top1health.cn/Article/30/18947…加膽固醇、導致心血管疾病等,但是,你知道嗎?經常外食也是脂肪肝的殺手,甚至淪為「肝炎、肝硬化、肝癌」三部曲的惡性循環中。 ![程涵宇營養師並公佈「十大恐怖外食」排行,結果排名第一…
http://www.top1health.cn/Article/248/18935…保健的食材,網路上也流傳了飲用甘蔗汁、紅棗枸杞茶有助改善脂肪肝問題、預防脂肪肝發生的說法。不過,醫師指出,這樣的吃法不但沒有實際效果,過量食用,甚至可能造成脂肪肝症狀更加惡化。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/18906