…明是輕熟女卻被叫「大嬸」,若想臉部「凍齡」又怕挨針,不妨試試穴位按摩,減緩鬆弛的情況。 ![針對臉上不同位置,找到相對應的穴位,利用穴道按摩,增加刺激、活化的程度,減緩鬆弛的情況…
http://www.top1health.cn/Article/242/19805…,以免造成上火,誘發皮膚過敏,搔癢難耐;平常也可按摩5大止癢穴位、飲用減敏茶飲,做為預防過敏和發作時減敏之用。 ![芒果屬於熱性食材,易容易誘發上火和皮膚過敏的「發物」,過敏體質…
http://www.top1health.cn/Article/258/19780…,造成皮膚鬆弛,不妨讓經絡活絡起來,跟著女中醫師一起進行臉部穴位與經絡按摩,讓自己不再因滑手機而眉頭深鎖,也不再讓臉部鬆垮垮。 ![顏面5穴位經絡按摩,可達到延緩老化,美容護膚效…
http://www.top1health.cn/Article/249/19675…運行也最為旺盛,此時若能選取適當的藥材,於血氣相對應的穴道做穴位敷貼,亦可對體質的改善與調理有良好的效果,也就是所謂的內病外治。 利用白芥子、細辛、甘遂、肉桂等溫陽成分的中藥…
http://www.top1health.cn/Article/239/19500…現便祕、腹瀉、胃酸過多、胃炎等症狀,為了擺脫不適,許多人藉著穴位按摩保健腸胃道,但中醫師提醒保健胃腸要對時,除了把握早上5點至9點的腸胃經運行時段,還要延長至11時脾經當令之時,按…
http://www.top1health.cn/Article/80/19166…過,藥非完全無害,專家建議,民眾空暇時做做漢方有氧運動,藉由穴位刺激和經絡循環,調節自律神經系統,也能增強胃腸功能,預防消化道疾病。 ![漢方有氧結合中國傳統經絡和有氧運動的概念…
http://www.top1health.cn/Article/80/19210**去除疼痛、痠痛:頭痛** **相關穴位:**天柱、風池、外關。 ![][59853] 頭痛可分為兩大類,一種是「緊張型頭痛」,另一種是「偏頭痛」。緊張型頭痛約占頭痛的…
http://www.top1health.cn/Article/258/19324…*改善精神失調:暈車** ![][59770] **相關穴位:翳風、內關、合谷** 如果長時間坐汽車、船、火車等交通工具,不斷搖晃的環境會刺激腦部,使位於內耳的半規管無法正常…
http://www.top1health.cn/Article/297/19302…不適:心悸、呼吸急促** ![][59761] **相關穴位:神門、三陰交** 心悸是指心臟的跳動頻率不正常,節奏處於紊亂的狀態。心臟的節奏一旦紊亂,就會呼吸困難而引發呼吸急…
http://www.top1health.cn/Article/297/19299…*消除身體不適:暈眩** ![][59757] **相關穴位:翳風、太谿** 暈眩是指頭暈、眼花、起身時眩暈、眼前變暗等症狀,這些症狀與位於耳朵(內耳)裡的半規管有很大的關係…
http://www.top1health.cn/Article/297/19298**消除身體不適:咳嗽** **相關穴位:天突、太淵** 當異物侵入呼吸道,咳嗽是為了將異物排出的一種生理反應。所謂異物的侵入是指如空氣中的灰塵、食物的誤嚥、喉嚨受到壓迫、冷空…
http://www.top1health.cn/Article/297/19297…速度明顯趨緩。 <!--more--> ![視力保健5耳穴位置示意圖。(圖片提供/台北慈濟醫院)][59617] 一般近視兒童使用的散瞳劑濃度為0.25% ~ 0.5%,…
http://www.top1health.cn/Article/68/19261**消除身體不適:耳鳴** **相關穴位:頭竅陰、復溜** 耳鳴是指實際上沒有聲音,但耳朵裡面卻嗡嗡作響的一種症狀。引起耳鳴的原因,首先可能是耳部發生疾病所引起。譬如,耳部…
http://www.top1health.cn/Article/297/19232**消除身體不適、宿醉** **相關穴位:內關、合谷、太衝** 飲酒隔天出現頭痛、嘔吐、全身無力等情況,就是宿醉的主要症狀。雖然只要暫時休息,身體自然就會恢復,但一般還是會…
http://www.top1health.cn/Article/297/19200**流鼻水、鼻塞** **相關穴位:風池、翳風、肩井、列缺** 鼻子能將侵入體內的異物或病毒以鼻水的形式排出體外,或是將鼻子的通道變窄以防這些物質的侵入。換句話說,流鼻水、…
http://www.top1health.cn/Article/80/19199