「益氣」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「益氣」的資料-
秋天除斑怎麼吃？3大體質是哪一種
…燉煮，待其開關跳起即可食用。 **效果：** 山藥，有助益氣養陰、補脾肺腎；玉竹，能養陰潤燥，生津止渴。紅棗，補中益氣、養血安神、緩和藥性。與雞腿燉煮為雞湯，有助滋陰補腎、養血…
http://www.top1health.cn/Article/81/20342 -
食慾之秋！養顏瘦身就愛葡萄連皮吃
…者應少量攝取。 ![葡萄味甘微酸、性平，適量攝取可補肝腎、益氣血、健脾開胃、利小便等作用。][64733] **吃葡萄不吐葡萄皮 補血、助消化好處多** 葡萄的營養價…
http://www.top1health.cn/Article/101/20278 -
血管要軟Q 中醫祕推黃精蓮藕
…肺養胃、養顏食療，其膠質對於修護血管也有幫助。此藥膳具有溫中益氣、補精填髓、益五臟、補虛損的功效。 **【推薦料理／山藥黃精雞湯】** - 材料：黃精2錢、山藥4兩、紅棗6…
http://www.top1health.cn/Article/80/20267 -
秋季抗鼻過敏 首選黃耆桂枝減敏茶
…，稍加悶熱5分鐘，最後加上少許鹽巴即可。 **效果：**益氣養陰、補肺、健脾、益腎。 **2.銀耳蓮子湯：** **材料：**蓮子六錢、紅棗四錢、白木耳五錢及冰糖適量。…
http://www.top1health.cn/Article/239/20158 -
糖尿病患安心吃！4美味料理補體力
…瓜熟爛，最後加薑絲和鹽調勻即可。 **功效：**清熱解毒，益氣生津，養肝護腎，瘦身減肥。 **老年糖尿病患者怎麼吃** **★酪梨水蜜桃汁** **材料：** 酪梨1…
http://www.top1health.cn/Article/320/20138 -
秋燥傷肺！多吃梨子＋穴位按摩
…菌中之王」，味甘淡、性平，無毒，入肺、胃、腎經，具生津潤肺、益氣活血、滋陰養胃、補腦強心的作用，適用於肺熱咳嗽、肺燥乾咳、胃腸燥熱、便秘等症。 **3.梨子：**梨子自古被尊為「…
http://www.top1health.cn/Article/80/20131 -
對症減肥更有效！中醫看4種肥胖類型
…*瘦身方法：** 推薦這類型肥胖者多用山楂果泡茶，這種茶有益氣補氣之效用。山楂果能擴張血管，保持血管暢通，並能調節血脂和膽固醇的含量。 **中醫藥方：** 適宜的藥方為具…
http://www.top1health.cn/Article/82/20028 -
中醫助抗癌！治療4時機+4原則
…數的提高具有相當療效；中藥以健脾益胃藥，例如參苓白朮散、補中益氣湯等，可改善惡病質狀態以提高生活質量。 **2.化療時的骨髓抑制所造成白血球低下：**白血球低下不但會增加患者…
http://www.top1health.cn/Article/309/19861 -
睡前捨不得關機？防失眠喝安神茶飲
…食材大多能夠改善失眠症狀，如桂圓養血安神、補虛長智；紅棗補中益氣、保護肝臟；蓮子清血、散瘀、益胃、安神等，都是不錯的食材，像安神的酸棗仁湯與靜心湯。配合正常作息方式與飲食調整，就可…
http://www.top1health.cn/Article/248/19685 -
吃宵夜易擾眠？4族群助眠有祕笈
…補氣，養血安神，改善神經衰弱。另可吃「雙仁粥」補脾養心、健胃益氣，取酸棗仁10克、柏子仁10克、紅棗10枚、大米適量，加水煮成粥，空腹飲用。 <!--more--> 
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