健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
新北市政府衛生局針對轄內攤商、賣場、超商及餐飲業者等抽驗10件貢丸,結果發現4件含有氯黴素,其中「家樂福」、「永吉涼麵」,以及「阿嬤的古早味」均榜上有名,經查貨源均為外縣市業者,已…
http://www.top1health.cn/Article/8431新北市衛生局抽檢早餐店食品安全,發現汐止區一家愛弘速食連鎖店的「迷點漢堡肉丸」(豬肉丸)含萊克多巴胺0.4 ppb,貨源來自雲林縣,已移請所轄衛生局查處,依違反食品衛生管理法第11…
http://www.top1health.cn/Article/101/8411中秋節過後,有的人因為吃進過多的肉類與糕餅甜點,結果不但腸胃拉警報,就連體重也增加不少。根據波仕特線上調查顯示,有高達6成以上的人在佳節過後體重飆升,收假後第一件事就是努力挽救失控…
http://www.top1health.cn/Article/97/8347許多業者會在中秋節推出烤肉食材組合,然而照單全收的話,可能食入過高鈉量與熱量,料理達人林秋香與營養師陳怡婷建議民眾,不妨自備蔬果入菜,那麼烤肉食材只需訂購人數的一半就足夠,不會吃下…
http://www.top1health.cn/Article/8231中秋節還沒到,就有許多家庭團聚烤肉,開懷聊天之際,烤網上的肉片和豆干一口接一口,脂肪和熱量也在無意識下被吞進肚。營養師以國人常吃的土司夾肉為例,2片土司搭配1片烤豬里肌肉,熱量約2…
http://www.top1health.cn/Article/101/8220中秋節將近,水果菜價漲翻天,養殖魚不漲反跌,漁業署推薦國人選購當令的虱目魚、台灣鯛、鱸魚及紅鮕等國產魚貨,做為祭祀用魚選擇,即日起並將在各大量販、超市及魚市場,相繼舉辦促銷特賣活動…
http://www.top1health.cn/Article/101/8216中秋節是全家團圓相聚的日子,當心應景月餅吃太多,不只天上明月圓,臉和腰圍也跟著變圓!台中市政府衛生局提醒,一個蛋黃酥的熱量約300大卡,以每小時4公里的速度行走,需走3小時、12公…
http://www.top1health.cn/Article/101/8198美國紐約日前剛宣布將從明年3月起,禁止餐廳販售大型含糖飲料,原因在於肥胖人口過多,而為了更進一步證實含糖飲料確實會造成肥胖,美國發表了3份相關研究報告,分析了受試者的肥胖傾向並證實…
http://www.top1health.cn/Article/8181中秋節全民烤肉活動又展開了,在注重養生的潮流之下,大部分民眾已知道強調低油、低糖、低鹽、高纖的均衡飲食,但現在考慮到減碳抗暖化,營養師建議,選擇低碳食物的「素烤」也很不錯,民眾還可…
http://www.top1health.cn/Article/101/8182民間相傳有食物相忌,若同食則會導致「中毒」,以現代醫學的觀點來看,真的有道理嗎?翻開傳統農民曆上常有的「食物相剋中毒圖解」,不難發現某幾種食物出現的機會特別高,例如淡水魚貝類、田螺…
http://www.top1health.cn/Article/7897太空人阿姆斯壯重返月球赫然發現嫦娥的體型變胖了?中秋節將至,為了避免國人過量飲食,攝取太多熱量導致堆積脂肪在身上,衛生署國民健康局提醒,一個傳統港式月餅的熱量高達800大卡,相當於…
http://www.top1health.cn/Article/101/8089要活就要動,要健康更要動!由於現代人生活習慣改變,加上壓力過大、飲食不控制,以及睡眠不足等種種因素影響,因為「動得少、吃得多」,容易引起肥胖、腰酸背痛、更會導致代謝功能降低,出現所…
http://www.top1health.cn/Article/8083中秋節腳步接近,闔家團聚賞月,真是人生一大樂事。營養師提醒,採買前先計算每人食用份量,最好是8分飽為佳,不要暴飲暴食,造成腸胃的負擔。特別是應景的柚子,雖然含有豐富的維生素C,但因…
http://www.top1health.cn/Article/101/8080新北市政府衛生局8月份抽驗市售生鮮蔬果,20件中有6件驗出殘留農藥超量,不合格率約3成;衛生局已立即派請稽查人員,重回現場確認無同批產品,並移請來源地台北市衛生局追辦,可依違反食品…
http://www.top1health.cn/Article/8068要讓癌友維持良好營養並不容易,因為腫瘤本身及治療方法,都會直接或間接影響癌友的食慾及進食能力,尤其牽涉頭頸部位的口腔癌、鼻咽癌,癌友可能因咀嚼功能受限,造成攝取量減少,台中榮總整合…
http://www.top1health.cn/Article/7977