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「時機」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「時機」的資料

熬夜玩樂咖？維持亮肌膚4大秘訣

到了可以大放鬆的過年假期，當然要好好把握玩樂時機，但又不想倦容現身、還是希望維持最美的狀態見人，妳可以學學星級的彩妝造型師Leslie Lopez，瞬間讓肌膚容光煥發的好用秘訣。 …
http://www.top1health.cn/Article/292/17753
照顧你的肝　中醫師教私房養肝茶

…季節，以傳統醫學的養生觀點來看，春天更是適合民眾養肝補氣的好時機。民眾可以透過簡單的中藥茶飲來調理體質，達到養肝補氣的效果。 ![春天除了是萬物蓬發，讓人感到生機盎然的季節外。以…
http://www.top1health.cn/Article/258/17738
春寒料峭做什麼？泡腳減肥正當紅

…。涼了之後可以及時添加熱水。 **泡腳時間不在長　選對時機最重要** 泡腳的時間控制在15到20分鐘之間，不要超過半小時。尤其適合晚上睡覺前泡腳，不僅有幫助減肥的效果，…
http://www.top1health.cn/Article/249/17670
依四季排毒！春天養陽記得養肝

…春天，冰雪消融，萬木吐翠，柳綠桃紅，正是採納自然之氣養陽的好時機，而運動則是養陽的好方法。人們應根據自身體質，選擇適宜的鍛鍊項目。  ![百病起於寒]…
http://www.top1health.cn/Article/144/17660
寒流來痘痘秀！黑珍珠芙蓉散解毒

…臉頰、嘴周因而冒出許多青春痘；除此之外，天冷也是大啖火鍋的好時機，不少民眾為了驅寒保暖，食用薑母鴨、羊肉爐、麻油雞等補品，或是吃一些屬性燥熱、辛辣刺激的食物，卻導致臉上狂冒青春痘，…
http://www.top1health.cn/Article/81/17665
百病起於寒　冬季排腎毒最適合

… ![冬天除了要穿足衣物保持身體溫暖外，也是腎臟排毒的最好時機。（圖片提供／方舟文化）][51117] 冬天氣候寒冷，容易產生疾病，必需要增強身體的抵抗力，而身體的抵抗力跟…
http://www.top1health.cn/Article/144/17652
抽筋要喝黃瓜汁？挑對時機喝飲料

解渴要喝水，睡前助眠可以喝牛奶，其實除了這樣，飲料能為身體帶來的好處比想像中還要多，身體在不同的狀態下補充適合的飲料，就可以為身體帶來事半功倍的幫助。美國《赫芬頓郵報》網站提供了十…
http://www.top1health.cn/Article/80/17596
產後瘦身黃金期？懷孕期才是關鍵

…胖的兇手，懷孕期間雖然必須吃得營養，但卻不代表是個暴飲暴食的時機。 **產後瘋狂運動　不一定就會瘦** 雜誌、綜藝節目總是介紹許多一定可以在短時間內甩肉成功的方法，其中必定…
http://www.top1health.cn/Article/250/17579
必學3招年後收心操！通筋又活血

…的循環，能夠達到更好的效果。另外，要注意的是，進行腹部按摩的時機，最好在飯後一個小時候進行較為恰當。此時胃部的食物已經消化的差不多，較不易引起不適症狀的產生。 ##[★《馬仰…
http://www.top1health.cn/Article/167/17478
冬日去角質　好氣色不冬眠急救法

…一新？柳燕老師推薦不妨試試溫和、不刺激的去角質棉片。建議使用時機是在洗完臉後，趁肌膚毛孔都打開時，利用溫和杏仁酸成分的棉片，擦拭在T字、肩頸、去除老廢角質、恢復明亮，與以往傳統果酸…
http://www.top1health.cn/Article/115/17502
春節流感不上身　穴位按摩助循環

…年禮俗，但人與人之間的頻繁接觸，正也是流感病毒傳播、肆虐的好時機。中醫師表示，要遠離流感病毒，除了要正常飲食睡眠之外，也可以利用按摩穴道以及簡單茶飲，增加免疫力，遠離流感病毒。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/17514
肝臟不油膩！飯前吃一點酸甜糖蒜

…肝，但大蒜的有效成分易受高溫破壞，建議生吃的效果為佳，且食用時機最好在飲食前。不過，生大蒜口味辛辣且易生口臭困擾，一般人難以接受。朱曉平表示，生大蒜可改用「糖蒜」取代，將大…
http://www.top1health.cn/Article/30/17405
象腿出沒！腳踝變粗5個壞習慣

…扶梯而不使用樓梯** 爬樓梯的動作是使用腳踝周圍肌肉的絕佳時機，錯過的話使用腳部肌肉的機會就會大大降低，為了要讓肌肉運動並使老廢物不易沉澱，建議大家平常多走樓梯。 **5：…
http://www.top1health.cn/Article/250/17401
幼童遠離氣喘夢魘　3訣竅缺1不可

…等；鼻孔變大，出現喘鳴等，都要立即送醫。 **3.用藥時機：**度氣喘惡化時，在家中可先使用支氣管擴張劑，多次吸入，仍無舒緩時，可大量使用支氣管擴張劑。當病童氣喘發作時，不要…
http://www.top1health.cn/Article/25/17362
要生了嗎？怎麼分辨真假陣痛？

…不安，本文教妳如何分辨真假陣痛，並結合其他產兆來把握待產最佳時機。 ![][49228] 不少準媽媽感到肚子疼痛時，都會誤以為自己即將臨盆，便趕緊連絡家人，請家人陪伴至醫院生產…
http://www.top1health.cn/Article/17/17214