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「數字」搜尋結果

總共找到 900 筆符合關鍵字「數字」的資料

減肥要遠離紅肉？5個瘦身迷思解密

…範圍內也就不再是一件難事了。同時，把你的褲子尺碼維持在同一個數字，也不再是一件難事。 **5、基因決定一切？** 不。看到體重秤上左右搖擺的指針時，別只顧著埋怨你的祖先…
http://www.top1health.cn/Article/101/17111
洗衣精天然好？小蘇打無患子別亂用

…不一定能完全洗掉所有污漬。 **洗衣劑強效去污！濃度的數字魔術** 相較之下，符合產品規範的人工合成洗衣精，清潔效果和安全性可能更高。若要加強潔淨效果，可使用含蛋白質分…
http://www.top1health.cn/Article/242/16819
醫院暴力逾6百件　以客為尊太委曲

…計5年來全台發生的醫院內暴力事件共681件，但這僅是檯面上的數字，真實世界上演的許多事件，常被衛生福利部和醫院以「息事寧人」、「以客為尊」等理由掩蓋甚至吃案，無論民眾對錯與否，逕自…
http://www.top1health.cn/Article/150/16768
黑咖啡降低中風危險　1天兩杯為限

…。 **【營養師小叮嚀】：** 國人罹患心血管疾病的數字逐年攀升，建議平時注意均衡飲食之外，還要做到體重管理，男性以目測腰圍不超過90公分，女性80公分為佳，所以，黑咖啡雖…
http://www.top1health.cn/Article/248/16726
一天6克以下！減鹽助控制血壓

…的調味料，但一大匙味噌、醬油的含鹽量就分別有2g、2.5g（數字皆為概算，含量會依食材、商品、烹調方式而異。以下同）。其他日本料理裡常見的味噌湯含鹽量1碗有2.0〜2.5g…
http://www.top1health.cn/Article/28/16693
吃心補心？洋蔥番茄鮭魚吃出強心臟

根據2013年衛生福利部國民健康署公佈的最新統計數字，女性停經後，心臟病死亡率就以「每老5歲翻1倍」的速度飆升。心血管疾病令國人相當恐懼，除了飲食注意低鹽、低油、高纖等基本原則，避…
http://www.top1health.cn/Article/132/16677
破減重3迷思！控老化有助體重管理

數字會說話！肥胖問題早已是21世紀的嚴重問題，據世界衛生組織 (WHO)預估，兩年後全球將會有近23億成人體重過重，首度超越營養不良！另外，一項調查也發現，有65%受訪者對體型不滿…
http://www.top1health.cn/Article/250/16517
粗腰變糖尿病友　多吃鎂與膳食纖維

…圍還越來越「可觀」，就診後才發現自己已罹患糖尿病。別小看腰圍數字對健康的代表意義，腹部肥胖、腰圍過粗，正是新陳代謝失調、糖尿病前期的重要徵兆，定期量腰圍、血糖值，才能避免成為糖尿病…
http://www.top1health.cn/Article/33/16508
食慾無底洞？小胖威利慘遭「退貨」

…ness Day）。若以「15／11／13」做為宣導日的關鍵數字，第二個宣導日則需等到100年後，即為2113年11月15日。 ##[★《第一次》貪吃鬼把食物留給她](h…
http://www.top1health.cn/Article/240/16503
轉移性腸癌武器多　健保標靶降負擔

…心生恐懼，醫師提醒，第一，副作用的發生並非百分之百，通常只是數字上的統計；第二，副作用並非無法處理，即使發生，醫師也會協助治療，病患不必擔心要獨自承受這一切。 **【醫師呼籲…
http://www.top1health.cn/Article/233/16467
計算生命靈數　了解寶寶個性與天賦

…西方的占數中有兩大系統，一是源自希伯來人神祕學的「卡巴拉生命數字」，卡巴拉代表口傳的秘術，因此卡巴拉生命數字通常用於提升心靈與自我察覺之用，是靈修的人常會使用的一種占卜法。另一種是…
http://www.top1health.cn/Article/200/16363
法國女人不會胖！3階段瘦身飲食法

…著，將前兩題答案相加除以2，後兩題答案相加除以2，得出的兩個數字再相加除以2，得出的數字就是你的完美體重。 **第一階段：The Café Phase** 這個階段…
http://www.top1health.cn/Article/101/16358
別搞錯！尿酸值正常痛風也找上門

小心！別陷入數字迷思！尿酸未超標，仍然有可能是痛風！1名6旬黃姓阿嬤，右膝痛了半年，到醫院被診斷退化性關節炎，尋遍許多醫師求治都未見效，吃藥甚至釀成腳水腫，卻仍然無法治癒。到醫院檢…
http://www.top1health.cn/Article/238/16292
腹部走山體態老　凍齡瘦身有法

…人仍然要維持每日平均1200至1500卡的熱量攝取，不過，此數字僅為參考，必需依人而異調整，每一個人的體重不同，自然熱量攝取也會有差距。此外，一定要養成運動的好習慣，增加熱量的消耗…
http://www.top1health.cn/Article/250/16190
別再當直升機父母！放手讓孩子飛

…來精神科為子女就診，比例其實蠻高的，若仔細統計可能會有驚人的數字！看診多年來，總是不間斷地有著這樣的乖學生，因為突發的情緒失控或異常行為，被父母送來找我報到。「這群孩子在起…
http://www.top1health.cn/Article/87/16199