循環 | 搜尋結果 | 華人健康網

「循環」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「循環」的資料

緩解暈眩不適　就靠中醫2穴位

…眩時，首先要馬上讓身體休息。此外，建議刺激可促進耳朵周圍血液循環的穴位，以改善半規管的功能。若暈眩症狀遲遲不見改善，甚至出現走路不穩、無法直接站立的症狀時，請盡快就醫，因為有可能是…
http://www.top1health.cn/Article/297/19298
耳鳴嗡嗡響！頸足2穴位來緩解

…引起耳鳴的原因，首先可能是耳部發生疾病所引起。譬如，耳部血液循環不良時會發生聽力下降、中耳炎、美尼爾氏症（Meniere's disease）等耳部疾病，同時也會出現耳鳴的症狀。 …
http://www.top1health.cn/Article/297/19232
孕婦水噹噹！刮痧敷臉潤膚又淡斑

…外，中醫師建議，適度做臉部刮痧和敷臉，也能改善臉部的局部氣血循環，淡化斑點，增強潤膚保濕和控油去痘的美肌保養效果。 ![孕婦因荷爾蒙改變的關係，臉部肌膚常有乾燥、出油、長斑等困擾…
http://www.top1health.cn/Article/17/19123
別當禿二代！足部針灸改善雄性禿

…斷發現原來是家族遺傳性的女性雄性禿所致，連續針灸改善周邊氣血循環及新陳代謝之後，嚴重掉髮的症狀已明顯改善。 ![如果女性每天掉髮量超過100根且連續2個月以上，最好立即就醫診斷是…
http://www.top1health.cn/Article/33/19090
酵素助抗老！抗氧化抹茶飲養顏美容

…升腸胃功能，讓身體確實吸收必須的營養素。代謝變好就會促進血液循環，營養素便能遍及全身，提高內臟功能，最後全身的細胞都會充滿活力。 ![][58615] 此外還可以補充抗氧化…
http://www.top1health.cn/Article/203/19021
眼睛痠澀疲勞？3穴位助舒緩

…痠痛、頭痛。這是由於過度使用眼睛，使眼睛周圍的肌肉緊繃，血液循環變差所致。此外，精神壓力有時也會造成眼睛疲勞。若過度使用眼睛，一定要讓眼睛暫時休息，這些症狀就會逐漸改善…
http://www.top1health.cn/Article/297/18989
骨盤球舒壓操　讓身體永遠不喊痛

…生腫脹感，腰部容易感到痠痛，不妨適度的運動、伸展，有助於血液循環，縮短經期。骨盤球：中等充氣量 POSE：部伸展注意：腹部、腰部週圍有傷口或近期內開過刀避免練習。效果…
http://www.top1health.cn/Article/294/18774
手腳像「冰棒」？按摩小腿促循環

…- 水腫或肥胖，或肌膚乾燥、長斑。上述所有疾病，都與血液循環不良以及手腳冰冷有關。所以只要勤加按摩小腿肚，在每天的生活習慣中多用點心，就能遠離手腳冰冷。 **擺脫手腳冰冷…
http://www.top1health.cn/Article/294/17832
抗過敏！3招淋巴流動瑜珈全搞定

…」招式，不僅可增強自我免疫機能緩解過敏症狀，更能幫助體內淋巴循環有效緩解壓力，漸進達到減重好效果，且若能持之以恆每天持續做，對健康抗過敏絕對有加分效果。（影音／攝影記者江旻駿） …
http://www.top1health.cn/Article/248/18640
睡前做也很有效！氣功蹲站抗三高

…一試。 ![][55481] 因為「氣功蹲站」會促進血液循環，刺激大腿的肌肉，具有活絡「GLUT4」，降低血糖值的效果。像是晚吃晚餐的時候，吃完直接睡覺的話血糖值會上升。不過，…
http://www.top1health.cn/Article/269/18511
長途遊久坐不動　旅遊血栓症纏身

…時間搭乘飛機、火車、巴士或久坐看電視、長時間打麻將等，因血液循環不佳、回流不順，容易導致下肢深層靜脈栓塞。 **經濟艙症候群　血栓風險高** 成大家醫部提醒，血栓常見症…
http://www.top1health.cn/Article/132/18480
臉歪嘴斜≠中風　顏面神經麻痺有解

…上，顏面神經麻痺可能是病毒感染所致、自體免疫失調、局部的血液循環不良或其他不明原因。患者在顏面神經麻痺發作之前，有些人有感冒現象，有些人則壓力過大、生活作息不正常，甚至有的…
http://www.top1health.cn/Article/31/18473
早晨的骨盆呼吸！促進血液循環

早上做伸展運動，對於促進血液循環或燃燒脂肪有很好的功效。如此一來，可以用愉快的心情迎接一天的開始。 ![][54724] **骨盆矯正體操** 一旦脊椎的功能變差，就可能導致…
http://www.top1health.cn/Article/203/18322
腰肩痠痛難耐　做肩胛骨伸展運動

…到阻礙。如此一來，連接肩胛骨和脊椎骨的肌肉也會變得僵硬，血液循環變差，導致慢性的肩膀痠痛……。就像這樣，讓身體陷入惡性循環。這項運動可以慢慢地活動髖關節或肩胛骨，甚至連平常難以…
http://www.top1health.cn/Article/203/18321
貪吃寒涼生魚片　子宮肌瘤易上身

…涼的食物，但中醫師表示，這類食物會造成女性宮體受寒，阻礙氣血循環，有利於子宮肌瘤的生長，嚴重時甚至需進行子宮切除手術，可能導致膀胱受損、更年期提早報到，提醒天氣再熱，仍要盡量避免冰…
http://www.top1health.cn/Article/259/18190