…成「断舍离」的新「食」尚观念。][62532] **聪明选奶油球 认明不使用氢化植物油** 台湾人爱喝咖啡,一年竟要喝掉超过5百亿元,平时也喜欢喝咖啡的谢明哲博士表示,他喝咖啡…
http://www.top1health.cn/Article/248/19767…,亦可使用米谷粉制作。蛋糕以葡萄干及少许砂糖增加口味,除去鲜奶油等装饰,以橄榄油取代一般奶油制作,降低反式脂肪摄取,更添加富含不饱和脂肪酸及维生素E之核桃增加其风味,提供低油低热量…
http://www.top1health.cn/Article/101/19724…、洋葱丁100公克、马铃薯2个、桂冠沙拉150公克、动物性鲜奶油80cc、蛋2颗(打成蛋液)、低筋面粉100公克、面包粉100公克 **调味料:**盐巴1小匙 **作法:** …
http://www.top1health.cn/Article/320/19699…果派】**(2人份) **材料:**苹果、香蕉、凤梨罐头、奶油、玉米粉(勾芡用)、卡好葱油卷饼。 **调味料:**肉桂粉、砂糖、蓝姆酒、凤梨罐头汁。 **作法:** 1.锅…
http://www.top1health.cn/Article/320/19543…缀,佐以巧之烧Q弹的口感,让炎热的气温顿时下降不少! ![奶油明太子义大利面。][61709] **【奶油明太子义大利面】**(1人份) **材料:**桂冠奶油明太子义…
http://www.top1health.cn/Article/320/19544…摄取含高脂肪的食物,如肉类制品、油炸食物、冰淇淋、巧克力、鲜奶油、调味乳等。环境因素方面如受到镉污染。以及有摄护腺癌家族病史者,其罹患癌症的机率是正常人的3倍。 摄护腺癌好发…
http://www.top1health.cn/Article/310/19522…饭】**(1人份) **材料:**桂冠鲑鱼炒饭、蛋3个、鲜奶油、鲜奶 **调味料:**胡椒盐、咖哩酱汁 **作法:** 1. 将蛋打散后滤掉泡沫,加入鲜奶油、鲜奶、胡椒盐拌…
http://www.top1health.cn/Article/320/19390…力饼干是很多上班族喜欢的零食,但是这类型的饼干大多数是由糖和奶油制作而成,不仅热量很高,更没有延长饱腹时间的效果。如果民众下午实在饿得受不了、觉得很饿。建议可以喝一杯燕麦牛奶或豆浆…
http://www.top1health.cn/Article/101/19326…不但不健康,还有可能得大肠癌。现在人喜欢把马铃薯拿去炸,搭配奶油或其他对健康有害的油脂,所以才说可能会导致大肠癌。撇开马铃薯不谈,其他蔬果、豆荚类只占美国人热量来源的百分之五。 …
http://www.top1health.cn/Article/338/19301…促进食欲,但生病时却会降低食欲。对某些人来说,烤吐司的味道、奶油的味道等是会刺激食欲的。请确认哪种味道是病患喜欢的或是讨厌的,尽可能避免会影响食欲的味道。 **本文由原水文化…
http://www.top1health.cn/Article/276/19194…能喝纯水。 **四、减少动物性脂肪的摄取** 食用过多的奶油或乳酪,不仅易使血液倾向酸性,让人易于疲劳,也会让脂肪囤积于下半身,造成臀部下垂。 **资料来源:39健康网w…
http://www.top1health.cn/Article/249/19057…去除等量「不良」来源的热量,尤其是含饱和脂肪量多的食物,如:奶油、花生酱、中西式甜点、油炸食物等;当然也可在烹调时减少用油量,或是利用运动来消耗掉从坚果中所得到的热量。 <!…
http://www.top1health.cn/Article/80/19065…止甜味剂,例如白糖、巧克力、可乐或加工果汁饮料等,罐头水果、奶油、冰淇淋当中也含有高剂量的糖份,高龄妈咪一定要忌口。 建议多摄取高蛋白、低脂肪的食物。陈芳怡医师提醒,孕期的体…
http://www.top1health.cn/Article/214/19036…花青素,可以抗氧化。自制健康松饼,以天然食材的甜味取代糖浆和奶油,减少人工添加物的摄取,饮食更健康。 <!--more--> ![点心示范:糙米饭团子(左)、蔓越莓蔬菜手卷(右…
http://www.top1health.cn/Article/312/18974…材料:** 香蕉2 条( 1 条绞碎用+ 1 条装饰用)、奶油180公克、砂糖150公克、鸡蛋4个、面粉(低筋面粉)150公克、泡打粉1小匙、香草精1/2小匙、(压碎的)巧克力饼…
http://www.top1health.cn/Article/145/18834