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「駝背」搜尋結果

總共找到 585 筆符合關鍵字「駝背」的資料

繞繞膝蓋，轉轉脖子？！復健科醫師請你不要這樣做！

…能導致頸椎關節退化或症狀更嚴重。頸部的痠痛常與長時間駝背，造成胸前緊繃，上背肩胛肌肉被拉長而且無力有關，為了避免旋轉造成關節摩擦、椎間軟骨壓迫更多，可以將頸部活動分成「前後…
http://www.top1health.cn/Article/167/90852
顫抖、走不穩…揪出帕金森氏症4大症狀！3秘訣日常保養

…狀況還有以下臨床症狀的出現 1.臉部呈現面具臉 2.駝背 3.走路小碎步 4.聲音單調，不清楚 5.溝通表達障礙 6.書寫困難，字越寫越小究竟帕金森氏症會…
http://www.top1health.cn/Article/80/90615
50歲過後「微肌」出現！「增肌」喝牛乳、乳清蛋白哪個好？

…致跌倒、骨折、失能、生理及精神疾病、死亡。而疲憊、腰酸背痛、駝背、活動量低、體重減輕、莫名腿軟、走路不穩健等，都可能是肌少、衰弱症前期徵兆。 ![有氧運動+阻力訓練，「微肌」變轉…
http://www.top1health.cn/Article/320/90452
每年的10月20日是國際骨質疏鬆節！預防骨鬆要趁早，你開始了嗎？

… 骨質疏鬆症最明顯的症狀就是會引起背部酸痛、身高變矮、及駝背的現象，並且提高骨折的風險，最容易發生骨折的部位就是手腕骨、股骨、及脊椎骨，由於骨質疏鬆症並不容易治療，所以會造成很…
http://www.top1health.cn/Article/238/90280
骨質疏鬆是全球第二大流行病！每3秒就有1人因骨鬆導致骨折

… 可能罹患骨質疏鬆的徵象可以進行自我檢視，一是檢視是否出現駝背或身高縮水了超過3公分，二是沒有特別原因卻突然全身腰酸背痛，另外最常發現骨質疏鬆症發生的情況，就是容易因為輕微的摔跌…
http://www.top1health.cn/Article/165/90273
降低肩頸上背疼痛，必練這些肌群！復健醫：紅繩懸吊訓練+居家復健甩疼痛

…與視線平行。螢幕與眼睛的距離約40-70公分，讓肩頸放鬆避免駝背，簡單的測試方法是將電腦常用視窗開好，需要看細節時也不須身體前傾，才是適宜的螢幕與身體距離。 **●常用設備，…
http://www.top1health.cn/Article/238/90250
女脊柱側彎扭曲變形像「水蛇」！手術矯正退化性脊柱側彎

…腰酸背痛，甚至無法行走。若伴隨神經壓迫，更是舉步難行，其他如駝背致消化不良、體重下降、長期失眠、憂鬱等症狀，唯有手術治療矯正方可緩解。矯正關鍵在於原發與次發節椎間盤置換，維持椎體間…
http://www.top1health.cn/Article/38/90050
令人銷魂的拉丁舞骨盆畫8動作！復健科醫籲：預防這些運動傷害

…但是有一些相同的基本動作和原則。頭部需輕鬆的在頸椎正上方不可駝背。縮小腹像把肚臍往脊椎收集，此時已經啟動深層的腹橫肌，抬頭挺胸之外必須收肋骨避免突出（rib flare)，雙側腹斜…
http://www.top1health.cn/Article/167/90003
3C族小心肩頸痠痛、膏肓痛找上門！復健科醫師教6招正確坐姿，保護頸椎

…生活品質。 **【正確坐姿6要點】：** 1.勿彎腰駝背。 2.維持背部正常生理曲線。 3.背部需要有適當的支撐。 4.如果需要，請使用腰靠墊。 5.臀部坐到底，背…
http://www.top1health.cn/Article/238/89955
台灣髖骨骨折發生率亞洲第一！防骨質疏鬆症補鈣、維生素D、運動不可少

…質疏鬆症的疾病和使用的藥物。理學檢查則包括身高、體重、握力、駝背狀態等。其中，如果現在身高低於年輕時身高超過4公分以上，應當強烈懷疑可能有骨質疏鬆症。體重與骨密度成反比，若體重小於…
http://www.top1health.cn/Article/165/89812
肺功能與胸壁肌肉力量有關！益肺3大運動：擴胸、腹式呼吸學起來

…下壓到最低，如此才能讓肺活量上升。現代人久坐或習慣駝背，都可能壓迫肺部，影響肺活量，而缺乏較高強度的運動，也會導致相關肌肉無法大力運動，使吐出的氣體量小而弱，因此，想要增…
http://www.top1health.cn/Article/248/89765
男性也會骨質疏鬆！醫籲：預防骨鬆做負重運動

…骨折指脊椎體受壓變形，並不一定有斷裂處。隨變形程度，可能伴隨駝背、身高變矮與背痛等症狀，需作脊椎X光檢查。一旦發生脊椎骨折，須接受椎體成形或矯正手術，未治療將嚴重影響肺和消化系統…
http://www.top1health.cn/Article/165/89730
百公斤胖男減重才知罹「女乳症」！乳腺切除手術擺脫「奶哥」

…始發現乳暈變大、乳頭突出，被同儕取「奶哥」綽號，因此自卑長期駝背不敢抬頭挺胸，就連夏天外套也不離身。27歲體重近百公斤的他決心改變，在努力一年甩肉25公斤後，卻發現胸前2座聖母峰仍…
http://www.top1health.cn/Article/241/89627
每7人就有1人骨質疏鬆！3招儲存骨本，年輕人別輕忽

…質疏鬆症早期沒有明顯症狀，有些中高齡患者可能只出現身高變矮、駝背等外觀變化，民眾多不以為意，但是若發生跌倒，或是突然過猛外力，如彎腰搬運重物，就可能造成骨折。骨折後引發嚴重的疼痛、…
http://www.top1health.cn/Article/248/89475
【影音版】甩痠痛、瘦小腹，每天5分鐘就辦到！步行禪愈走愈長壽

…示，在山上，如果只注意到路途的崎嶇，就會緊盯著地面，走路彎腰駝背，呼吸變得急促，心情跟著沉重起來。但當我覺察到自己這樣走路時，只要調勻呼吸，很神奇地，視野就會變開闊，可以清楚看見前…
http://www.top1health.cn/Article/248/89179

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