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「雞湯」搜尋結果

總共找到 525 筆符合關鍵字「雞湯」的資料

新冠疫情升溫提高防護力！抗病毒入侵3大關鍵，營養師：必知防疫6大飲食

…應秉持少油、少糖、少加工、多纖維等原則，也推薦幾道食譜如香菇雞湯、洋蔥咖哩雞肉飯、酪梨牛奶、無糖優格+燕麥+水果混食、豆漿堅果飲等，藉由正確飲食再搭配良好作息與運動習慣，就能避免病…
http://www.top1health.cn/Article/320/88682
嫉妒別人覺得自己不夠好？權威醫揭「5訣竅」，帶你逃出負面思緒

…人當作笑談的人。所有痛苦，只要加入幽默成分，就能熬成一鍋心靈雞湯、為人帶來激勵力量。 **第二招：去理解這是形象照，是在拍廣告** 想像自己是製作人後再來看電視、看雜誌、…
http://www.top1health.cn/Article/277/88570
產後免疫力下降，感冒、過敏大爆發！中醫：坐好月子3大益處，吃人參紅棗雞湯補氣血

…大爆發。中醫師建議，透過調養腸胃可抗過敏，並建議食用人參紅棗雞湯補氣血。 ![][211249] **產後坐好月子益處一：改善體質的好契機** 生產是女性一生中最重要的生…
http://www.top1health.cn/Article/234/88392
春天備孕好時機，這樣吃助孕！必吃3道「養精養卵」食補，打造好孕體質

…師這樣做： **【好孕食補第一招：養精活力雞湯】** **材料：**人參2錢、沙苑子3錢、黑棗3錢、黃耆3錢、雞腿1支。 **作法：** 1.雞腿切塊放入滾…
http://www.top1health.cn/Article/234/88372
減重也能開心吃！掌握減醣飲食7大黃金原則，日部落客狠甩43公斤

…球 (360g)、Ａ水400ml、叉燒肉醬汁180ml、雞湯粉（顆粒）1小匙、叉燒肉100g、水煮蛋2顆、豆芽菜1/4袋、海帶芽（乾燥）2g、蔥1/4根、筍乾（市面販售成品）5…
http://www.top1health.cn/Article/101/88273
甩開腹部肥胖，不必斷食挨餓！好萊塢巨星瘋「骨頭湯減肥」，3招快速燃燒脂肪

…為膠原蛋白含量最高，骨髓也很棒。 ![蔬菜牛骨湯或蔬菜雞湯。（圖片提供／出色文化）][210916] **【充電骨頭湯─蔬菜牛骨湯或蔬菜雞湯】：** 分量4 ～ 6 …
http://www.top1health.cn/Article/101/88268
副食品需額外添加油嗎？推薦與母乳相仿的好油，降低寶寶便祕機率

…能提高消化吸收率喔！另外，天然油脂當然不可少，所以煮雞湯、魚湯的時候，湯表面的雞油、魚油千萬不要撈掉，進一步煮粥、料理炊飯或湯麵，反而可以讓寶寶攝取到天然的油脂。但是豬肥肉…
http://www.top1health.cn/Article/145/88263
年菜高油、高鹽，拒絕吃出肥胖！5大技巧改造「剩食」，避免身材走鐘

…對身體更有益，同時還能減碳愛地球，是蛋白質的優先選擇！將剩餘雞湯加入味增及板豆腐，再加入海帶芽、白蘿蔔等新鮮蔬菜，鮮甜美味的湯頭也無須再添加油脂或其他調味，降低身體額外的負擔。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/88068
十道「彩虹年菜」富含葉黃素、花青素，讓全家吃出免疫力！

…水，翻炒後悶煮至熟即可起鍋。 **九、木耳菌菇雞湯** 材料：雞腿肉切塊800克、新鮮黑木耳200克、乾香菇適量、枸杞適量、紅棗適量、薑片適量。作法： 1.…
http://www.top1health.cn/Article/320/88014
大寒報到，心血管、呼吸道疾病防風寒！中醫：腎虛者吃山藥、桂圓，助補腎調和脾胃

…大補湯轉為「白蘿蔔燉牛肉」，或用「白蘿蔔羊肉湯」，或「何首烏雞湯」等平補飲食較適合。 **大寒日常養生重點：「不傷陽氣」、「不損陰津」** 吳宛容中醫師表示，大寒是保健…
http://www.top1health.cn/Article/248/87968
打疫苗前後該怎麼吃，副作用不失控？營養師：維生素A、維生素C、蛋白質不可缺

…。 4.沒有胃口的話，補充一顆蛋，簡單好營養。 5.香菇雞湯，來一碗好體力。 6.虱目魚粥，好消化不費力。 7.多睡覺，睡滿有精神。李婉萍營養師說，自己在知…
http://www.top1health.cn/Article/320/87949
喝雞湯進補土雞、烏骨雞哪個最滋補？坐月子該選公雞或母雞？美女中醫師破解

冬天進補，許多人會想到燉一鍋雞湯給全家補身，但是，土雞、放山雞、烏骨雞到底該選哪一種比較滋補呢？尤其是產婦體質虛弱，還需要兼顧子宮復原，適合使用公雞，或是母雞來坐月子呢？來聽聽中醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/87605
天冷大進補，竟釀經痛、月經量爆增！中醫：子宮內膜異位症防火上加油，食養辯虛實

…子宮肌瘤或內膜瘜肉等問題。][208888] **麻油雞湯常使用老薑米酒料理趨於燥熱，會大幅提升活血** 於是有人會問：「街頭巷尾都有賣的麻油雞湯，應該算安全了吧？」周宗翰…
http://www.top1health.cn/Article/320/87488
【影音版】孕婦打疫苗前後，這樣吃出免疫平衡！

…疲倦、頻尿及腰痠腿軟。此種體質的孕婦，平時適合吃「蟲草杜仲燉雞湯」，增加體力與調節免疫。 **2.陰虛體質** 大多數婦女在孕期中後期屬於此體質，到了懷孕後期，要供給嬰兒的營養…
http://www.top1health.cn/Article/138/86488
養生不只滴雞精，滴魚精有什麼營養與好處？營養師揭適合族群、選擇指南

…，營養師在一些諮詢和演講的經驗上發現，媽媽們或病患喝個魚湯或雞湯暖暖身，在食慾方面可以有所改善，進而好好吃下正餐，也連帶讓精神更好。但同時也有人是因為雞湯和魚湯的體積較多，…
http://www.top1health.cn/Article/248/86304

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